Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 31 июл 2025, 05:01

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 55  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Дюймовище
 Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Ведьмы на диетах"
СообщениеДобавлено: 19 янв 2014, 21:29 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2013, 16:23
Сообщений: 660
Награды: 3
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 51 раз.

Дневник: Из Дюймовища в Дюймовочку.
#77


Последний раз редактировалось Дюймовище 25 янв 2014, 22:00, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Kathryn
 Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Ведьмы на диетах"
СообщениеДобавлено: 20 янв 2014, 07:09 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2011, 13:21
Сообщений: 11441
Откуда: Берлин
Награды: 11
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 258 раз.

Дневник: Версия 5.0
Всем привет!

ОТЧЕТ
Вес - 57.0 (-1.2 кило)
Питание - подсчет ккал 6/7
Спорт - трепание нервов
Красота - от природы...

_________________
Хотите похудеть? - Ешьте голой перед зеркалом!!! (Ф.Раневская)

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Кошка Рыжая
 Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Ведьмы на диетах"
СообщениеДобавлено: 20 янв 2014, 07:47 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2012, 11:21
Сообщений: 1794
Откуда: Тольятти, Россия
Награды: 3
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 35 раз.
Поблагодарили: 78 раз.

Дневник: Кошка должна оставаться кошкой...
Вес 66.5. Борщ зараза вкусный получился(((
Спорт слабый
Красота маски для лица и волос

_________________
#77






фото стр 5,6,65,69,70,83,113,119
объемы за седня
19.03.15//23.03.2016

ОГ - 98//-
ОТ - 79//86
0Ж -97//100
ОБ - 99//101

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Marlene
 Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Ведьмы на диетах"
СообщениеДобавлено: 20 янв 2014, 07:54 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2012, 19:11
Сообщений: 1317
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Маленькие вещи (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 80 раз.
Поблагодарили: 60 раз.

Дневник: На пути к формам Marlene Dietrich
Всем доброе утро!

Отчет:
Вес - 56,5 кг
Питание - Все 7 дней придерживалась ПП, калории не считала, все на глаз
Спорт - ежедневно всю неделю утром по мин 40, на выходных около часа
Красота - стандартный женский набор: 3 раза скраб для тела, молочко с эфирными маслами ежедневно, скраб для лица - 2 раза, маникюр, педикюр - 1 раз, маски для волос - 2 р.
Вроде бы все.

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ухты
 Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Ведьмы на диетах"
СообщениеДобавлено: 20 янв 2014, 07:58 
Княгиня
Княгиня

Зарегистрирован: 19 ноя 2011, 21:47
Сообщений: 6056
Откуда: За МКАД
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Самой энергичной (1) Королева осени 2012 (1)
Благодарил (а): 440 раз.
Поблагодарили: 499 раз.
Вес 70,1
питание
#77
спорт на 5
красота на месте.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Гостья из будущего
 Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Ведьмы на диетах"
СообщениеДобавлено: 20 янв 2014, 09:35 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2011, 09:32
Сообщений: 4183
Откуда: Красноярск
Награды: 5
Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 172 раз.

Дневник: Гостья из будущего
Ну что второй ОТЧЕТ


Вес - 79.8 , таки вернула семерочку :idea:
Питание - ищу себя...вчера нашла Монтиньяка :lol:
Спорт - был вело, теперь продан. Пока вечерние пляски. На выходных работа.
Красота - обертывание водорослями 3 раза!

_________________
#77
Диеты на http://www.nadietah.ru

сент 28-969, 29-1369, 30-1774, окт 01-2259

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Lady V
 Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Ведьмы на диетах"
СообщениеДобавлено: 20 янв 2014, 09:46 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2011, 19:36
Сообщений: 9314
Откуда: Астрахань
Награды: 25
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Детский фотоконкурс (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (2) Лучший боец недели (1) Служу АДК (1)
За заслуги в КАХА (1) Осенняя ярмарка (1) Держим вес (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) No smoking (2) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 302 раз.
Поблагодарили: 516 раз.

