урааа! молодец! а то я прям переживать за тебя стала!

что мы тут и делаем и к чему призываем!!!
я тоже где то об этом слышала!!
какой ужас!!!

Ириш, мне очень хорошо помогает от сухости (у меня экзема на пальчиках, у неё есть такая "сухая" стадия, когда кожа просто от любого движения трескается) как раз витамин Е, это врач посоветовала... я покупаю для этих целей его в капсулах и на ночь безо всяких кремов мажу этим маслом руки...

Наташ, я картинку прилепила в посте про мыло =)

девочки, а какой букетик из "спасибо" вы мне там вырастили - красота!!!

Ирин, а фото выложишь? у меня он совсем не фотогеничный получается, вот и не показываю =)

вот спасибо,Олюнь! куплю сегодня же! и мыльце для себя сделаю с ним!

да у меня тоже оно не очень красивое,но ок,сфоткаю! Оль а как ты делаела такое жёлтенькое мыло с разноцветными кусочками?

вот я и говорю,что надо не стесняться благодарить друг друга! и приятно и цветочки растут!

Приветик, девочки! Извините, раньше написать на могла, на работе много дел. Я сегодня с ВАМИ на разгрузке. Я на кефире и твороге. Купила утром 0% кефир, 930 грамм, и пачку творога 8% (у нас меньше жирности не продают). Утром по советам Ирэны сделала кашу ( 3 ст.ложки овсянки залила кипятком, и добавила измельченные киви, банан и свежую малину). Кстати, очень вкусно получилось). Не знаю, как выдержу пока, так как я последний раз разгружалась, когда беременная ходила, это 24 года назад Да, это до утра? И пожалуйста, объясните, как сделать молокочай. Это чай заварить в молоке? Или просто добавить молоко? Спасибо за мыло. Сегодня зайду в аптеку за витамином Е. Но делать буду в выходные.

Девочки,всем добрый день!!!


Приготовить молокочай вы можете разными способами, выбирайте походящий для себя:
- 3-4 чайные ложки чая всыпать в 1,5 л горячего кипяченого молока, остуженного примерно до 70оС. Настоять 15-20 минут, процедить и пить на протяжении дня;
- 3 полные столовые ложки чая всыпаем в 2 л горячего кипятка. Остужаем под крышкой в течение 20 минут, далее вливаем литр молока. Через 10 минут можно процедить и пить;
- в емкость наливаем холодное молоко в количестве 1 л и 1 л заваренного чая;
- ленивый молокочай: чайную ложку чая заливаем 100 г кипятка и через 4-5 минут доливаем 100-150 г молока;
- молокочай по-английски: в предварительно прогретые чайшки влить 1/3 молока и через 4-5 минут долить 2/3 крепкой чайной заварки.
При любых вариантах зеленый чай лучше заваривать при температуре менее 100оС, так как при высоких температурах он теряет часть своих лечебных свойств.

ШЕРРИ
Я завариваю молокочай себе так: 2-3 столовые ложки чая,желательно Оолонг,насыпаю в полуторалитровую банку,заливаю кипятком,настаивается все это 20 минут,передиваю в трехлитровый балон и доливаю 1 литр молока 0,5% жирности.И все.Хотя конечно он потом остывает и холодным его пить не так приятно как горячий или хотя бы теплый.
Мне очень нравится разружаться на молокочае,на нем хорошо скидываешь.

Добрый день!
Читала урывками эти дни, а тут столько всего.
#77


Девочки, удачи вам, поменьше соблазнов и оптимизма. Мы скорее всего сядем на яблоки в пятницу. В прошлый раз на яблоках жора не было, хорошо прошло, а тут в наш магазин такие вкусные яблоки привезли по демократичной цене, что надо воспользоваться случаем. И в пятницу нам удобнее, а вот в следующую среду я с вами, после 4-х дней праздника-то.

Елена и К
Поздравляю с чемпионским отвесом.

Вот хорошая весть, и с отвесом поздравляю. Сестра молодец.

Сколько каждая из нас шла к такому выводу!

не бойся,если будешь чувствовать,что не выдерживаешь,то просто продолжай питаться нормально! спасибо,Олюнь!

это правильно! я в мыльце всё подряд добавляю : и детское увлажняющее молочко чуть просроченное, и детское масло, которым мы не пользуемся в виду отсутствия надобности, и глину всякую, а еще свои мази (это только для себя)... читала, что и маски и крема просроченные тоже можно добавлять...


Ириш, ты про которое с фруктовой масочкой?

Натерла на самой крупной терке (по длине всего куска, а не туда-сюда) Палмолив "Арбуз" и положила стружку в морозилку примерно на час-полтора. Расплавила детское мыло и добавила в него столовую ложку облепихового масло (из аптеки). А перед заливкой мылом, клала порциями (чтоб она не комком получилась) замороженную стружку. Можно не тереть на терке, а овощным ножом (овощечисткой) настрогать из них завитки "роллы". Или просто нарезать произвольные кусочки.
#77#77

вааау не могу,до чего ж красиво!!!! а при стружке мыло не крошится?
это на фотке твоё мыло? до чегож аккуратненькое! прелесть!!

Видная
потрясающе красиво....это ж сколько выдумки...и на подарки можно своими руками наделать такой красотищи....у меня вот с рукоделием всегда проблемы были,я такая ленивая