Привет всем,сегодня я начинаю Новую жизнь!

Привет Давай начинать вместе!
Расскажи о себе немного)

Давай,вместе веселее! Я всю жизнь худею-толстею. Сейчас 65 кг,рост 167. Хочу сначала хоть до 60 добраться,но эти 5 кг почему-то сложно сбросить. Мне 32 г. В 20 лет я за 5 дней сбрасывала

У меня всегда сначала вес легко уходит, а потом тоже тормозится, ну и что, пусть медленно, но верно!

Я еще с детства была пухленькой.Когда в школе училась-дразнили. В то время не было столько информации о похудении и никакого тебе фитнеса. В 16 лет весила уже 60 кг.В 18 дошла до 68 (рост 167).А потом влюбилась и решила худеть.Беспорядочно, то голоданием занималась(кстати хорошо помогало:за 3 дня -5 кг и легкость необыкновенная в теле и аппетит снижен,на 4 день нет желания есть). Потом шейпинг. Похудела до 57 кг и держалась года 2(правда трудно было,все,что съем, шло в вес). Когда мой МЧ ужинал, я его тихо ненавидела. В итоге мне надоело издевательство над собой, и МЧ тоже надоел.Я стала свободной и по вечерам развлекала себя вкусностями.В итоге лет 10 вес прыгает 63-68 кг. Говорят,что,когда человеку плохо, он худеет, есть не хочет.Это не про меня:когда у меня проблемы,ем все,что не приколочено.А вот когда счастлива, влюблена, худею на глазах.И не пойдешь ведь на свидание с пузом. Решила наконец по-настоящему начать(сколько их было новых годов, понедельников...). Все, хватит! А то так и жизнь пройдет в вечном недовольстве собой,а это не жизнь - неуверенность в себе. Вчера нашла видео упражнений 30 минХ 30 дней,занималась - понравилось,сегодня с трудом с кровати встала. Все, вперед, пора упражняться.