Доброе Танюш!!!

Отвес 500гр. Вес 61,7кг. Вернулась моя "1" Вчера кручу педали, а самой так обидно... ела всего 3 часа, а выгонять это все пришлось 3 дня. Не буду больше так

Да, да)) главное что не 3 месяца))) или 3 недели))
У тебя педали хоть есть)) а мне только на своих двоих гонять приходиться))
У меня ноги болят, ходила вчера много)) Но это даже хорошо, я слышала ходьба для похудания даже лучше, нежели бег)

да я тоже такое слышала, и для сердца лучше ходьба говорят

,слушай,ну это круто!!поздравляю!!!!!!!!!!!!,еще месяцок и 55 твои!!!!!!умничка!!!!!!!!!!!!!!!!!

Спасибо Лид!!
я так то хотела 55 к 8 марта, а теперь думаю что раньше получиться... чем потом буду заниматься???

менюшка
з. каша 5 злаков 50 гр+кофе
о. рыба запеченная 100гр+ салат из свеклы
у. омлет еще не знаю сколько по весу

как у тебя хорошо идет. поздравляю

тьфу, тьфу,тьфу чтоб не сглазить

Эх...везет) а я что-то на вафельки подсела))
А еще пришла домой и захотела пельменей хоть убей

ща убью Пересиль себя, ни каких пельменей... хотя бы завтра с утра

Так я уже...
Ниче Ниче)) Все будет Окей ....Я надеюсь))

смотри у меня там

С отвесом!!!!
Настя, ты сегодня всех гоняешь)) Прям фраза вспомнилась:"Колян, что ж ты у меня косячный-то такой"

А чего это я не ем, держусь-креплюсь а вы расслабляетесь?