Новогодний марафон 2012.

Домоседка

Хочу сказать большое спасибо Иришке - организатору и вдохновителю, которая держала нас в тонусе 2,5 месяца!!! И всем-всем девочкам большое спасибо.

До цели немного не дошла. :Rose:

Но огромное спасибо марафону и вообще форуму за минус 6 кг.

-Marina-

В ПОСЛЕДНЕМ ОТЧЕТЕ ВЕС УКАЗЫВАТЬ НА МОМЕНТ ОКОНЧАНИЯ МАРАФОНА ИЛИ НА МОМЕНТ СДАЧИ ОТЧЕТА? Я ВОТ ДО ЦЕЛИ ДОШЛА, НО ЧТО БУДЕТ 2-3 НЕ ЗНАЮ...
КАК БЫТЬ???

Пухлюлька

Извините, выхожу из марафона. Эх...не похудела

valuyta

Отчет.
1.Спорт. 3 часа - 6 баллов.
Обертывание - 5баллов.
2.Питание - 12 баллов. 1 день с нарушением - 1 балл.
3. Красота - 10 баллов. ( крем, скраб). Педикюр - 5 баллов.
4.Попробовала технику квилинг, очень тяжелая и кропотливая работа.
Разрезаем лист бумаги на тонкие полоски 5мм, скручиваем в нужную форму, склеиваем кончик и формируем снежинку.

#77

Новогоднее фото.

#77

Всего -57 баллов.

Galena2

ОТЧЕТ:
1. Питание. без нарушений 14 баллов. доп. диета- не ужинать после 18 часов + 5 баллов
итого 19 баллов
2. Спорт. как обычно, йога 5 часов в неделю -10 баллов, утренняя зарядка каждый день 7 баллов, 2 раза комплекс на пресс-2 балла и 2 раза комплекс на ноги и попу- 2 балла.
Итого 21 балл.
3. Красота : массаж для ручек 2раза -4 б., маски для лица 2 раза - 4 б, 3 раза зарядка для лица- 6 б., баночный массаж ног- 2 б., кофейный скраб, 2 раза- 4 б.
обертывание с антицел. кремом - 2 балла
итого 22 балла
4. творчество: нарядила кабинет на работе- 5 баллов, сделала красивый салатик на работу в виде циферблата - 5 баллов,#77 фото- 5 баллов,
итого 15 баллов
ВСЕГО ЗА НЕДЕЛЮ: 77 баллов
ВЕС 74,5
ОГ 96
ОТ 79
ОЖ 96
ОБ 98

Печенька

Отчет.
Вес 84 кг.
1.Спорт- 6 баллов.
2.Питание - 6 баллов.
3. Красота - 10 баллов. Педикюр - 5 баллов.
4. творчество, нарядила елочку))-5 баллов
Итого: 32 балла.

СРАЗУ ПИШУ ОБЪЕМЫ:
ОГ-105
ОТ-83
ОЖ-97
ОБ-105

фото ПОСЛЕ выложу 1-2, можно так?

Печенька

Девочки, дорогие мои!С наступающим всех!!!!
Это был очень тяжелый год, и я уверена новый,наступающий 2013 будет намного лучше!!
:Rose:

#77

УСПЕШНАЯ ДИВА

Объемы:
объем талии - 79 см
объем бедер - 105 см
объем груди - 105см
объем живота - 102 см

спорт -18 баллов
питание -0 баллов (корпаративы всю неделю :oops:

)
красота 12 баллов, в том числе сегодняшняя сауна, с масками, веником и т.д.
#77
Сегодняшнии композиции и оформление блюд
#77#77
и сегодняшний корпаратифффчик в кофе-магазине
#77
я ДЕД мОРОЗ, А СЕМЕН СНЕГУРОЧКА!!!
#77
вес не смогла дотянуть :cry:

1кг, 400 гр. осталось

ЛанаСБ

УСПЕШНАЯ ДИВА

маленькие вещи

до 14 октября 2012года
#77#77
1 января 2013 года
#77#77

Irishonka

Девочки, милые, всех поздравляю с наступившим Новым годом!!!
Огромное спасибо всем тем, кто дошел до конца марафона и не сошел с дистанции. Я сейчас подвожу итоги, считаю баллы все, так что до вечера еще жду ваши отчеты, кто еще не успел отчитаться!!!

-Marina-

Последний отчет:

Вес: 56,400 кг. Отвес: 2,800 кг. ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА!!! 20 б.
Замеры:
О.Г. 85 см
О.Т. 68
О.Ж. 80
О.Б. 96

1. Питание. Просто умеренное, срывов особо не было, было вообще не до еды... 21 б.
2. Спорт. 0 б.
3. Красота. Стрижка и покраска, корекция ногтей, декоративное новогоднее покрытие ногтей, скраб для тела, увлажнение кожи тела, маска для волос, коррекция бровей. 20 б.
4. Творчество "Подготовка к Новому Году".
Активно готовлюсь к празднику.
- Описание и рассказ про меню ( 5 б.) :

Меню я старалась сделать не особо каллорийным, думаю у меня все таки вышло...Рецепты нашла на моем любимом кулинарном сайте "Едим дома", но все они поддались моей корректировке.

