Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 23 июл 2025, 23:55


На страницу Пред.  1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 271  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 04 авг 2014, 16:33 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2014, 09:10
Сообщений: 1176
Откуда: Омск
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 78 раз.
miso4ka
Надо попробовать)

А пока поедем мы в парк, на роликах катнем))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 04 авг 2014, 16:53 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2014, 22:37
Сообщений: 228
Откуда: Москва
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Команда: "Худеем без диет"
miso4ka писал(а):
Я по курице отвисала ...... она совсем другая когда ее сам коптишь.


вкуснооооо :)

А почему тортика кусочек нельзя??? Мы ведь без диет :friends: !!! Главное - с толком и расстановкой кушать!! Мне вот с моей работой просто никак без тортов, особенно, когда пробую новый рецепт :eek: :lol:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 04 авг 2014, 17:12 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2014, 22:07
Сообщений: 1147
Награды: 2
Цветок форума (1) Всезнайка (1)
Благодарил (а): 83 раз.
Поблагодарили: 68 раз.

Команда: Худеем без диет
Аника84
У стройнеющих часто проблемы с тортами ) Кажется, что отрезаешь 50 грамм, а кухонные весы показывают... 200-250 гр. ) Меня несколько знакомых благодарили за то, что я им рассказала, де, для похудания надо пользоваться весами. И вот получалось у них, что на глазок кусочек тортика весит 50-80 гр, а на весах - 150-250 гр. :D

_________________
I'm not going away (c) Ozzy Osbourne
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 04 авг 2014, 17:26 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2014, 22:37
Сообщений: 228
Откуда: Москва
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Команда: "Худеем без диет"
Lady_Tenebra писал(а):
что на глазок кусочек тортика весит 50-80 гр, а на весах - 150-250 гр.


а у меня весы кухонные имеются :D и уж кто, если не кондитер, знает, сколько весит кусочек торта, да еще если он домашний :-D
но если я себе буду запрещать - обязательно сорвусь и обожрусь :pardon: именно поэтому, много лет назад худела именно без диет O:) где можно и тортика чуток, и пиццу и порожок :oops: ну не могу я себя долго ограничивать, поэтому лучше уж количество :idea:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 04 авг 2014, 17:31 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2014, 22:07
Сообщений: 1147
Награды: 2
Цветок форума (1) Всезнайка (1)
Благодарил (а): 83 раз.
Поблагодарили: 68 раз.

Команда: Худеем без диет
Аника84
Поэтому, во-первых, все должно быть в состоянии баланса. Ничего не запрещать, но и не распускаться до огромных кусков торта.

Во-вторых, это ты знаешь, сколько кусочек торта весит. Поверь моему опыта общения с людьми - 90% не знает, не взвешивает, или типа обманывает себя. Я уже привела пример с моими знакомыми, у которых "на глазок" и на весах - тортик весит в два раза больше )

_________________
I'm not going away (c) Ozzy Osbourne
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 04 авг 2014, 17:39 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2014, 22:37
Сообщений: 228
Откуда: Москва
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Команда: "Худеем без диет"
Lady_Tenebra писал(а):
Я уже привела пример с моими знакомыми, у которых "на глазок" и на весах - тортик весит в два раза больше )

да я же не спорю :D это я со своей колокольни :crazy: мне так гораздо легче :oops:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 04 авг 2014, 17:43 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2014, 22:07
Сообщений: 1147
Награды: 2
Цветок форума (1) Всезнайка (1)
Благодарил (а): 83 раз.
Поблагодарили: 68 раз.

Команда: Худеем без диет
Аника84
Дык я тоже не терплю ограничений. Если конфеты ограничены, то велика вероятность срыва. Многие так в Новый год срываются, когда бросаются на эти самые вожделенные конфеты, и реально по паре кило за праздники точат.

