Не представляешь, на сколько я расстроена по этому поводу!!! Я сначала вообще хотела все это дело скрыть, но поняла, что эта трясина меня тогда затянет. И вообще, кого обманывать? Саму себя? Нафиг. Все по честному. Да сорвалась, ничего, прорвемся. У меня есть вы. Благодаря тому, что я стараюсь все-таки хоть немного подавать пример, и считать за всеми баллы и что-то выдумывать, я держусь и иду к цели, пусть и с переменным спехом. Кстати, Tinker*Bell, не увидела твои отчеты за 9, 10, 11. Поправь меня, если они есть.

В рядах у нас поредело. Вот состав на сегодняшний день:
Женя
Кошка
Bell
Slimmer
Доня
Венера.

Доню еще достать надо!! Вот чертовка!!!

Мы с Женей тут пошушукались, и решили операцию "Вперед к красоте" завершить. Сегодня завтра увал. Со среды новая операция. Не такая строгая, но интересная. Ждите информацию. Отдыхайте, бойцы!!!!

Отчет за Tinker*Bell:
09.07
Пилинг,маска для лица, обертывание.
Устав выполнен.
После шести не ела.
Рацион:
на завтрак чай с печеньем.
На обед макароны.(давно не ела-захотелось)
на ужин - салат.
И так же за 10.07, 11.07.

Это типа не отчитываемся два дня Так чтоли

Туточки я!
На следующую операцию готов.
Фото в купальнике сделала.
Отчитаюсь, хотя что там отчитываться.

Девочки привет!
Пока помню, отчет за 18.07: вес 70.7 кг., с 1-5 выполнено.

как мало народу осталось, куда все делись? уехали отдыхать, или опустили лапки?

интересно, что вы придумали

Доня, ну Доня!!!!!
То, что ты не участвовала в предыдущей операции, не освобождало тебя отчтываться согласно уставу. Если не будет отчетов, спишу с тебя 7*25!!! Устав у нас действителен в любом случае!!!

Венера
c возвращением!!!!!

Нас немного, но мы в тельнящках!!!
И это главное.

ЗЫ. Не успела за тебя выложить отчетик

slimmer, да, эти два дня мы действительно не отчитывались. Но уж лучше отчитывались. Наела все с лихвой!! Операция как раз в тему!!! Гиб-гиб-урррааааа!!!!!!!!!

Вот ссылка для упражнений:
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic. ... sc&start=0

Приветик, девчонки!!!!
Ну вот мы и дожили до новой Операции, УРА!!!!!!!
А то я уже стала трескать все подряд и вечером, вчера самсы съела чертову тучу
Давайте соберем волю в кулак и начнем борьбу за восхитительную тонкую талию, которая ох как нравится всем мужчинам! согласитесь, что все остальное полбеды по сравнению с жировыми валиками на талии так что вперед, выгоним их оттуда!!!!!!

ААААААААА!!!! Поддерживаю!!!!

А мне инет сделали!!!! Я теперь буду спамить тут не по-детски!!! Держитесь!!

А сама я сегодня даже взвешиваться не стала. Страшно.
Очень рада новой операции, будем делать талию А то она куда-то уже начала пропадать.

Девченки привет!

спасибо Кошик, инет у меня появился)))
Операция самое то, т.к. лично у меня талия самое проблемное место .

у меня такая же ситуация, как только операция заканчивается, сразу нападает ЖОР, так что я очень рада, что началась новая операция, к тому же такая актуальная
У меня вопрос, дома электронки нет, на работу выйду в понедельник, можно я в понедельник фотку вышлю, а объемы вышлю сегодня смской?

Шли все электронкой. Так как у меня все равно нет времени все сделать вовремя. Постараюсь на этой неделе выложить результаты по прошлой операции. Чтобы интереснее было баллы считать по настоящей. И там небось многие уже и майорами-генералами стали.

ты не одинока, да практически у всех, особенно после родов, это проблема. Так что давайте серьезнее отнесемся к плану Операции, все выполняем, и воооо какой результат будет! ох талия всегда актуальна, даже зимой, а уж летом это просто невероятно актуально! вот инетресно, от скольки см можно избавиться за 3 недели? вот и выясним
Может объемы здесь выложим, а фотки уж ладно на мыло, хотя я лично не стесняюсь, на речку то я хожу так, а там много народу. Так что может и сюда решим выложить?

Ветренная Кошка

Алин, чет что в оригинале, что у тебя не поняла. Сет - это 50 повторений или 150??? Понимаю что так 3 раза нужно, но в сете (50 +25+25+25) и так 3 раза и в конце еще 50 скручиваний, правильно я поняла???
Моя талия уже испугалась и..начала худеть

У меня сегодня разгруз, а в субботу увольнительная...постараюсь обойтись без нее , но на всякий случай предупреждаю.