Дневник: Я так живу!!!
Вес - 62,8.
Питание: моя система с нарушениями. Ну а чо! Я слабая женсчина.
Спорт: по вожможности, ибо КД
Красота: я красотко!!! :grin:

_________________
#77
#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Бубелька
 Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Ведьмы на диетах"
СообщениеДобавлено: 20 янв 2014, 11:31 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 ноя 2013, 23:25
Сообщений: 666
Откуда: Донецк
Награды: 5
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Отчитываюсь:
Пришла с 92,5. Вес нынче -91,6 кг (с*ка, зефирки :x )
Питание: а-ля подсчет БЖУКов с нарушениями
Спорт: диван, 1 раз бассейн, 1 тренька с Джиллиан
Красота: маник/педик/фейс-маска считаются?

_________________
Юля, 28 лет
Рост 1.8
Базовый мет=1884К
Ориентировочная калорийность 1900-2100
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Val'dochka
 Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Ведьмы на диетах"
СообщениеДобавлено: 20 янв 2014, 11:59 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 09:18
Сообщений: 2698
Откуда: Зарайск
Награды: 8
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) С вами я стала мамой! (2) Маленькие вещи (1)
Лучший осенний фотограф (1) Осенний забег (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 161 раз.
Поблагодарили: 146 раз.

Дневник: Val'dochka
отчет
вес 62 кэгэ ровно
питание: с нарушением 2 дня
красота:медовый массаж 2 р, маска на лицо-1 р
спорт-был 5 дней из 7

Желудки с сердцами куриные объедение! :zayac: , Кать!
в них много железа... :secret:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Margarita
 Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Ведьмы на диетах"
СообщениеДобавлено: 20 янв 2014, 13:48 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 сен 2010, 10:15
Сообщений: 4714
Откуда: Россия
Награды: 15
Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Орден ГП (3) Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1) Мое творческое достижение (1)
No smoking (1) Бравому Капитану (1) За участие в ГРД (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 775 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: Жрать и не толстеть - вот в чем вопрос!
Привет Ведьмам!
Мой отчет:

Вес на сегодняшний день - 75,500 кг.
Вступила в ваши ряды в четверг, то бишь 16 числа, с весом в 76 кг. Отвес вполне себе хороший.

Сама диета началась 12 числа. С весом в 78 кг.

Что делала (что бы было все по-честному, начинаю с четверга):
Спорт был в субботу

Уо Уо Уо! Спортотчет:
Планка: 3 минуты. Планка была разная: лайт, классик, поход ногами/руками.
Скакалка: 300 раз.
Пресс: 300 раз. Классика, отрывание попы от пола, без ног, с давлением.
Jamping Jacks: 3 мин.
Присед: 300 раз (думала, один раз каааак сяду, так и не встану. Ааа нннет!)
Отжимания: 30. 10 полных и... 40 на коленях. Т.к.на коленях я считала два на коленях за одно классическое. Тело думало, что я себе задачу решила облегчить... фигушки! Гори, жир! Гори синем пламенем!!!
Попа: 300 раз. Тут так же различные упражнения были...

Вот, как-то так. Наполеоновские планы выполнены.

На заминку была растяжка и по несколько упражнений из йоги и бодифлекса (что бы растянуться и расслабиться как следует).


Еда:
Все еще прививаю себе навыки НЕ ЖРАТЬ на ночь. Ввожу в свой рацион овсянку, коричневый рис, морепродукты и орехи. Не забываю о воде с лимоном.
В пятницу была гулянка - 3 бокала белого пива (по 0,5 л) и картошка аля Американо (одна порция на двоих).

Красотище: Скраб для тела, покраска волос, маникюр и педикюр. Ежедневно мажусь кремом с экстрактом конского каштана. Личико балую кремом с сывороткой.

Наука: Временный мозговой отдых. Сконцентрирована на углублении знаний о пище, организме, системах питания и спорта, дальнейший поиск достоверных источников.

Вот, в принципе, как-то так.

Вес, к которому я стремлюсь - 55. Идеальный вес - 55.

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лекс'
 Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Ведьмы на диетах"
СообщениеДобавлено: 20 янв 2014, 16:37 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2011, 22:17
Сообщений: 5321
Откуда: Москва
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (2) Звезда форума (1)
За 3 место в ГП (1) Орден ГП (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 254 раз.

Дневник: Очень надо
Юху! - набежала сдать отчёт.

Вес - 68.0 - что-то конкретно я нагрузилась в праздники, что еле скидывается. Нужны более жоские меры.
Спорт - лёгкий.
Еду - ем.
Остальное сумбурно.


Катя, ты чего молчишь - берём Дюймовище? Я за.