Так что ограничения - не наш путь )
Другое дело, когда сладкое хочется на волне стресса и переживаний.
Тут надо просто крепко подумать, ситуацию проанализировать, и съесть либо совсем немного тортика, либо, поняв, что он тут суррогат эмоций, вообще от него отказаться )

_________________
I'm not going away (c) Ozzy Osbourne
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 04 авг 2014, 17:50 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2014, 22:37
Сообщений: 228
Откуда: Москва
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Команда: "Худеем без диет"
Lady_Tenebra писал(а):
Так что ограничения - не наш путь )

:grin: вот ведь засада)))))
Я тут в мае-июне сидела на протасе :wink: решила почистить организм :roll: за 5 недель ушло 5 кг 8) чесно? на "без диет" уходило так же, и это при обычном меню :wink: за это я и люблю наше племя :friends: :beer:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 04 авг 2014, 17:52 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2014, 22:07
Сообщений: 1147
Награды: 2
Цветок форума (1) Всезнайка (1)
Благодарил (а): 83 раз.
Поблагодарили: 68 раз.

Команда: Худеем без диет
Аника84
Потому как всё равно самое главное - это приход и расход калорий =)

_________________
I'm not going away (c) Ozzy Osbourne
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 04 авг 2014, 17:55 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2014, 22:07
Сообщений: 1147
Награды: 2
Цветок форума (1) Всезнайка (1)
Благодарил (а): 83 раз.
Поблагодарили: 68 раз.

Команда: Худеем без диет
О насущном, кстати :D
Завтрак: 100 гр. творожка с бананом и яблоком
Обед: 100 гр. творога со вкусом вишни и крем-брюле
Полдник: 205 гр. отварных макарон + 25 гр. розового соуса + 100 гр. маринованных зеленых помидор + черный чай с ФП + 1 шоколадная конфета (10 гр.) + 20 гр. твердого сыра
Ужин: 2 шт. (150 гр.) творожных сладких сырников на сливочном масле

Из физнагрузки: переноска металла и работа у станка :D Ножки гудят :finish:

_________________
I'm not going away (c) Ozzy Osbourne
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 04 авг 2014, 17:56 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2014, 11:34
Сообщений: 156
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Всем привет!
Мы вернулись :) Отдохнули отлично, жалко, что мало :)
Плавала, очень много ходила, с завтрашнего дня в строю :D

_________________
#77
#77
#77
Я худею, худееею! #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 04 авг 2014, 17:57 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2014, 22:07
Сообщений: 1147
Награды: 2
Цветок форума (1) Всезнайка (1)
Благодарил (а): 83 раз.
Поблагодарили: 68 раз.

Команда: Худеем без диет
Катюш, :friends: С возвращением! :beer:

_________________
I'm not going away (c) Ozzy Osbourne
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 04 авг 2014, 17:59 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2014, 22:37
Сообщений: 228
Откуда: Москва
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Команда: "Худеем без диет"
Lady_Tenebra писал(а):
переноска металла и работа у станка

это работа? :eek:
кстати, а где ты живешь, что там 11 ночи?

Eterniti

Привет!!!! Катюшка!!!!!!! :friends: :friends: :friends:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 04 авг 2014, 18:02 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2014, 22:07
Сообщений: 1147
Награды: 2
Цветок форума (1) Всезнайка (1)
Благодарил (а): 83 раз.
Поблагодарили: 68 раз.

Команда: Худеем без диет
Аника84
Эм... Это я время не откорректировала для отображения на форуме )
У меня 19.01 )

Да, эта работа. И у меня девятый день после снятия гипса )
За сегодня перенесла 348 кг. с напарницей. Видимо, 174 кг. переноски пришлись на мою долю )

_________________
I'm not going away (c) Ozzy Osbourne
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 04 авг 2014, 18:14 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2014, 22:37
Сообщений: 228
Откуда: Москва
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Команда: "Худеем без диет"
Eterniti
ух ты!!!!!! у вас пополнение!!!!!!! поздравляю!!!!!!!! :Rose: :Rose: :Rose:


Цитата:
За сегодня перенесла 348 кг. с напарницей. Видимо, 174 кг. переноски пришлись на мою долю )

ну нифига себе!!!!!!!!!!! :shock: еще и после гипса!!!!!!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4056 ]  На страницу Пред.  1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 271  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020