У меня было 2 салата. Первый салат: салатный микс, слегка обжаренные шампиньоны, королевские креветки, тонко нарубленный сыр, кедровые орехи, заправка лимонный сок и оливковое масло.

#77

Второй салат "Свежесть". Стебли сельдерея, яблоко, помидоры черри, протушенные кусочки индюшатины в соевом соусе. Придумала заправку: взяла сыр фета, добавила оливкового масла и зелени, все взбила в блендере. Очень вкусно вышло.

#77

На горячее говяжья вырезка маринованая в соевом соусе с чесноком и протушеная со сливами и большим количеством зелени.

На гарнир ризотто с овощами (сладкий перец, кукуруза, горошек, лук).

Канапешки с красной икрой, соленья, фрукты.

На десерт Штрудель с яблоками, изюмом, грецкими орехами, коньяком и корицей. А еще испекла печеньки-ушки, это для папы диетическтие.

#77

- Фото новогоднего стола:

#77

- Новогоднее фото.
А вот с эти ничего не вышло, доця так капризничала, вместо 8 за стол сели в 10, после того как еле-еле уложили ее спать, я так устала и перенерничала из-за этого, что совершенно забыла про фотоаппарат. Вот такой Новый год получился у меня, только с фото блюд на столе... :shock:

- Украшение дома.
Описание (5б.): В этом году я особенно готовилась к Новому году, в частности к украшению дома. Я обновила практически все наши новогодние украшения и игрушки. Хотелось чего-то современного, оригинального и безопасного, т.к. доця об обычные шарики может и пораниться. Для украшения елочки выбрала два цвета золото и красный. Купила новые шары, много текстильных украшений (ангелов, снегурочек), мягкую игрушку и массу всяких прибамбасов. Еще в этом году оформила вход в дом, повесила гирлянду и искуственную елочку над входом, повесила веночек-оберег на дверь. Поделюсь фотографиями самого любимого...

Верхушка на елку:

#77

Золотой ангел:

#77

Еще ангелочки:

#77

Новогодняя подвесная игрушка Лось:

#77

Оберег-веночек на входную дверь:

#77

Вот что получилось. В жизни елочка намного касивее и ярче, исказилось немного:

#77

А на кухне у нас вот такая елочка-малютка со специальными мини-шариками:

#77

А вот так я задекорировала бокалы:
#77

Итого: 52 б.

Внеконкурсные задания

Задание "Маленькая вещь"
Влезла в свои добеременные джинсы.

#77

Задание "Фото после"- 10 б.

#77

Задание "Новый навык". Научилась шить зайку Тильду. Правда не успела шапочку дошить...

#77

ИТОГО: 123 б.

ЛеSeHoK

1. Спорт - 3 часа спорта, 3 прогулки с коляской по 1,5 часа, бассейн - 17 баллов
2. Питание. 5 дней ПП, 1 РД -13 баллов
3. Красота. Маникюр, педикюр, шугаринг, чистка лица, 3 раза АЦ массаж, обертывание - 16 баллов
4. Украсила окно снежинками, нарядили елку, наделала сладких подарков и снеговичков - 15 баллов
Итого 61 балл

Вес на конец марафона 69,1
Мои замеры на 31 декабря
ОГ 96
ОТ 74
ОЖ 89
ОБ 104

Маленькая вещь

#77

Альбомчик сделала, но фото выложить не могу, шнур доча перегрызла...

Я НГ корпоративе

#77

Наша елочка

#77

Наш НГ стол

#77

Irishonka

Девочки!!!
Не забудьте:
Указать свой вес на окончание марафона (можно с объемами)
Показать свои фото на конец марафона - 10 баллов
Отчитаться по внеконкурсным заданиям - маленькая вещь и кто чему научился за это время (будут медальки)

Irishonka

-Marina-, у меня получилось у тебя 111 баллов:
21 питание + 20 красота + 5 за рассказ о рецептах + 5 за описание творчества= 51 балл
+ 12 фото по 5 баллов-60 баллов
51+60=111 баллов
за достигнутую цель и фото на окончание марафона баллы отдельно считаются.

УСПЕШНАЯ ДИВА, тебе в каком-то отчете прибавила баллы за фото вашего творчества - по 5 баллов за каждую.
ЛеSeHoK, и тебе прибавила баллы за фотографии.

Я сейчас только заметила, что сама вас запутала. В одном месте написала считать по 3 балла за фотографию, а в другом - по 5 баллов. Сейчас исправляю, считаем по 5 баллов за каждую фотографию. :wink:

И показываю вам предварительные итоги, все что у меня есть на данный момент, до сегодняшнего вечера еще жду ваши отчеты.

Ах, да, совсем забыла. В табличке появились дополнительные столбцы - баллы за фото на конец марафона, баллы за достижение цели и баллы за отвес (считаются в процентном отношении к начальному весу по формуле: отвес/начальный вес * 1000 - как в групповых)

Тех, кто давно не отчитывался, не буду показывать. Но если еще они объявятся до вечера, то внесу всех в табличку. :wink:

#77

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов
Предыдущая тема :: Следующая тема

Новогодний марафон 2012.

Кто сейчас на форуме