_________________
ТУТ ЦЕЛЬ, СТАРТ 25 сентября 2019 г.:
#77

ЛИНЕЙКА НА МЕСЯЦ: МАЙ 2020:
#77

График веса, и какой я стала на форуме, начав с веса 87 кило:
#77

И эти джинсы на мне через пару недель застегнулись:
#77poiler]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лекс'
 Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Ведьмы на диетах"
СообщениеДобавлено: 20 янв 2014, 23:48 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2011, 22:17
Сообщений: 5321
Откуда: Москва
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (2) Звезда форума (1)
За 3 место в ГП (1) Орден ГП (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 254 раз.

Дневник: Очень надо
Да - выходные прошли без алкоголя. Френду, намылившемуся в гости с пивом, сказала решительное нет.

Ну, что - уря мне! И бонусный кадр с лубимым Вицыным!

Говорят, что алкоголь медленно убивает…
Ну и фигли, а кто торопится-то???

#77

_________________
ТУТ ЦЕЛЬ, СТАРТ 25 сентября 2019 г.:
#77

ЛИНЕЙКА НА МЕСЯЦ: МАЙ 2020:
#77

График веса, и какой я стала на форуме, начав с веса 87 кило:
#77

И эти джинсы на мне через пару недель застегнулись:
#77poiler]

За это сообщение автора Лекс' поблагодарил: Ухты(21 янв 2014, 10:11)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Lady V
 Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Ведьмы на диетах"
СообщениеДобавлено: 21 янв 2014, 18:29 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2011, 19:36
Сообщений: 9314
Откуда: Астрахань
Награды: 25
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Детский фотоконкурс (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (2) Лучший боец недели (1) Служу АДК (1)
За заслуги в КАХА (1) Осенняя ярмарка (1) Держим вес (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) No smoking (2) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 302 раз.
Поблагодарили: 516 раз.

Дневник: Я так живу!!!
Результаты нашего первого внутрикомандного соревнования
(для меня это тоже первый опыт подсчетов, так что не судите строго)
Та-дам!!!
#77

1 место - Марлен! :Rose: :Rose: :Rose:
2 место - Катрин! :Rose: :Rose: :Rose:
3 место - Гостья из будущего :Rose: :Rose: :Rose:
Поздравляем победительниц!!! :prazdnik: :prazdnik: :prazdnik:

_________________
#77
#77
#77

#77

За это сообщение автора Lady V поблагодарили: 2 Kathryn(22 янв 2014, 07:24), Marlene(21 янв 2014, 21:06)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лекс'
 Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Ведьмы на диетах"
СообщениеДобавлено: 22 янв 2014, 04:21 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2011, 22:17
Сообщений: 5321
Откуда: Москва
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (2) Звезда форума (1)
За 3 место в ГП (1) Орден ГП (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 254 раз.

Дневник: Очень надо
Поздравляю наших передовиков - уряяяяаааа! #77

Полтора кило в неделю - это мощно и нежоско. Девчёнки, вы лучшие! #77#77


Догнать не обещаю, хоть и планирую). План на неделю - не пью алкогольных напитков, не ем соль.

_________________
ТУТ ЦЕЛЬ, СТАРТ 25 сентября 2019 г.:
#77

ЛИНЕЙКА НА МЕСЯЦ: МАЙ 2020:
#77

График веса, и какой я стала на форуме, начав с веса 87 кило:
#77

И эти джинсы на мне через пару недель застегнулись:
#77poiler]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Lady V
 Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Ведьмы на диетах"
СообщениеДобавлено: 22 янв 2014, 05:01 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2011, 19:36
Сообщений: 9314
Откуда: Астрахань
Награды: 25
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Детский фотоконкурс (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (2) Лучший боец недели (1) Служу АДК (1)
За заслуги в КАХА (1) Осенняя ярмарка (1) Держим вес (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) No smoking (2) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 302 раз.
Поблагодарили: 516 раз.

Дневник: Я так живу!!!
Меня вообще порадовал этот отчет, абсолютно все отвесили, абсолютно все отчитались. Молодцы, ведьмочки!!!
Новенькие тоже пришли с понимание дела. Ваши отвесы пока не регистрировались, но на этой неделе вы нас тоже не подкачаете, правда?

_________________
#77
#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 17 из 55
  [ Сообщений: 821 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 55  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020