Девочки, и я всех поздравляю с Пасхой

Доброе утро,девочки!!!!!!
Вес 66,5 хожу пешком,правильное питание,а еще был страшный ПМС))))
По баллам только 25

Всем доброе утро:) вес 69(отвеса нет так-как к.д) питание в соответсвии с Протасовым,не нарушаю. По баллам-37 .

вес 112, баллы 31

121,1. Считала пять дней бжуки. ТОчнее даже шесть, но на шестой перебрала( Вчера отдыхала, но отвес есть)
Баллы 17.5.

Привет, девочки!
Не теряйте меня пожалуйста....Я стараюсь вернуться в строй....но я обжора-сладкоежка-лентяйка
Я вешу 68,6...караул...
баллы 0

вес- 54.2 кг
По баллам:
1) зарядка - 0
2) процедура косметическая против целлюлита - 5
3) правильное питание - 5
4) ужин за 4 часа до сна - 5
5) 30 мин в день на себя любимую - 7
6) спорт не менее 30 мин - 5
7) прогулка пешая не менее 30 мин - 3
отвесы:
до 1 кг - 2,5 баллов
9) успешный разгруз - 10
Итого:42.5 баллов

Девочки, здравствуйте!
Вес 65,9. Всю неделю валяла дурака, разве что пешком ходила и тренировка одна была, а вчера, в последний день сделала героическим для себя, кушала мало, вот и отвес целых 100 г за неделю
Баллов 9.

Девчонки привет всем! Вы принимаете в команду новичков??? Мой вес сейчас 69 кг, а вожделею 55 кг.

Принимаем, конечно! Добро пожаловать!!!


А я свой вес точный не могу сказать, т.к. утром не могла взвеситься. А сейчас вес 83, ну думаю, такой и поставьте мне, а в след. понедельник тогда будет точнее. Что делала - лежала в больнице с сынулькой, питалась соответственно.

Капитан внесет тебя в табличку. Добро пожаловать!!


кстати а где сам капитан?????

девочки задания на неделю 16 - 22 апреля предлагаю пока оставить те же что и были. (смотреть 1 страницу)

Всем привет, вес 74.0 , сьездила в гости к маме, по-баллам 16

Урааааааааа!!!!!!!!!!! Девчонки спасибо огромное!!!! Буду худеть с вами!!! И у меня даже есть небольшой отчетик - кушала сегодня очень мало, почти разгрузочный день получился и только что позанималась дома 20 минут! Намазалась антицеллюлитным кремчиком! Может быть даже завтра отвесик будет