Jagodka привет!

Ну и я не справляюсь. Чего реветь то? Завязывай с этим делом! Леночка, похудеем мы, ну куда ж нам деваться то.
Я тут услышала афоризм. "Чтобы достигнуть цели, нужно сделать первый шаг".
А мы сколько уже шагов сделали! И не сосчитать! Так что достигнем, точно. Вопрос времени.
Хорошо тебе поплавать!Чмок!

Jagodka, сестренка, прочитала твой постик и прям почувствовала - точно злишься!...
Да еще и плачешь, да еще и в день рождения сестры, ну ты даешь!!!! Да андо было напиться вчерась за мое здоровье, а не плакать!!! Ты это брось!! Прально Кэт грит- куда денемся, все равно будем такими, как хотим, рано или поздно. Не хзря же мы на форум этот попали. Так что выше носик. Ленусь! Вот в бассейне сегодня оплавала - вообще кайф!! Жаль, что поболтать с тобой не удалось, ну может вечерком попробуем.. Как будешь свободна - звони, лан?? Связь вроде бы ничего.

Леночка, привет!

Ну, и правильно! Нельзя все время работать!

Ленусь, не расстраивайся ты так. Мы все через это проходим. Я тоже часто срываюсь, нажираюсь как удав, а потом начинаю себя ругать. Пусть медленно, но мы ведь двигаемся вперед. И это главное!

Отлично!

.....Ленка! кончай хандрить! ...я у себя теорию собственную выложила-что если МЫ пока не худеем.... ...то значит нашему организму сейчас так надо.... может твои внутренние органы пока на место становятся... и твоё подсознание не дает табе пока дальше худеть! .... а как будешь готова так и силы и желание появятся... а за ними и результаты! главное не отчаивайся-это грех!

#77

Лена, кончай реветь - куда ты денешься с подводной лодки, постройнеешь как милая

Jagodka
?? ?? ????, ???????

?? ??????? ??? ???????? ????... ??? ???????? ????????? ???? - ??? ????? ??????, ??? ????? ??????? ? ?? ??? ?????? ???????? ????????????... ??? ?? ???? ?????????? ?????, ? ???????, ??? ???????? ??? ?????? ????????? ? ???? ?????? 200 ? ????, ???? ??????? ????, ??????, ???????: ????, ??????? (??????, ?? ?? ????? ????? ?? ????????), ??? ?? "?????". ??????? ????, ? ?? ????????? ???? ????? ????? ?????????. ? ???? ?? 300 ? ?? ?????????!

?????? ???? ???? ??? ????? ???????. ?????????? ? ??? ????????? ? ????? ????? ??????, ?? ?? ? ????, ???????, ?????????. ?? ?????? ??? ? ?????? ??????? ?????????? ??????? ?????????, ???? ??????? ???????. ?? ??????? ?? ?????????????? ? ??? ????? ??????!
??????? ?? ????? ???? ? ?????. ))
#77

Ягодка привет! я вот сюда закинула все! если кому надо тоже берите!!!

http://files.mail.ru/HGDXQ1

А злится на себя ненадо! надо себя любить! давай в новой системе занимайся! говорят уже через неделю несколько см уходят!!! удачи тебе! ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ Я ОБЕЩАЮ!!!

Улыбнись нам

Кэт
Аrinka
nimau
счастливая
Kisania
uva
Мамонтенок
девочки, привет! Рада вас видеть! И спасибо вам большое за поддержку. Мне очень стыдно за свою слабость, но на меня накатывает временами
Я по-уши в работе, поэтому не хожу к вам в гости. Вы не обижайтесь, я вас помню и люблю
Вес так и растёт и это с учётом того, что вчера я была в бассейне - проплыла 500 м, погидромассажировалась и посидела в Хамаме Ничего не понимаю Но пока решила не заморачиваться, т.к. итак голова кругом от этой декларации
Сегодня встали в 6 утра - поехали провожать дочу в Москву. Её крёстный отпрасил к себе на выходные...за его счёт Решила отпустить, она прям сияет от счастья - едет в Москву отдыхать, а главное без родителей Я конечно вся на нервах...билеты взяли утром. Были только в купе. Соед один - парень лет 30 Хорошо что ехать недолго - в 14.30 уже будет в Москве

Катюш, сколько их было этих первых шагов...Только у меня вперёд шаг, а назад два

Вот не догодалась...На пасху не пила, на твой ДР не пила.... Ладно, декларацию сдам и напьюсь за всё сразу

Ниночка, в прошлом году ругала себя, что дотянула до последнего с декларацией...В этом году тоже самое - пока жаренный петух не клюнет

наташ, вечерком обещаю заглянуть почитать Спасибо!

Или потоплю....подводную лодку

Ну уж очень медленный темп, Даш! За 1 год 10 кг

Спасибо, Алин! Я уже закачиваю Вечером отпишусь смогла ли воспроизвести

С завтрашнего дня начну

#77

Jagodka
НЕ ФИГА СЕ УЛЫБОЧКА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ну, Лен, ты и очаровашка:) я смотрю ты тут из-за веса переживала, надеюсь сейчас твои расстройства прошли:) хотя они у всех бывают временно:) так что ничего страшного:)
А то что ты похудеешь, это 100%, сейчас твой нервяк с декларацией закончиться, опят войдешь в обыденный график:) А про привес после бассеина..у меня почти всегда так..завтра зато должна быть с минусом:) если бяк не наешся:)

Ленусь, давай, кончай хандрить! Наташа тебе правильно все написала. Значит, твой организм сейчас перестраивается, так надо ему.

Я уже давно ничего не понимаю в своем организме. Такое впечатление, что он сама по себе живет. И сбарсывает вес только когда ему самому захочется.
Ленусь, прорвемся! Встряхнись! все будет хорошо!

Может ты ударно потрудилась и мышцы наросли? это тоже хорошо они сами по себе много калорий сжигают а жир ничего не сжигает! думай позитивно ))) а зарядка там простая... только смешная очень ))) лучше в одиночесве делать.. а то психушкой попазивает

Лена, привет!
Ну знаешь ли, 10 кг за год это тоже между прочим немало, да...не столько сколько хотелось бы, зато вероятность того что они вернуться малая...
Не грусти больше!!!!

Согласна с настырной! и еще огромный плюсь ведь ты не поправляешся!!! это уже отлично!!!

Очень на это надеюсь, Алин

А он обо мне подумал?

Алин, с одного занятия мышцы врятли нарастут
Закачиваю, уже около 70%:) А по поводу психушки - мой уже привык к моим чудачествам


Это единственное, что меня успокаивает Хотя в последние дни тенденция не очень
Девочки, вот сделала перерыв на пару часиков - походила к вам в гости
Лялька моя позвонила из Москвы - довольная, как слон Пошли гулять по вечернему городу. А я пошла хоть домашние дела поделаю, да потом зарядочку поизучаю с ДВД, раз в бассейн сегодня не вырвалась
Всем хороших предстоящих выходных!

Этому радоваться надо!)))