Отчитываюсь по репке за сегодня:
вода -2 балла
салат капуста с огурцом- 3 балла
скраб для тела 2 балла
Зарядка 4 балла
Не ела вечером 2 балла
итого - 13 б.
всего порепке:142

За сегодня:
много воды -2 б
салат из редиски - 3
вечером кефир -2
за сегодня: 7
ВСЕГО:38

Девочки, задание по репке на сегодня:
вода 1,5 лит - 2б.
обруч - 2б.
ни-ни вечером- 2 б.
ванночка и крем для рук - 2б.
обёртывание или массаж с кремом- 2б.
упр. на пресс - 2б.
итого 12 б.

маманата
а чем обруч можно заменить???

чем угодно - скакалкой, есть диски такие вращающиеся на пол,....

по репке за вчера:
много воды - 2 балла
овощное блюдо - 3 балла
Итого: 105
плохо себя чувствовала да и времени не было... ругайте меня

Бум ругать!!! для себя всегда время должно быть!!!!

сегодня по репке сделала всё!
вода 1,5 лит - 2б.
обруч - 2б.
ни-ни вечером- 2 б. (правда обычно после 6 не ем, а тут пришлось после 7,т.к.были на Д.Р.)
ванночка и крем для рук - 2б.
обёртывание - 2б.
упр. на пресс - 2б.
итого 12 б.
всего по репке - 154

За сегодня:
вода-2л
вечером ни-ни -2
пресс - 2

За сегодня 6
Всего 44

Привет, девочки-красавицы! А можно к вам??? Правда я не очень поняла что такое репка и баллы
Но у меня есть результаты в похудении, я новенькая и хотела бы к вам присоединиться))) Как это можно сделать?

репка 8 апреля
2 вода
2 скакалка
2 ванночка для рук
2 обёртывание и массаж с кремом
2 упражнения на пресс
общий результат 145

Ой, я сначала попросилась, а потом правила почитала))) Я ж тока сегодня зарегестрировалась и сообщений мало еще)) Ладно, через недельку забегу))

нет, ны не убегай... ты будь с нами и общайся, там же надо недельку на форуме пообщаться .. и дневничок заведи...

Ага, я еще тут многое просто читаю, врубаю, так сказать))) А дневник я завела! У вас здесь классно!