Еленка7
КурносаяАлёнка
Приветик красатульки
вот и я их прикупила, сегодня начала
Ну все я в строю, решила все свои проблемки и готова к бою
да да да я с тобой. Ща сбегаю к тебе, посмотрю успела или буду опаздывать на денек

Так сбегала посмотрела, так и есть буду идти по пятам Ну значится я пошла строить из своего необъятного тела стройную фигурку

Привет. Молодец, что решилась! ждём твоих впечатлений от Джиллиан.

Еленка7
КурносаяАлёнка
Лала_Лупси
Привет мои стройняшки всех с первым апреля забежала на минутку отчитатся и спать...по еде у меня сегодня какойто рыбный день получился..и утром и днем и вечером..рыба рыба рыба и вода вода вода продолжаю упорно заниматся с Джилиан, правдо через лень и не хочу...но я все равно молодец уже 3 день хожу в раскорячку болит абсолютно все...домашние все надо мной смеются, я же еще переодически в течении дня хожу на степпере...вообще возвращение к спорту дается тяжко, надеюсь скоро пройдет...всех лю, в гости забегу завтра, сил нет пошла спать.......

Привет. как там спорт твой? и вес?

Всем здрасти наконец то я добралась и сюда, по независящим от меня причинам пришлось пожить у мамы две недели, а модем с собой захватить забыла, балда такая,
ну с Джилькой продолжала заниматся, правда на весе это никак не отразилось (жрала всякую и каку то же...за едой не следила ), один плюс, тело немного подтянулось...мне так кажется, может только кажется, ну хоть привычку выработала какую никакую, сегодня занятие пропущу наверное или сделаю растяжку, походу не сегодня завтра придут КД, жду...
Завтра решила разгрузится и на правильное питание, буду добивать лишние кг, а я без одежды совсем корова подумываю начать считать каллории, правда никогда этого не делала...попробую сегодня поковыряться мож это не так сложно, как кажется???

Привет, загульная. ты давай уже бери себя в руки. скоро весна! мы все начнём раздеваться. А ты???

Привет гулена еще та по ходу...но я не специально
Все беру, уже взяла, настрой боевой, похудательный, прям очень охота похудеть
и я и я и я хочу ....жуть как хочу...не хочу летом в шубе ходить прикрывая жирки
И так сегодня у меня по плану разгруз...буду на МЧ...итак в бой..

Привет, разгрузчикам!
ну как проходит день? вот всегда поражалась силе воле при РД. и так хочется попробовать а не могу. Хотя даже чай зелёный купила листовой хороший. эх... так. жду что завтра твои весы скажут. сегодня что было на весах? ток не говори что ты не вставала. и как там Джиля? не ушла от тебя?

Приветик!
молодец что вернулась , кто ж пропадает перед летом! В бой! как разгруз?

Еленка7
Лала_Лупси
Приветики стройняшки...итак отчитываюсь..разгруз прошел нормально, без косяков...наконецто появилась легкость в организме..а от небольшего чуства голода я прям тащюсь...взвешиватся решила только раз в неделю, а то я как вижу отвес немного расслабляюсь и потихоньку косячу так что худею без весов, мне так проще контролировать себя...КД так и не пришли почему то так что продолжаю мучать Джилиан...
Еще я тут бегаю по всем инстанциям с бумажками, устаю как собака, вчера даже сил не было забежать сюда...уснула раньше сына, сегодня стыдно перед ним...он сам выключил телевизор, сходил на горшок пописать, сам с помощью стульчика выключил свет и завалиля ко мне по бочек спать...какая я мамаша после этого...
Сегодня поужинала бутикам с творогом и зеленью, кружка кефира и побежала дальше собирать бумажки..вот сижу щас в очередной очереди и пишу вам

Привет. Молодец, что хорошо себя ведёшь! не балуешься. а я, кстати, так хотела весовой результат после РД узнать...эх...

ПРиветик! Я тоже заметила что я после отвеса сразу наинаю косячить надо тоже взвешиваться раз в неделю