Насчет выпивания воды-это раз плюнуть,я вообще водохлёб
У меня был эксперимент с массажными банками-правда сначала не получалось,может потому,что животик не большой...но потом поняла как надо,и теперь делаю практически каждое утро(через утро точно)

Девочки,скажу по секрету-у меня режим сломался....то колбаса с хлебом вечером,то борщ вместо каши утром,но к пятнице я все таки его налажу

Я попробую, у меня тоже это всегда было проблемой, я чая много пью, а чистую воду практически совсем не пью. Можно еще воду налить в бутылку и на бутылку прилепить фотографию какой-нибудь стройной красотки или написать "Выпивая эту воду, я становлюсь стройнее...", ну или что-нибудь типа этого. (это нам Кисаня когда то такое задание в клубе давала)

отличная мысль

Девочки всем всем привет!!!! Я ужасно скучала по всем вам!!!
Мда... посмотрела отчетик. жесть!!! Девочки давайте дадим жару а??? Ну чего эт мы так расслабились то?

не забывайте этого)))

Tika.
Поздравляю с очередной медалькой!!! Ты ее заслужила!!!! Просто молодец! Мое восхищение!!!

IRISHONKA
Спосибо милая я тоже рада
У меня по жизьни так. Или все или нечего. Посмотрем что будет на этой неделье. Очень трудная неделья у меня квартальные отчеты и работаю много решила не мучать себя и немного балую. Сил не хватает. Пришлось не множко побольш есть

Возьмите меня к себе Вес 70, желаемый 65. Вроде так написала?

добро пожаловать

Это значит меня приняли?

в понедельник включу тебя в отчет, с понедельника ка же начнется точка отсчета
Не забудь отчитаться в понедельник

Natika
В этот понедельник или в следующий? И как мне в профиле команду добавить? И где почитать что нужно дклать в команде? Простите за тупизм, просто лучше спросить, чем потом накосячить и всех подвести

Тесса, добро пожаловать в нашу команду!!!!!

В ближайший - 25 октября!!!

В профиле сама пишешь название команды и она автоматически добавится.


Вообще самое главное - отчитываться в понедельник! На главной странице этого топа можно посмотреть расписание на неделю, у нас каждый день тематический, еще и капитан может давать какое-нибудь задание на неделю. Задания не обязательные, самое главное - отчет по понедельникам, т.к. если 3 раза подряд не отчитаться, то тебя отчислят.
Вот тут еще можешь правила почитать: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic. ... 42&start=0

Спасибо. Команду вставила, правила прочитала.