Ага! Сижу пью чай с медом и кажется погружаюсь в нирвану) Муж говорит что я когда из проруби вылезала орала на всю ивановскую "помогите")))). Мне вылезать было реально страшно, руки ноги не слушаются, зато потом какие ощущения суперские!!!!!!

Ты про тему?
Девочки предложили новую тему сделать с заданиями, чтобы только правила и задания там публиковать, а то здесь неудобно ползать.


И я тоже зелененький с медом ... нямка.

А я не кричала, но руки ноги тоже не слушались, тряслись сильно, у меня пальчики ног сильно замерзли только.

Расписание тематической недели на 1 стр. намного удобнее, спасибо девочки))

Привет, девочки! А можно к вам?=) Мой вес 69,2. Стремлюсь к 50-53. Еще точно не определилаь (буду смотреть по внешнему виду)

конечно можно))со след.недели ты с нами почитай правила))на 1страничке есть расписание по дням))и еще у нас тематические недели))

Ураааа! Спасибо! Т.е. В понедельник я уже должна отчет предоставить, да?

ага,пишешь вес и маленький отчет,что делала по питанию,спорт,разгрузочные дни и т.д.)

Завтра за все отчитаюсь. Сегодня никак... вообще шмякишь я...
Всех целую. Спокойных снов, дорогие.

я сегодня косячу. самочувствие и у малыша тоже. с погодой что ли связано, не знаю.... завтра попробую наверстать. единственно - есть закончила в 17.00. и чай дую - "Силуэт". ещё был крем "Плоский живот", и на бёдра и попу - гель-антицеллюлит. (первый раз это слово пишу - гадость какая - кто его придумал?)
у меня всё пресс болит - перестаралась в понедельник

Девочки здравствуйте!!!!! Можно к вам присоединиться?

Добро пожаловать Олюнька)) ты с нами.

Доброе утро! Новичкам большой привет. Удачного Всем дня. Я пошла учится и там с едой не шалить не буду