Валерия Г
Привет... я тоже сейчас не ем после 6 и сладкое ))) посмотрим что будет дальше ))
#77

Лера, с возвращением

Привет..... с малюткой тебя!!!! Молодц что вернулась к нам! Вместе мы сила!

Добрый вечер девчонки!!!
Всех с днем влюбленных!!!
Я не могла писать вы уж извините, но не был проплачен интернет... на весах утром ужассс 73 с копейками я округлю 74 кг... так что вот худеть мне до 50 кг очень долго, без вашей поддержки не справлюсь
стала придерживаться не кушать после 18:00 и многое себе запрещать и вот на сразу заболела, мама говорит что ослаб организм после родов, плюс у меня сейчас гемоглобин на самом низком уровне:( температура после родов 35,5 все время, а сейчас заболев температура 36,2 а как-будто все 39
но я не буду сдаваться и слабину не дам, сейчас вот лечусь, так что скоро думаю все ОК будет

да будем смотреть вместе

спасибо я от вас теперь ни куда не денусь

спасибки, буду худеть снова но уже теперь дойду до цели

Валерия Г
ты давай не болей.... знаю... это так неприятно.... выздоравливай поскорее и к нам с новыми силами!

всем добрый день так редко удается заходить на сайт а хотелось бы чаще, с весом у меня все по-старому бить меня не кому
ну ни как не могу закрыть рот перед едой уже от себя тошнит совсем сила воли меня покинула

Лерчик привет Как твои делишки? Надеюсь взяла себя в руки скоро пляжный сезон

Что бы похудеть надо во первых советую поменьше есть, еду принимать в определенное время. Меньше жаренного. А также важно больше двигаться. Например купите как я, велотренажер или гантели . Делайте упражнения. Спортивные тренажеры советую купит в интернет магазине. Там реально низкие цены и большой выбор.