Наверно ей с нами не интересно.
Мне кажется нужно убрать эти задания,они к весу не имеют отношения.
Оля ты молодец,так держать.Я тоже на месте стою.Но я знаю из-за чего
Вика,это уже наглость.Выставляй таблицу.Дисциплины ни какой.

Ну вот я все стеснялась сказать...

Вобщем я буду все лето с вами точно. У меня только проблема, я взвешиваюсь в клубе. На весы пока потратиться не могу. Но я придумаю, буду выкладывать ближайший к отчету вес. Очень хочу похудеть!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Я изначально это говорила
Не похудеть а постройнеть нужно говорить

Наташ, изначально я была в зажоре, без весов и возможности посещать фитнес-клуб! Сейчас младшенькая в садике и теперь есть клуб с весами, зажор почти годовой побежден, но вот веса набрано немеряно.... Однако я присоеденяюсь, что задание лишнее, может что-то придумать типа написать какую-то свою фишку, которая тобой используется в стройнении или постройнении (так хорошо?) и не входит в отчет. За наличие фишки можно давать баллы. Но вообще мне кажется, что баллы надо давать за вес. Хотя та система, которая у вас выбрана тоже неплохо, основная часть все равно на вес и приходиться...
Чет я разболталась сегодня...

Belinda, как ножка поживает?

SHarlotta
Я не знаю даже что сказать....Надо подумать...

Ножка Ху....во.Извини,но другим словом не назовешь

Я выложила таблицу. Belinda, жду от тебя спецзадания в ЛС.
Последний итог жду 1 июня (среда). Не забудьте написать итоговый вес и замеры.

я тож лето тут:) с вами:) давайте еще чего нибудь вместе замутим:) плиииз:)

вот мой вариант условий марафона ""ЛЁГКОЕ ЛЕТО" (с 1 июня по 31 августа)

1. Питание до 19.00 - 1 день / 1 балл
2. Пять разных овощей/фруктов каждый день - 1 день / 1 балл
3. Физ.нагрузки не менее 30 минут - 1 день / 1 балл
4. Разгрузочный день /раз в неделю/ - 5 баллов
5. Результат по весу за неделю - 100грамм / 1 балл

Отчет - раз в неделю, по понедельникам, с указанием что сделано по каждому пункту и проставленными сразу же баллами.

фото в купальнике ДО и ПОСЛЕ - марафон ведь летний =) да внутриклубный - все мы здесь большие, потому стеснятся не стоит =)

есть предложения - предлагайте =)

После 1го числа я по ходу без нета.
мона отчитаюсь 31го?
Фото надо ли?

Любаш, можешь, конечно, 31 отчитаться. Фото желательно. Только я же начальные фото не получала и не размещала, я в пост Нюши не воткнусь. Поэтому, если будешь слать фото, то и исходное тоже. Типа "до" и "после".

Можа Нюше в личку послать это щастье?

Да, я сейчас Нюше напишу сообщение. Может, она возьмет на себя последнюю табличку с результатами. я просто красиво не смогу сделать(

Оль, мне нравиться.
Есть пара уточнений предложений по твоим пунктам.
1. Может РД не вводить в обязаловку, так как некоторые не разгружаются, а как-то этот пункт преобразовать, типа "личный пункт", туда и РД подойдет. Может кто-то на процедуры антицеллюлитные пойдет или какк-то другим способом будет себя утоньшать, может ситстема питания какая особая итд. Но меня лично РД устроит, так как я стандартно в воскресенье разгружаюсь.
2. И еще может отчет сделаем в пятницу? То есть предоставляем данные с субботы по пятницу (ну или с пятницы по четверг, как правильно), как раз можно будет начать с пятницы 3 числа.
3. Я за фото. В каком ракурсе? Фас и профиль? Может еще предложить вариант с парео, с бантом на голове или что-то еще для полной эстетики, а?
Ну вот, а хотела пару:)

Да и еще как записываться будем? И что нужно, чтобы в марафон зачислили? Может и Аннюшу затащить по старой памяти?