Добавлять хлеб не буду т.к.ежики мои тушеные с лкуом и морковью(в дионе нет такого рецепта) я думаю так доберу.

Забыла написать про вчерашний спорт:обруч 30мин. колесико 2*20 (но очень усердно) и медовый массаж !

#77

#77

#77

ЭТО МОЯ ЛЮБИМАЯ КИСА !:P

Ой, люблю, люблю, люблю!!! У меня у самой две! Слава богу, что муж тоже кошатник, а то не знаю как бы мы жили

Ты можешь сама составить свой рецепт (очень удобно, если часто готовишь блюдо).
Заходи в раздел Рецепты, нажимай Моя поваренная книга и там будет Создать/рассчитать рецепт.

я давно хотела именно такого окраса(как из рекламы вискас)мне её на д/р подарили !А я то её как люблю

пандочка
не за что!

Многие девочки на скакалке скачут,вот что нашла на просторах нета!


По данным специалистов, за 15 минут интенсивных прыжков со скакалкой сжигается столько же калорий, сколько за один час занятий аэробикой. При этом твои бедра и ягодицы принимают красивую форму. Если ты отдаешь предпочтение гимнастике со скакалкой, то:

у тебя улучшается кровообращение
повышается общий тонус организма
нагрузка идет на женские проблемные зоны (мышцы ягодиц и бедер)
ритмичные упражнения поднимают настроение

Всем срочно включить скакалку в свой спорт!

я скачу,пока мне это тяжеловато даётся!!!!

киса супер!Сейчас тоже свою выложу=)

Афоризмы, мудрые высказывания

Мечта толстушки: наесться пирожных и похудеть.
Если хочешь похудеть, ешь все, но ничего не глотай.
Ну, конечно, я располнела! После рождения я весила только 3 килограмма!
Массаж - лучшее средство похудеть, особенно для массажиста.
Тело нужно содержать в таком виде, чтобы душе не захотелось его покинуть
Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
Потому что нельзя, потому что нельзя, потому что нельзя быть на свете массивной такой.
Для сохранения хорошей фигуры женщине нужно всего три вещи: тренажёр, массажёр и ухажёр
Нынешние женщины скрывают вес, а не возраст.(Ратмир Тумановский)
Нет толстых женщин, но у некоторых женщин недостаточный рост для их веса.

пандочка
Клевая кися у тебя!! А окрас так вообще бесподобный!

Svetlashka

кися и правда-просто СУПЕР!!!

я тоже с недавних пор фанат скакалки, мне очень нравится

Я тоже подумываю у меня соседи привыкли к топоту ребенка,может пракатит

Доброе утро мои хорошие!

Вес мой сегодня 67,4кг привес +100гр. Я бодрячком Сегодня заметила странности своего организма(записываю в блокнот число и вес),что каждые 3-4 дня у меня привес ,первые привесы были по +500гр.,а сейчас +100гр. это меня больше устраивает
Вчера освоила скакалку кошка в шоке,дитё весь в комминтариях одна проблема, груть 4-ого размера скачет вместе со мной(больно) !!!!!