ДЕРЖИМ СИЛУ ВОЛИ И ГОРДИМСЯ СОБОЙ!!!!!

Tati_

АНАСТАСИЯ!!)))) КРАСИВО)))
ничего...первое время все детки капризули..ей же еще мечяца нет.да?) животик болит..
сказала Таня у которой нет детей. ага.
Терпения тебе! и пусть кто.нить помогает тебе!

Romashechka

Привет!!!!!!!!!!!!Наконец то ты появилась!!!!!!!!!!Рада ,очень рада!Поздравляю с рождением доченьки!!!!
63 кг - это ерунда!Постепенно придёшь в форму!!!

Mariska

Стройняша

Привет, вот это да!!! Молодец, с рождением доченьки :Rose:

А 63 кг не много, скинешь всё! :wink:

Касатка

Леночка привет)) :friends:

Стройняша писал(а):

Касаточка про стройняшку это сейчас не про меня но я буду прилагать все усилия чтобы вернуться в форму

Ты молодчика, все у тебя получится :!:

но 62 кг после родов-это реально круто :Bravo:

Стройняша писал(а):

Назвали Настя)

Мне вот раньше это имя совсем не нравилось, а потом как то полюбила это имя :inlove:

, красивое :lublu:

У моей лучше подруги дочку Настей зовут, такая прелесть она O:)

Стройняша писал(а):

Для начала буду отчитываться что скушала на ночь и заниматься спортом хоть по 15 минуток в день постепенно буду увеличивать нагрузку

Отличные планы :!:

Стройняша

Всем доброго денечка :friends:

Ночью спали плохо, мешки под глазами...
по менюшке:
Итак утро началось с овсяной кашки , творога сладкого с молокочаем.
Потом одну сливку на перекус, пока все)
В обед будет овощной супчик.
Перекус йогурт с ложкой варенья.
Ужин рыбная котлетка с салатом из овощей.
Кефир.

Tati_

о! хорошая менюшка! так ты скоро постройнеешь))))
а ты грудью кормишь?

Стройняша

Ага кормлю, поэтому есть надо хорошо чтобы молочко было, а я готова прям совсем ничего не есть чтобы в форму придти O:)

Mariska

Стройняша писал(а):

а я готова прям совсем ничего не есть чтобы в форму придти O:)

ребёнку навредишь, есть надо!!! :wink:

Стройняша

Да я это понимаю, вот и нахожу компромисс)

Маришечка смотрю у тебя отличные результаты по линеечке :!:

умничка!

Mariska

Стройняша писал(а):

Да я это понимаю, вот и нахожу компромисс)

Маришечка смотрю у тебя отличные результаты по линеечке :!:

умничка!

это правильно)))
ой... я всё от привеса не могу избавиться

сейчас опять в районе 87, достал этот вес :sorry:

Tati_

Лена, я первую очередь это здоровье твоего ребенка и соответственно кормлению его грудью. поэтому никаких там огрначений! ты и там звездуля!!!))
мот фоточки ваши выложи? или в личку?

★•●L'ambre●•★

Анастасия - очень красивое имя)) Настенька из русских сказок мне на ум сразу приходит))
Пока кормишь, не ограничивай себя, я с Таней согласна! Чтоб витамины все доча получала! Все худения потом)) Ты и так в отличной форме после родов!!

Касатка

Ленусик, ты где потерялась? черкни хоть пару слов

Стройняша

Лопаю печенки, дала себе слово что пачку доем и все, дальше только спорт и правильное питание :oops:

в пачке еще штучек 5 печенек... Ну вот как устоять.
Сегодня утром пыталась заставить себя пресс покачать , получилось минут 5 и все, потом отвлеклась и пошли в ход чаи с вкусняшками :eek:

Понимаю что надо брать себя в руки, а то обвисший живот и на попе и бедрах останутся моими друзьями :?:

persikk

Ленууууууууськаааааааа :Yahoo!:

Поздравляю тебя, дорогой человечек!С рождением прекрасной дочки!!!Мне кажется в этом и заключается счастье женщины, девушки!Очень рада за тебя Леночка!Представляю тебя-стройную, красивую такую гуляющую с дочуркой!Круто!

Анастасия....Настюша, мне тоже нравится это имя!Нежно, мило, красиво!Анастасия с чем она, как по папе?)

Стройняша писал(а):

Понимаю что надо брать себя в руки, а то обвисший живот и на попе и бедрах останутся моими друзьями :?:

Да лано...это история не о тебе...
Ленусик. всего хорошего тебе, выходи почаще) :friends:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

ДЕРЖИМ СИЛУ ВОЛИ И ГОРДИМСЯ СОБОЙ!!!!!

Кто сейчас на форуме