КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"

gerly

А мне не понравилась история.
И активный пиар во всех темах не понравился....

Алёна-Близнец-Змея

Девочки, здравствуйте! Я давно к вам захожу и хотела бы вступить в вашу команду. Как мне это сделать? Меня зовут Алёна, мне скоро будет 36 лет. Есть двое детей, сын 18 лет и дочь 12 лет. Мой изночальный вес 90 кг, сейчас 83,6, хочу ,чтоб была 66кг или хотя-бы 70 кг. :finish:

Татьяна Ма

Девочки, подскажите - как изменить линеечку? никак не могу сообразить ...

musyan

Татьяна Ма писал(а):

Девочки, подскажите - как изменить линеечку? никак не могу сообразить ...

Привет. Изменить вес? это заходишь в центр ползователя, подпись и меняешь.
а если как то изменить саму линеечку, то наверное никак, только новую делать

Алка Фиалка

Алёна-Близнец-Змея, нужно по понедельникам здесь отсчитываться.
Той информации, что ты дала, достаточно.
Включаем тебя в команду?

Алка Фиалка

72.0
Питание в связи с поездкой насмарку. Спорта тоже не было.

musyan

Всем доброе утро! вес 80,9 кг. спорта не было, но прогулок много было и можно считать за спорт

Мурлышка

Доброе утро)) Вес 70.2
Спорт-два раза в неделю тренажёр по 30 минут+1 раз трамплин +зарядка через день и обруч- через 2))
Красота-маски из клубнички.
Питание-по системе -60 три дня из семи. Разгрузочный день на фруктах плюс один день был у меня"вне закона"-с вином,шашлычками и колбаской :crazy:

Рыся

Вес 80,0 кг. Заболела (((
Питание - чаи, морсы, горячее молоко и т.д. видимо много жидкости
Спорта конечно никакого

Лала_Лупси

Лала_Лупси писал(а):

Девочки я смотрю внутри команд девочки спорят и соревнуются на спор между 2 чел. может и мы организуем? :!:

ауууу

Лала_Лупси

Вес 75.5
Спорт-бегала
Красота-чудо-банки от целлюлита и спа крем
Питание-нарушала в праздники. :oops:

Helen@

Вес 76,4
питание с нарушением
спорта нет - только прогулки
красота антицеллюлитный массаж

Татьяна Ма

вес 101,5 (был 109), питание стараюсь контролировать, спорт - танец зумба и иногда латино, пешие прогулки, красота - медовый массаж

gerly

Отчет

Вес 67,5
Питание - в целом неплохо. По объемам потребляемой пищи - все ОК.
Красота: массаж жесткой мочалкой: проблемных мест: бедра, ягодицы, живот - несколько раз в неделю, уход за ногами; немного сауна + бассейн.
Спорт: один раз км 1,5 за неделю пробежала.

Планы на след.неделю:
"Держать" объемы съедаемого.
Пробежки (только бы потеплело, а то в снег и лужи - совсем грустно бегать...)

The Night Princess

irma-petrova писал(а):

Возраст-36 лет
Вес 122 кг.
Рост 177 см.
Сопутствующие проблемы: одышка, эстетические проблемы с кожей, раздражительность, перебои в работе сердца, отеки, ярко выраженная одышка при незначительной физической нагрузке, неуклюжесть и т.д.

The Night Princess писал(а):

120 кг

Я в шоке..Тебе только 36 лет как и мне!Мы с тобой еще молоды и срочно нужно что-то делать.Самый большой стимул:Мы ложкой и вилкой копаем себе могилу.
Ведь ожирение это не просто неэстетично, это большая проблема со здоровьем а также нервная система страдает.Полный человек от неудовлетворенности к самому себе становится раздражительным и это передается окружающим..Постоянные дипрессии а слово вместо девушка женщина или еще хуже бабушка это для меня самое ужасное.Меня называли женщиной уже в 26 лет после родов я тоже весила было 114кг.Давай чтото делай с собой пей много воды когда хочешь есть или фрукты ешь,кефир.Пострайся продержатся около месяца а потом желудок уменьшится и ты небудешь так4 страдать от голода как раньше.Давай небросай начатое дело! :Rose:

Спасибо тебе большое за поддержку :Rose:

Моя проблема в том, что я как-будто назло врежу себе. С усилием худею, откуда то появляется сила воли и все такое, а потом она отключается в один момент. Что это за изменчивый механизм, не понимаю :?:

Если бы я знала причину, то давно бы уже похудела, тем более, что в моральном плане для меня это ужас ужасный. Наверное я мазохистка или нелюбитель себя :no:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов
Предыдущая тема :: Следующая тема

КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"

Кто сейчас на форуме