Я шаблон получила.А как его заполнять и где хранить вкомпьютере.Я сето не пойму что с ним делать.Но все так красиво оформлено и продумано..с душой.

Можно инструкцию как пользоваться таблицей?.Я вот в Экселе открыла и вижу что таблица на неделю до воскресенья а дальше следующая неделя?

Отчет:
Вес 60,5 кг. Я просто на этой неделе как-то совершенно спонтанно бросила курить. Жора вроде и не было, но видимо пока организм привыкнет... Простите меня и пожелайте чтобы я бросала курить в последний раз

58,2
Всю неделю правильно питалась, и считала калории,
каждый день завтрак красоты (стакан воды натощак, мед,овсянка на завтрак)
Литр воды - 5 дней из семи. Спорт- пока 0.

Палитра
Я бросала курить неоднократно, поэтому очень хорошо тебя понимаю.
Сейчас не курю уже больше 3 лет. Мотивация - пример для дочки ( очень не хочу что бы она закурила когда-нибудь) и красота, все таки курение ооочень сильно влияет на внешность, это становится заметно после 30-ти, ну и здоровье, конечно

Мой вес 91.500.Срывов в питании не было.Спорт: велотренажор ежедневно по 2 часа. 2 раза в неделю антициллюлитный массаж.4 раза в неделю крема и маски для лица и тела.

77,3
Девочки у меня инвентаризация. Совсем некогда.

73.3
Спорта было много, но и конфет тоже Плюс есть ощущение, что еще и отек.
Если завтра с утра значимо меньше будет, то я подкорректирую. Но если плюс-минус это же, то оставлю.

ДЕВОЧКИ, ПОСМОТРИТЕ ВНИМАТЕЛЬНО ВЫШЕ. По какому пути двигаемся?

Отправила!
Присоединяюсь!
Стартовый отчет
Вес 69,2
Спорт: 1,5-2 раза/нед. йога.
Питание - малые объемы, не есть на ночь - выполнено на 80 %
Красота: уход за руками (крем), ногтями (воск), волосы - масочки, ноги (ступни).

Посмотрела внимательно
Так понимаю, что принимается твой вариант - вместе с табличкой!
Судя по отсутствию отзывов/протестов - единогласно?

Были отзывы
Мы же вроде решили и так и так соревноваться: и парами, и общим зачетом!

Я вчера в табличке заполнила понедельник в жолтых колонках, в синей вывелся итог внизу я сохранила а когда опять открыла в синей колонке знак решетка и ошибка и все чтобы я не делала результат не сохраняется в ней...

а мне так и не прислали табличку

Девочки, всех учла, отчет отправила.


Сорри, я не сижу здесь целыми днями
Адрес оперативно скинула только irma-petrova, ей и отправила.
Сейчас всем остальным отправлю.


Странно, у меня все работает. Но есть один момент..у тебя были нецелые числа? Например, 0.5 балла. Просто в зависимости от настройки он как число воспринимает 0.5 (с точкой), а в другой 0,5 (с запятой). Когда я вбивала в своем отчете не так, как настроено, то тогда решетка появлялась. Поэтому попробуй по-другому нецелое число вбить.
Да, и еще.. пока проверяла, нашла одну неточность в расчете цифры (с весом). Так что сейчас и тебе обновленную вышлю.
И еще у тебя был вопрос чуть выше, как пользоваться таблицей, если она всего на неделю. Можешь на каждую неделю новый лист делать и очищать желтые ячейки. Я планирую делать именно так.

Итого получается, что у нас сейчас подключились 4 человека. Алена-Близнец-Змея пока в работе. Но надеюсь, что как инвентаризация закончится, то сможет к нам активно присоединиться. Но кто-то еще адрес не прислал
Высылайте, отправлю.

очищать я поняла а куда девать результаты за неделю?Где их записывать потом на форуме каждую неделю?Я просто с ехселем туго совсем ничего непонимаю..

можно сделать несколько копий и назвать первую копию "неделя 1", вторую копию "неделя 2" и т.д. И каждую использовать на каждую неделю.

Да, девочки, кстати, как отчитываться будем? Выкладывать сюда свою табличку или просто результат в баллах писать?