Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 15 май 2025, 02:33

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 187, 188, 189, 190, 191, 192, 193 ... 196  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Клубные похуделки
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
ДАМОЧКА
 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 13 июн 2015, 21:23 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2015, 15:42
Сообщений: 318
Откуда: М.О. Пушкино
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: ЖИРИК - ПЕРЕЗАГРУЗКА!
Меню сегодня:
З. Хлопья Фитнес+молоко, кофе с молоком
О. Салат+чуть раст. масла(13-00), шашлык, кофе с молоком
У. Салат+кефир, творог, 0.5 бокала сухого красного, кофе с молоком

_________________
#77
Я Алла, ко мне на Ты! Рост 164
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ДАМОЧКА
 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 14 июн 2015, 18:02 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2015, 15:42
Сообщений: 318
Откуда: М.О. Пушкино
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: ЖИРИК - ПЕРЕЗАГРУЗКА!
Меню сегодня:
З. Хлопья Фитнес+молоко, кофе с молоком
О. Бульон от борща+кефир, шашлык (много), кофе с молоком
У. Чай

_________________
#77
Я Алла, ко мне на Ты! Рост 164
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ДАМОЧКА
 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 15 июн 2015, 18:05 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2015, 15:42
Сообщений: 318
Откуда: М.О. Пушкино
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: ЖИРИК - ПЕРЕЗАГРУЗКА!
Меню сегодня:
З. (12-30) Стакан 0,5 литра Ацидофилин 2.5% жира. Купила и съела! Он густой!
О. ( 16-30) Салат+Ацидофилин, шашлык ( 50 гр. - остатки былой роскоши), кофе с молоком
У. Чай, т.к. после 18-00

_________________
#77
Я Алла, ко мне на Ты! Рост 164
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ДАМОЧКА
 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 16 июн 2015, 18:57 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2015, 15:42
Сообщений: 318
Откуда: М.О. Пушкино
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: ЖИРИК - ПЕРЕЗАГРУЗКА!
Меню сегодня:
З. Хлопья Фитнес+ молоко
О. Филе бедра куриное, салат+ацидофилин
У. Чуть вяленой рыбки ( мужа угостили), запечёная свиная корейка,кофе с молоком
Ещё чуть сыра с красным сухим

_________________
#77
Я Алла, ко мне на Ты! Рост 164
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ДАМОЧКА
 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 17 июн 2015, 19:15 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2015, 15:42
Сообщений: 318
Откуда: М.О. Пушкино
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: ЖИРИК - ПЕРЕЗАГРУЗКА!
Меню сегодня:
З-1. Хлопья Фитнес+молоко, кофе с молоком
З-2. Хлопья Фитнес+молоко, сайра натуральная, кофе с молоком
О. Творог+ацидофелин, кофе с молоком
У. Филе куриного бедра гриль, кофе с молоком

_________________
#77
Я Алла, ко мне на Ты! Рост 164
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ДАМОЧКА
 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 18 июн 2015, 18:47 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2015, 15:42
Сообщений: 318
Откуда: М.О. Пушкино
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: ЖИРИК - ПЕРЕЗАГРУЗКА!
Меню сегодня:
З. Хлопья Фитнес+молоко, кофе с молоком
О.Куриное филе бедра, ацидофилин, свежий чеснок (с грядки), кофе с молоком
У. Салат+ацидофилин, кофе с молоком

_________________
#77
Я Алла, ко мне на Ты! Рост 164
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ДАМОЧКА
 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 19 июн 2015, 20:24 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2015, 15:42
Сообщений: 318
Откуда: М.О. Пушкино
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: ЖИРИК - ПЕРЕЗАГРУЗКА!
Меню сегодня:
З. Хлопья Фитнес+молоко, творог детский, кофе с молоком
О. Кефир 2 стакана
У. Салат+ацидофелин, творог детский, кофе с молоком

