Хватит есть!!! Пришло время быть стройной.

shopaholic · 05.04.14-94кг 05.05.14-92,1 kg 05.06.14-90,6

КурносаяАлёнка писал(а):

У меня сегодня 91.9. это точно вода уходит

С отвесом тебя. :Rose:

Лишняя вода уйдёт и жирок за ней последует :!:

чародейка

КурносаяАлёнка писал(а):

Доброго утречка))

Итак на весах 92.5(итог -200гр). ну впринципе после 2х дней хороших отвесов, молокочай так сказать закрепилл результат.

У нас ночью аншлаг был

Дите первый раз проснулся около часа уложила и пошла дальше делать свои дела. мин через 10 опять проснулся. причем просыпался с криками. и все сон как рукой сняло. гуляли мы до 4.30. как мы только не пробывали его уложить, все тщетно. уже дала бутылку смеси не хочет. муж ушел в зал спать, а то на работу в 6 вставать. в итоге я его положила его в кровать и говорю вот тебе компот и соска. хочешь спи хочешь нет, а я спать пошла. ну видимо услул. правда потом еще в 7 проснулся и час гулял ну и в 10 окончательно встал. Я сегодня зомби

вот и мы в этот день прям один в один,лег в 9 проснулся в 12 и пипец до 3 утра не могла уложить

nebesnaya

приветик с отвесиком! :oops:

КурносаяАлёнка

b1a писал(а):

вот и мы в этот день прям один в один,лег в 9 проснулся в 12 и пипец до 3 утра не могла уложить

Может еще и на снег :wink:

nebesnaya

конечно детки это очень чувствуют особенно у меня у сына животик болел

Asfodel

Приветик!Как делишки?

КурносаяАлёнка

Всем приветище

Вчера день был косячный. с утра кофе с круасаном. обед омлет с половинкой свежего огурца

вечером часов в 9 сырники со сгущенкой. а в перерывах шоколадные шарики.

Но с утра отвесик -300го. итого вес 92.2 :Yahoo!:

shopaholic · 05.04.14-94кг 05.05.14-92,1 kg 05.06.14-90,6

КурносаяАлёнка писал(а):

Но с утра отвесик -300го. итого вес 92.2 :Yahoo!:

Значит всё в пользу пошло :!:

Поздравляю :Bravo:

nebesnaya

круто поздравляю с отвесом вот так бы всегда день косячный и такими отвесами то :lol:

КурносаяАлёнка

nebesnaya писал(а):

круто поздравляю с отвесом вот так бы всегда день косячный и такими отвесами то :lol:

пасиб.и не говори :grin:

просто вечером решили избавиться от просроченного творога и сделать сырники по новому рецепту. а какие сырники без сгущенки :oops:

nebesnaya

мням а я люблю со сметанкой :oops:

КурносаяАлёнка

нашла тут в инете:

Правильный ужин: что приготовить из простых продуктов, чтобы ужин был полезным? 7 примеров здоровых ужинов
1. Обычный омлет из смеси яиц и молока, к которому можно добавить несколько свежих помидоров или горсть любых замороженных овощей.
2. Куриное филе на гриле, предварительно замоченное в лимонном соке со специями, подающееся к столу с салатом из любых овощей.
3. Треска на пару, гарниром для которой станет гавайская смесь из риса и овощей.
4. Крольчатина, запеченная в фольге в духовом шкафу и поданная к столу с салатом из помидоров.
5. Отваренный рис с креветками и овощами.
6. Легкий суп на бульоне из курицы, рыбы, морепродуктов. Заправить бульон можно либо картофелем и другими овощами (например, брокколи), либо крупой (например, гречкой или рисом). Не соединяйте в легком супе, предназначенном для ужина, картофель, мясо и крупы.

КурносаяАлёнка

Всем трям)

Вес 92.0(-200) :Yahoo!:

На завтрак каша овсянная, чай зеленый и 2 кусочка французских тостов :oops:

nebesnaya

приветик с отвесиком :!:

Мюсли

привет, Алён!Как ты?

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Хватит есть!!! Пришло время быть стройной.

Кто сейчас на форуме