Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 13 сен 2025, 01:34


На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 173  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 01 апр 2012, 21:06 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 дек 2011, 22:59
Сообщений: 421
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: Дневничок ксю-ксю!!!!!!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Lady_Puhlyak писал(а):
Через 4 дня я буду 112 килограмм!

Ты себе мантру решила сделать? :lol: :lol: :lol:

Так оно и будет :binokl: :binokl: :binokl:
#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 01 апр 2012, 21:14 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Пирожок писал(а):
Lady_Puhlyak писал(а):
Через 4 дня я буду 112 килограмм!

Это ты себе намантрила :lol: :lol: :lol:
Молодца :!: ! Настрой появился :!: !


Мантрю-мантрю! :mag:

_________________
Ничто так не содействует стройности, как полнота оптимизма

#77

ИМТ 36,5 - III степень ожирения Сброшено 11 кг.

Кушать подано ;) http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=20&t=9110


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 01 апр 2012, 21:21 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2012, 14:13
Сообщений: 4516
Откуда: Ярославль
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Мисс Улыбка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 644 раз.
Поблагодарили: 326 раз.

Дневник: Поночкин дневник...)))***
Lady_Puhlyak писал(а):
Зато почти вернулась в колею с питанием. Домашние дела, но чуть-чуть.

Да,да......почти-почти.......картошку бы еще жареную выкинуть и в самый раз,....., если конечно запеканка не сладкая была........ :lol:

Ну желаю чтобы поправилось твое здоровье окончательно. появилось желание к упражнениям и пришла весна в твой город...... :sun2:

Еще тебе немного мантры для 112 :mag: :mag: :mag:

_________________
#77
#77
#77
#77
#77

Я Оксана
мои фото на стр. 6, 20, 21, 42, 53, 67, 71, 82, 89, 114, 117, 122, 141,147, 231, 240


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 01 апр 2012, 21:26 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
ya.Ponka писал(а):
Lady_Puhlyak писал(а):
Зато почти вернулась в колею с питанием. Домашние дела, но чуть-чуть.

Да,да......почти-почти.......картошку бы еще жареную выкинуть и в самый раз,....., если конечно запеканка не сладкая была........ :lol:
Ну желаю чтобы поправилось твое здоровье окончательно. появилось желание к упражнениям и пришла весна в твой город...... :sun2:
Еще тебе немного мантры для 112 :mag: :mag: :mag:


Уж очень я картошку люблю :oops: Я съела всего 2 небольших :roll:
Запеканка средней сладости ;) Не желай мне поправиться, а просто выздороветь :lol: Желание есть заниматься спортом, а сил нет. Спасибо за мантру :buket:

_________________
Ничто так не содействует стройности, как полнота оптимизма

#77

ИМТ 36,5 - III степень ожирения Сброшено 11 кг.

Кушать подано ;) http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=20&t=9110


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 01 апр 2012, 21:28 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2012, 14:13
Сообщений: 4516
Откуда: Ярославль
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Мисс Улыбка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 644 раз.
Поблагодарили: 326 раз.

Дневник: Поночкин дневник...)))***
Lady_Puhlyak писал(а):
Не желай мне поправиться, а просто выздороветь

договорились....... :lol: :lol: :lol:

_________________
#77
#77
#77
#77
#77

Я Оксана
мои фото на стр. 6, 20, 21, 42, 53, 67, 71, 82, 89, 114, 117, 122, 141,147, 231, 240


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 01 апр 2012, 21:34 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
ya.Ponka писал(а):
Lady_Puhlyak писал(а):
Не желай мне поправиться, а просто выздороветь

договорились....... :lol: :lol: :lol:


:friends: :romashka:

_________________
Ничто так не содействует стройности, как полнота оптимизма

#77

ИМТ 36,5 - III степень ожирения Сброшено 11 кг.

Кушать подано ;) http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=20&t=9110


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 01 апр 2012, 21:51 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 янв 2012, 22:47
Сообщений: 128
Откуда: Москва
Награды: 1
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 41 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: Пора заняться собой!
Lady_Puhlyak
С выздоровлением тебя :romashka: .!!!
Ты молодец,классно движешься по линеечке,скоро следующая гирька.Супер!

_________________
#77
Стройнею заново со 115кг с 06 января 2013


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 01 апр 2012, 21:53 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Очень хочется налопаться :cry: Мотивашки, выручайте :pomogite:

#77

#77

#77

#77

#77

_________________
Ничто так не содействует стройности, как полнота оптимизма

#77

ИМТ 36,5 - III степень ожирения Сброшено 11 кг.

Кушать подано ;) http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=20&t=9110


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 01 апр 2012, 21:54 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
NATA1975 писал(а):
Lady_Puhlyak
С выздоровлением тебя :romashka: .!!!
Ты молодец,классно движешься по линеечке,скоро следующая гирька.Супер!


