ну при не слишком высоком росте, это вполне хорошо..
ПРИВЕТ!!!
Я вот тоже хочу 60, но стремлюсь к 55... Стремиться надо к высотам и в космос, я так считаю

Привет! Да наверное времени мало было:D Пробовала, но линеечка получается в виде ссылки после подписи.В принципе, должна справиться, если времени дать побольше. Сегодня тренировки нет, вечером вплотную займусь. Вчера больше поглощала информацию и опыт других

Adrina
Я переживаю, что в 55 у меня будут проблемы с формами груди

povh привет!

я не знаю, читала ты инструкцию или нет, но на всякий случай скину ссылочку
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=57&start=0
там во втором постике - мож поможет чем

я тут уже 2 недели, но тоже очень много времени провожу в девничках девочек, который уже достигли хорошего результата - очень помогает

мда, с новым размером ничего не поделаешь, а вот красивую форму можно придать физическими упражнениями

Romashka
Привет! Сижу в линеечках, ничего не получается Только ссылку вижу и все, саму линейку не подтягивает

Romashka
Я бы тоже две линеечки завела, по времени пребывания и по килограммам. Но Если бы было можно, то и третью. Через месяц день рождения, хочу сделать себе подарок, похудеть на 5 кг для начала.

ну.... грудь это ОЧЕНЬ важно... тогда да 60

С линеечкой все равно разберусь до конца! У меня так не бывает, чтобы результата не было Главное, весы есть! Девочка сказала- девочка сделала и купила весы Мой вес сегодня 91 кг. До желаемых 60 впереди целых 31 кг! Смелости нам не занимать, главное старт хороший! Ужин пока не убрала полностью, но стакан чая сделал поразительное дело... Конечно, настрой великое дело! Спасибо за поддержку! Пока планирую по 2-3 кг в неделю. Знаю, что через некоторое время интенсивность убавится, наступит застой на пару недель, но это не пугает. Это не раз пройденный этап, поэтому все будет хорошо. С бассейном пока не получается. Справку попросили принести. Что не делается, все к лучшему! Заодно к терапевту схожу.

Добрый день всем!
Какая прелесть вести дневник! Дисциплинирует! Единственное дискомфортное явление, мужу кажется не очень нравится, что я много времени провожу в инете Не пришлась по душе идея худеть в принципе. Говорит, это истощит мою нервную систему. Как объяснить, что мою нервную систему в гораздо больший дисбаланс приводит то, что две наших среднеазиатских овчарки играючи вырыли все декоративные растения из земли, которые я посадила прошлой весной и перегрызли все молодые деревья?
По моим ощущениям сегодня : настрой гораздо более серьезный, чем мне казалось это вчера. Ошибаться я стала уже с вечера, взвесилась поздно и в одежде. А сегодня не удосужилась перенести весы в ванную. Исправимся! Но зато в магазине я теперь веду себя гораздо спокойнее. Гастрономическая привязанность пропадает. Это радует. Не купила мед, это плохо. Чай вообще пью без сахара, но подсластить надо, заменители не покупаю из принципа.
Скачала книжку по очищению организма. Любопытные вещи! Я думала что любой процесс начинается с изгнания паразитов, оказывается правильнее сначала кишечником заняться. Но не будем вдаваться в анатомические подробности, для этого другие форумы есть. Здесь главное моральная поддержка!
В пятницу ждала портниху для заказа платьев. Теперь придется отложить её визит. Не люблю шить, а потом перешивать.
Очень хочется сказать главное: ЛЕГКОСТИ В ОРГАНИЗМЕ ПРИБАВИЛОСЬ!!!

а где вы их держите? У вас дом? дача?

А зачем их в ванну? А они не испортяться? там же влажность.

Это здорово. Так держать

У нас дом. Скоро цветочками займусь, тоже нагрузка способствующая разгону хандры

Весы в ванной по идее не должны испортиться(там нет открытых механизмов), но сегодня посоветуюсь с мужем. Хотя и в спальню не хочется их нести, лишний раз мужу на глаза показывать.

Кстати, вместе с легкостью пришло мелкое потрясывание конечностей. Я не биолог, не знаю что это может означать, но сегодня есть повод почитать в инете про это

Приветик) А что кушаешь? Скок водички пьешь?

Ты молодец! У тебя действительно отличный настрой! Прям читаю и вдохновляюсь!

На счет загадывания желаний - ни каких "чтоб не набрать вес"!!! Надо так - "Чтоб оставаться стройной и здоровой"!!! Знаешь, это как мать Тереза в свои времена говорила: "Я пойду на демонстрацию "ЗА МИР", а не на демонстрацию "ПРОТИВ ВОЙНЫ"" Только позививвв!!

Привет! Воды пью очень мало, да это моя ошибка. Вчера ела обезжиренный творог, добавила немного сметаны и пучок укропа, он вроде как мочегонный. Сегодня, кстати, хочу купить витамины, март все-таки + диета. Ещё есть желание купить гарцинию форте. Читала, что вещь полезная и диетам очень помогает. Но цель не присесть на пилюли, я вообще к таблеткам отношусь скептически. Просто это возможность помочь самому себе.
Девочки, как я рада что настрой меняется! Я только сейчас понимаю насколько я заблуждалась. если кому-то знакомо ощущение "пелена с глаз упала", то меня поймут. Я все время пыталась угодить мужу в плане гастрономии. Для меня до сих пор остается дикостью, я готовлю элементарные блюда, а он ест как первый раз в жизни, честное слово! Я когда испекла шарлотку, он долго спорил, что она должна быть плоской и "мокрой". А у меня получилась воздушная, сухая и с хрустящей корочкой. Про мясные выкрутасы даже писать не буду... Горячие блюда он ест "с закрытыми глазами". Вот я и давай усердствовать! И так наготовлю, и по другому. А муж едок благодарный, а мне же приятно! А когда у вас на глазах с таким аппетитом пустеют тарелки... Я конечно рядом присаживаюсь. Налаженный быт + "ну сядь со мной поешь" в итоге дали 22 кг. Все! Хватит! Сила воли в атаке!

povh
Добро пожаловать в худеющие ряды! А весы ты акие хочеш купить? электронные или механические?