#77

Приветик всем!!!

Мой организм решил надо мной поиздеваться: уже ко вторнику показал минус почти 1 кг, ужас!!! Нет бы раньше на денек...

Девочки, так что у нас с конкурсами? Может, пора начинать? Ведь скоро лето, совсем чуть-чуть осталось...

И вот первая кричалка и вопилка.

Давайте, девчонки, займемся собой,
Дадим мы обжорству решительный бой.
Бороться с кг-шками дружно начнем.
И нашей командой к победе придем!!!

согласна, давайте какой-нибудь конкурс.. Лишняя мотивация не помешает:)

Девчоночки, дорогие мои!!!! я совершенно ничего не успеваю... может кто-то возьмет инициативу в руки по конкурсу, а?

Девочки, привет, я очень соскучилась по нашей команде пока с малышом лежала в больнице, но я уже с Вами9

Всем привет. Хочу худеть с вами, только не пойму ГДЕ МОЖНО СОСТАВИТЬ ЛИЧНУЮ ДИЕТУ. Спасибо за ответ.

Девочки согласна на конкурс!
И даже на его организацию!
Дело в том что сама сюда очень редко забегаю!
Если найду где стащить интересный конкурс то проведу его!
Может это будет мне пинком!
У меня вроде плато сейчас вес стоит уже неделю!
Что самое интересное что разгруз что денб варенье дочки как то не отражаются максимум что раскачиваю это 100 грм

Девочки предлогаю поиграть пару неделек в игру РЕПКА
был у нас когда то такой конкурс на форуме!
Я правда тогда свою репку так и не вытянула!
предлогаю его немного упрастить, что бы все смогли справлятся и новенькие и худеющие со стажем!
У каждого из нас своя репка.
Кто-то вытянет её за неделю, а кто-то за месяц.
Чтобы вытянуть репку, участник должен набрать 220 баллов.
Дед 70
Бабка 70+50
Внучка 120+40
Жучка 160+30
Мурка 190+20
Мышка 210+10

Сдватся будем каждый день!
Будте готовы!
Итак:
кто за неделю сбрасывает больше 500 грм тому сразу +10 балов
задания на недельку будут новые
например на недельку с 19 по 26 марта они следующие:
-спортивная активность каждый день, потраченых каллорий не менее 300 - это 5 баллов
-не кущаем после 18 - это 2 балла
-нет сладкому - 2 балла
-воды более 1 литра это 1 балл
До утра еще что то придумаю не выполнение отнимаем тоже количество баллов!
За минус балы по окончанию недельки будет наказание в виде физ нагрузки

Мне нравится, интересная игра. Я - за.

Доня, вот это самое то, я думаю народ поддержит, я думаю что к понедельнику все отчитываются и соответственно с понедельника стоит начать наше пазитивное вытаскивание репки, девочки давайте сосредаточимся ведь до лета чуть больше двух месецев.

Да я думаю в понедельник как раз народ подтянется можно будет повытаскивать репку!
Вообщем если Вы согласны пошла задания думать!

конечно согласны

Будем ждать заданий:)

Ежуля
добро подаловать!
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=22&t=4742 вот здесь почитай:) там правила вступления заводи дневник, пообщайся с девочками, почитай дневнички

как мне начать писать в дневнике? Я кликаю на свой дневник, а ничего не появляется! Помогииииииите!