Пока не очень то двигаюсь. На прошлой неделе 0 отвеса. А на этой я на 2 дня загуляла :cry:

_________________
Ничто так не содействует стройности, как полнота оптимизма

#77

ИМТ 36,5 - III степень ожирения Сброшено 11 кг.

Кушать подано ;) http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=20&t=9110


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 02 апр 2012, 06:43 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 14 фев 2012, 13:25
Сообщений: 3128
Награды: 15
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Чемпион (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (1)
Детский день Рождения (1) Уютный дом (1) Творческая натура (2) Мастер слова (1)
8 марта - творчество (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 193 раз.

Дневник: Самое сложное это смастерить себя!
мотивашки прикольные но на меня такие не действуют. я от таких мужиков на расстоянии 10 км держусь. не верю таким смазливым мордахам. :lol: :lol: :lol:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 02 апр 2012, 13:57 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2012, 14:13
Сообщений: 4516
Откуда: Ярославль
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Мисс Улыбка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 644 раз.
Поблагодарили: 326 раз.

Дневник: Поночкин дневник...)))***
Лера привет!
Как настрой на новую неделю? Мотивашки помогли?

_________________
#77
#77
#77
#77
#77

Я Оксана
мои фото на стр. 6, 20, 21, 42, 53, 67, 71, 82, 89, 114, 117, 122, 141,147, 231, 240


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 02 апр 2012, 16:57 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 окт 2011, 17:49
Сообщений: 3192
Откуда: город в Сибири
Награды: 12
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Мастер слова (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 216 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Мои действия по дороге к мечте
Lady_Puhlyak
#77

_________________
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
моя главная цель

#77
моя промежуточная цель к 1 декабря
коридор ккал 1350-1700
Б-101-148 Ж-22-37 У-140-212

подсчёт БЖУК стр 112


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 02 апр 2012, 20:30 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2010, 10:23
Сообщений: 6639
Откуда: Россия
Награды: 21
Мастер-кулинар (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1) Всезнайка (1)
За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Сочинитель частушек (1) Творческая натура (1) Мастер слова (2)
Кубок ветерана ГП (1) Как мы отдыхаем (1) Симпатия конкурса (1) Минус 20 килограмм (1)
Лучший кулинар (1) Мое творческое достижение (1) Летний марафон 2013 (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 713 раз.
Поблагодарили: 1104 раз.

Дневник: Разноцветное настроение.

Команда: команда №4 "Милашки - Постройняшки"
Лера!!! Ты где???

Что показали весы??? Держу за тебя кулачки...

О...какие фоты... :ofigel: :ofigel: :ofigel: Дженсен Эклс...красавчик... :!:

_________________
#77#77#77
#77
Бросая камни в другого, можешь получить рикошетом по собственой голове.

Простые рецепты.
viewtopic.php?f=20&t=10488&p=1995179#p1995179


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 03 апр 2012, 09:56 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2012, 01:30
Сообщений: 290
Награды: 1
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: надо что-то делать...
Приветик!! заглянула поддержать!!! сама последнее время стала жудко расслобляться :( :oops: много себе позволяю!!! но вот опять вернулась в наши стройные ряды :grin: так что удачи тебе и когда уже будет 112кг? :wink: ждем!!!
#77

_________________
#77

#77

фото стр. 6


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 03 апр 2012, 14:59 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Отчет 02.04.2012. 53-й день. Вес 114 кг.

Завтрак- гречка с молоком, творожная запеканка с орехами, 3 ч.л. земляники, протертой с сахаром, 1/2 чашка черного чая
Завтрак № 2 - вода, 30 гр. черного шоколада
Обед- большой кусок жареной белой рыбы с луком, обжаренный картофель, 1 свежий огурец, горчица
Полдник-творожная запеканка с орехами, 3 ч.л. земляники, протеротой с сахаром, кефир- 1 чашка
Ужин- пшенная каша со сливочным маслом

На ночь съела кусок шоколадки :cry:

Спорта не было, но я гуляла 2,5 часа в интенсивном режиме

Отчет 03.04.2012. 54-й день. Вес 114 кг.

Завтрак- пшенная каша со сливочным маслом, творожная запеканка с орехами, 3 ч.л. земляники, протертой с сахаром
Завтрак № 2 - вода, 30 гр. черного шоколада
Обед- вермишель с мясом, томатный соус б/добавок, 1 свежий огурец
Полдник- белая жареная рыба с луком, обжаренный картофель, горчица, 1 свежий огурец
Ужин- пшенная каша со сливочным маслом

Девочки, спорта нет и сегодня не хочу. Что со мной твориться? :shock: Жуткая немощь и лень, а также жор. Все время думаю о еде и кладу себе порции больше, чем обычно :shock: :shock: :shock:

2 часа интенсивной ходьбы (поздно вечером)

_________________
Ничто так не содействует стройности, как полнота оптимизма

#77

ИМТ 36,5 - III степень ожирения Сброшено 11 кг.

Кушать подано ;) http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=20&t=9110


Последний раз редактировалось The Night Princess 04 апр 2012, 15:22, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2581 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 173  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 36


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020