_________________
#77
Я Алла, ко мне на Ты! Рост 164
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Roxett
 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 19 окт 2015, 09:16 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2015, 22:18
Сообщений: 516
Награды: 1
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Как причинить себе добро
Обновлю-ка я тему...
На системе неделю, придерживаюсь точно, ну, очень стараюсь во всяком случае,
За неделю от меня убежало 1100 граммов. Кто еще есть на форуме, кто на системе? Отзывайтесь, я пропадать не намерена с форума))

_________________
#77
Чтобы жизнь стала намного проще, не надо держать под контролем миллион вещей. Держите под контролем всего три - свой язык, свой желудок и свои гениталии.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natulia
 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 26 окт 2015, 22:26 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2013, 09:54
Сообщений: 3569
Награды: 8
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (3) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: Мой дневник здесь
Я снова худею, и снова на проверенной системе! :wink:
Начала с сегодняшнего дня, с 77 кг.

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Roxett
 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 27 окт 2015, 16:14 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2015, 22:18
Сообщений: 516
Награды: 1
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Как причинить себе добро
Natulia, наконец то кто-то появился, я уж отчаялась.
Давай вместе, а то я одна кажется не справляюсь((

_________________
#77
Чтобы жизнь стала намного проще, не надо держать под контролем миллион вещей. Держите под контролем всего три - свой язык, свой желудок и свои гениталии.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natulia
 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 27 окт 2015, 16:57 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2013, 09:54
Сообщений: 3569
Награды: 8
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (3) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: Мой дневник здесь
Roxett
С удовольствием! А там глядишь и другие подтянутся... :)

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natulia
 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 29 окт 2015, 12:32 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2013, 09:54
Сообщений: 3569
Награды: 8
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (3) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: Мой дневник здесь
Читала тему, увидела свой комментарий датированный 26 мая 2014:
Natulia писал(а):
Всем привет! Вес сегодня 67,6 кг :)

Аж плакать захотелось... :cry:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
~ПчЁлКа~
 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 30 окт 2015, 22:18 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 16:06
Сообщений: 2444
Откуда: Москва
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (2)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 82 раз.

Дневник: ~Пчёлкин домик~К стройности с новыми силами;))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60
Привет девчонки, неужели тут хоть кто-то появился, ура! Давайте худеть вместе, может еще кто подтянется :Search:

_________________
#77
Я-Надежда, мне 38 лет. Рост 157 см.
Когда приходит к вам лень, нужно успеть ее перегнать))
Успех-это не то, что ты делаешь, а то, что ты собой представляешь.
#77
Начало с 06.08.17 стр.131"До": Вес:77;Ог=102;От=90;Ож=105;Об=117;Обиц=38; Околена=47;
Цель 50 кг:
Фото на стр.: 1;3;23;49;65;71;87;116;118;131
Рецепты на стр.: 17;18;19;23;24;34;38;42;43;46;57;61;62;71;79;135

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natulia
 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2015, 08:43 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2013, 09:54
Сообщений: 3569
Награды: 8
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (3) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: Мой дневник здесь
Отчитываюсь. Вес 75,2, итого -1,8 кг за неделю. Это первая неделя... :roll:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
~ПчЁлКа~
 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2015, 21:26 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 16:06
Сообщений: 2444
Откуда: Москва
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (2)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 82 раз.

Дневник: ~Пчёлкин домик~К стройности с новыми силами;))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60
Вес 65,4 кг. Будем отчитываться по понедельникам? Если кто еще к нам присоединится, можно будет табличку как раньше делать. :!:

_________________
#77
Я-Надежда, мне 38 лет. Рост 157 см.
Когда приходит к вам лень, нужно успеть ее перегнать))
Успех-это не то, что ты делаешь, а то, что ты собой представляешь.
#77
Начало с 06.08.17 стр.131"До": Вес:77;Ог=102;От=90;Ож=105;Об=117;Обиц=38; Околена=47;
Цель 50 кг:
Фото на стр.: 1;3;23;49;65;71;87;116;118;131
Рецепты на стр.: 17;18;19;23;24;34;38;42;43;46;57;61;62;71;79;135

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 190 из 196
  [ Сообщений: 2933 ]  На страницу Пред.  1 ... 187, 188, 189, 190, 191, 192, 193 ... 196  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Клубные похуделки


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020