Эх, у меня снова 71 кг...неужели опять плато? годовое что ли?
Или временное?

Вес 99))

Девочки! Возьмите меня к себе, пожалуйста!
Я со вчерашнего дня на системе. Вес начальный: 76.4, желаемый: 65

молодец!!! Результат супер.

Приветик. Берем тебя в свою команду.

Всем привет!) вес 94.7)

Спасибо,я даже не ожидала такого результата.Вес,конечно,ещё ОЧЕНЬ большой,но стимул есть))

Отчет на 17/02

#77

Хочется похвалить и порадоваться вместе с Юльчиком. Молодец, сбросила 2,4 кг!!! Очень хочется, чтобы темпы были такими и дальше!
Торжественно награждаю тебя медалью - минус 5 кг!

Хочу похвалить Mimi, Александру, Мышонка за снижение веса. Мы рады любым 100 гр.

Отдельно выделю Инку1988, которая при таком маленьком весе сбросила 600 гр.

А теперь я поругаю себя - + 1 кг., это много. Беру себя в руки и вперед.

А на предстоящую неделю и выходные я для Вас напомню высказывание из книги Е. Меримановой:

"Мое похудение – это вопрос последовательности, а не силы воли!!!

Если бы я ничего не ела два года и похудела на 60 кг – это была бы сила воли. Но я употребляла абсолютно все! Просто соблюдала те правила, которые сама для себя создала. Это не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Постепенно вы втянетесь и привыкнете.

Помните:

Желающий человек находит 1000 возможностей, нежелающий человек находит 1000 причин."

Я хочу, чтобы каждая из вас преодолела себя и нашла возможности приобрести стройную фигуру!!!!

Хочу покаяться... на систему минус 60 никак полностью не выйду, пока только после 6 не ем

Приветик,девчушки принимайте в клан Миримановцы) С сегодня сажусь на систему Начальный вес как видно из линеечки 138!

Пуська

Привет, главное до конца идти и не бросать начатое) Удачи в похудении

Рада приветствовать тебя в нашем клубе.
Я могу тебе посоветовать главное - если будет трудно, если появится желание все бросить, то заходи в клуб или просто на сайт. Здесь тебя поддержат и помогут.

Это уже проверено - чем чаще сюда заходишь, тем больше стремишься к достижению цели.

Желаю достичь цели!!

Спасибо большое!Когда начинала придерживаться системы,немного сомневалась,но теперь вижу первый результат - и очень этому рада!!!Желаю всем удачи в нашем общем деле))

Спасибо большое за добрые напутствия)Буду стараться)