Да уж) но, как ни странно, объемы не шибко изменились))) может, сейчас отойду от беспробудного пьянства, вода сойдет, месячные пройдут и будет вс не так страшно))))

и таки все не так страшно))) один день режима - и уже 63,7.

вчера:
упаковка творога
6 криспов файзер
2 помидора
сыр фитаки актив грамм 200
курица пареная, грудка, грамм 200

если сбрасывать по 200 грамм в день, то за две не дели поправлю ситуацию)))

64.. но линейку менять не стану *упрямо*

64,5. мне стыдно. Но с сегодня (а не с понедельника!!!) - новая жизнь!

снова буду взвешивать продукты, и вывешивать свое меню с диона.
и бросаю пить) даже пару бокалов вина)

к 15 февраля мне надо быть 61,5

поехали)

61.4)))))
две недели протасовки))))

Стыдобища вернулась) 67 кг)

65.9)))

64.9

итог - за 5 дней - почти 2 кг, но это были месячные и вода)

план - по 200 грамм в день)

отпуск - 21 июня ))) к нему надо быть 61 кг, щас сделаю линеечку)))

блин, еще вчера - 64,7
утром - 65,1
правда, до трех утра смотрела фильм и выдула литра протора воды с лимономююю может, отек..(((

Вернулась с 70))) сношу старые линейки, устанавливаю новые и пойду по дневничкам)

ых) 67(

Да ну ладно... Какие люди.

Это не ы-ы-ы-ых
Это плюс сайз.
Ну уже не уходи уже. Надо же за себя браться. Лето скоро!

Привет))) напорола меня)))
Знаю, чтоплюс сайз))) мое шмотье не дает мне об этом забыть))))

Заглядывала тебе в дневничок - ты молодчага!)

И? И тишина?
Ща кто-то опять пропадет на пару месяцев?