я как-то делала луковую )))) потом не могла от запаха избавиться! мыла волосы шампунем, а лук видать уже впитался в кожу головы, все равно пахло кошмар.... это был первый и последний раз! может я что не так намешала...



Поздравляю!!!! согласна 100%, что когда результаты видишь, прям заново наполняешься энтузиазмом, продолжать совсем не тяжело! УРА!

Приветик!
Умничка......
Поздравляю тебя.....

Рассказываю про маску с димексидом.......и кучей всяких масел.......
Намешала это все, добавляла лимонное масло т.к. светленькая.......намазала, повтирала массажем, одела полиэтилен и полотенце сверху.....сначала у меня немного пощипало, около минуты, потом никаких ощущений....
Походила около 1,5 часов, смыла шампунем, высохли сами.....волосы очень мягкие, как после хорошей маски, но есть ощущение сальности, поэтому решила заплести сегодня, чтобы сразу не портить эффект маски мытьем и сушкой феном...
В субботу буду делать луковую.....

Хорошего тебе дня ягодка наша!!!

***Вишенка***
Как денек сегодня проходит?

Привет. Я просто не поняла сначала, не знала, что у тебя Уже столько страничек много! А потом почитала, поняла. Ты молодец , все правильно делаешь! Я тоже метод Монтиньяка под себя подбираю, всетаки мы ведь не французы. А меню можно обсудить, правда я его буквально на ходу придумываю, просто знаю что и когда можно кушать,( я зту книжку до дыр зачитала). А еще мне нравится, что Монтиньяк запрещает голодать и порции можно кушать до сыта, там главное ЧТО кушаешь. Я свое дневное меню записываю каждый день.

уф.... даже не позавтракала сегодня(((((( не успела.

а есть сегодня вообще не хотела, но думаю, лучше поем, чем мне потом в 12 ночи захочется!!!

когда меню на холодильнике весит, уже не съешь ничего лишнего)))

Завтракать нужно конечно - это закон

Правильно очень, я тоже когда не хочу все равно что-то съедаю.......

Вот ты герой то......, я так не могу........ список разрешенных и запрещенных продуктов еще куда ни шло......, но прям весь рацион..... Мне вот захотеть что-то определенное нужно.......
Вот в магазин зашла и решила что после РД хочу фасоли

Я тоже так не могу заренее меню составлять, просто покупаю определенные продукты, которые должно хватить,( например на неделю) и, начиная новый день, уже с утра решаю, что мне хочется сегодня скушать. Если это обед ,то выбираю что именно сегодня буду кушать:рыбку с тушеными овощами или салатик с тушеной курочкой. Мне кажется так гораздо сложней сорваться, когда кушаешь что хочется и не сворачиваешь при этом с дорожки похудения.

я вот люблю супчик с фасолью...мммм...

кстати, надо написать меню....

И я, и мужа приучила.......
Давай ка займись......, может и мы воспользуемся, главное выкладывай, выкладывай нам на обозрение..........
Пока, пока.......до завтра........