апельсин
Привет!
Спасибо! Только это не азовское, а средиземное = ))
Я надеюсь всё-таки добиться того, что хочу. и надеюсь мотивация не подведёт в этот раз = ))
Давай дружить? = ))

ой а разьве средиземное море может быть мутным ..там такая вода прозрачьная ..ну очень на Азов похоже и ракушечник такойже ..

а дружить конечно давай !
вместе всегда легче !

апельсин
может оказывается, там шторм до этого был. и это было в мае и погода была на улице +18, но нам очень хотелось покупаться, поэтому мы полезли. Я в Испании была 3 дня. О поездке я даже написала. Внизу, в подписи ссылка, если интересно = ))

я недавно была на средиземном море на Турецком берегу ..еще загар не смылся !

Вчера у меня был ужасный рацион, но это из-за отравления. За день я съела:
утро: баночка детского питания Говядина+рис
день: по чуть-чуть но в итоге я схомячила почти пачку сухарей
вечер: курочку, польстилась на целый окорочок, но только половину съела

так, сегодня я съела:
10:00 тушеные кабачки с сыром и помидорами
перекусы персик 2 шт и помидор 2 шт
18:00 кусочек свинины и огурцы 2шт
и около 20:30 я съела яблоко и грушу

Я никогда не вела дневников, но мне хотелось бы иногда делиться с кем нибудь своими хотелками и разными другими мыслями, не касающимися диеты.
А многие мои хотелки не возможны из-за моего лишнего веса, то я считаю, что здесь и самое место ими делиться.
Вот мои хотелки, которые меня мотивируют:

1. Знаете, я уже очень очень давно фанатею от книги Дж.К.Роулинг Гарри Поттер. Собственно с 2003 вот уже 9 лет получается. То у меня ослабевало влечение к этому миру, то гасло, но тем не менее сейчас, по ряду обстоятельств я вспомнила про это и безумно хочу ходить на сходки таких же как я, но я стесняюсь себя, своего веса. Но я безумно-безумно-безумно хочу побывать там: http://2013.incendio.ru/ На этой сходке, а для этого, мне надо привести себя в порядок. Это моя мотивашка номер один!

2. Я в этом году ездила в лагерь, но опять так и не поплавала на байдарках, не ходила на скалолазание. А для этого надо похудеть и немного позаниматься спортом.

3. Я безумно хочу фотосессию с собой любимой, такую где я либо роковая красотка: красные губы, корсет, огромные каблуки или Леди 17-18 века, но обязательно с Лордом (его ещё найти надо будет... )

На сегодня вроде это все основные мои хотелки...из тех, что я вспомнила...

ПРИВЕТ !менюшка вкусная!
и мотивации у тебя сильные !

Моё меню сегодня:
около 13:00 свинина с сыром и помидорка тушеная и 2 огурца
16:00 Много попкорна
вода-вода-вода
и 23:31 малосольный огурец (собственно я его ещё не съела, сейчас отпавлю сообщение и пойду уничтожу его)

Сегодня плохой у меня рацион был = ((

Пишу опять своё ужасное меню
8:30 свинина с сыром и помидорка тушеная и 2 огурца (да, да опять она)
потом 16:00 Две огромнейшие булки с сывороткой
около 20 кусочек лосося и так получилось 700 мл томатного сока
а ещё я днём съела три конфеты

Последние дни мой вес стоит, но чувствую завтра меня ждет прибавление = ((

Нюраша
приветик Нюрашка куда пропала?! рассказывай как жизнь молодая, что с весом, борьба идёт или отпуск взяла

Не могу, не могу, не могу держать себя в руках. Понимаю, отчетливо понимаю, что надо сбросить пару десятков лишних кг, чувствовать себя лучше начну, но не могу. Чуть ли не каждый день жру шоколадки = ((
Вроде и мотивация есть, но как оказалось слабовата она... Мне даже взвешиваться страшно = ((

Нюраша
приветики Знакому картину ты описала..сама из такой еле выгреблась не хочешь с нами завтра на диетку сесть_6 лепестков!!! я только с ней прекратила ЖРАТЬ всё подрят

Milica
А что это за диета?