Приветик Юльчик!С новым дневничком тебя!
Очень надеюсь, что твои страшные диагнозы не на всегда,и ты скоро-скоро станешь здоровой и стройной!

Юль, ну наладится все. Посмотри какие у тебя награды: за позитивность, форумчанка года!!!! ну не может быть у такого человека плохо!!!!

Ты так расписала вначале, что ничего вообще тебе нельзя.. А тут все такое вкусненькое и полезное. Няма-няма, кроме печенья!

оооо мама мия.... надо тоже к врачу сходить чтоб напугал чем нибудь. а то меня ниче не берет. ну хорошо хоть выяснилась причина твоих недомоганий. хотя приятного мало. у меня пока сдвигов на 1-2 кг. как всегда. но тут решила перекроить свои мозги, заняться ребенком и своей нервной системой. хотела отдохнуть от вязания но хрен то там еще заказ на горизонте замаячил но все равно отдохну хоть неделю. вообще хотела этот месяц взяться за себя. в плане спорта. еда само собой. надо ж коробки с вещами то распаковывать. недавно увидела в инете своего бывшего муженька и чуть не упала в обморок.... чудовище.... ужас просто... надо себя приводить в порядок а то стану как он не дай бог
Юлька мы все смогем!!!!

и еще бааааатик!!!!! рисовать хочу жуть просто. завтра раму куплю.

Девочки, спасибо,ВАМ всем, что зашли, за добрые пожелания.
Нелегко, но я держусь, лечусь.
Сегодня в меню
з-гречка с индейкой.
1 обед-овощной суп-пюре с курицей.
2 обед то же самое.(есть буду в 2 приема).
ужин хочу вообще пропустить...сегодня туговато как-то.
Вчера подруга из Москвы приезжала. Сходили с ней в кафе, хоть я там и брала себе суп-пюре с сухариками, но все-равно ощущаю небольшую тяжесть.
Понемногу уходит и отечность и худею. Не взвешиваюсь. Но по одежде разница заметная. Еще пока рано судить о чем-то. Сейчас главное лечение. потому стараюсь побольше спать, поменьше есть...

Добрый вечер!Меня зовут Анна. Мне тоже поставлен диагноз гэрб.Но врач такой жесткой диеты не прописал, исключить кофе,кислое,жареное, и стараться 4 раза в день кушать. И конечно таблетки, которые снижают кислотность. Я тоже пришла на этот форум, чтобы похудеть, тк очень располнела за время беременности и ГВ.Буду к вам в гости заходить:)

Привет! мне врач распечатку дал, там нельзя почти все.
Да и кроме ГЭРБ еще эрозивный гастрит. Сказали вообще пожестче держать себя.
А я, кстати на сладком и печеньках отрываюсь. Не люблю все это, а тут как сорвало чердак.
Но стараюсь в меру, не доводить до плохого.
Понемногу сбрасываю, совсем слегка пока.

Всем привет!
Настроение хорошее, т.к. боли прошли, желудок перестал быть "камнем" внутри, живот мягкий, подвижный. Радует.
Сегодня в меню:
Овсянка запаренная.
творог нежирный 100 гр сладкий, со злаками.
овощной суп-пюре с курицей.
В перекусах сухие крекеры с отрубями. Отбивают голод и не вызывают отрыжки.
Насчет ужина не знаю...вчера на ужин съела слойку с курицей и на удивление без изжоги и прочих неприятностей.
все-время очень хочу есть, но стоит немного покушать, как ощущение пересыщения. Видимо от заболевания.

Привет! разрешается запаренная? может лучше варить?

А я какую-то странную купила. Оч мелкая, ее кипятком заливаешь, 5 минут и она прям вся такая слизистая, будто варили. Сама удивилась, такая вкусная.
Щас слазила в полку, прочла. "Овсянка моментального приготовления".
Пакет такой на 0,5 кг. оч удобно.

Итак. Нчиталась Лены Миро и прихуела от себя.
Смотрю в зеркало...Реально ощущаю себя свиньей. смотрю в зеркало и достала эта оплывшая усталая тетка, с коровьими глазами. У которой трясущиеся запущенные трицепсы и желеобразное пузо, трясущееся на хожу. Про дряблую жопу и ляжки я вообще молчу. Потому и и одела юбку в пол и пошла, ибо нехуй.
Реально лицо как мятая подушка с фингалами под глазами, ну болею я, да, типа оправдание.
А все-равно воротит от увиденного в зеркале.
А вижу я там проебанные годы, проебанную фигуру, точнее задатки к ней. Угробленное здоровье и все ту же умученную больную тетку.

Сегодня в меню:
Овсянка б/п. Не порционная типа повара там какого-то. А настоящая, в больших пачках.
молокочай+4 сухих крекера с отрубями.
творог со злаками легкий.
гречневый суп(густой), поснячий и без картохи. Считай жидкая гречка с луком и морковью...
полдника нету...
Ужин-хз.
надоело абсолютно все. Думаю овощную смесь замороженную потушить.
А вообще пароварку хочу. очень!

ой, Дуся, зря ты это. после нее мозг долго находится в коме.

Приветы, кстати.