Кефирный день прошол нормально..даже и не вспоминала о том что я не ем сегодня..как будто все так и должно быть-очень легко..остался 1 стаканчик на вечер. Отключила все телефоны чтоб никто в гости не просился и к себе не звал..

Всех поздравляю с Новым Годом!
#77

Сегодня отвес -500грамм. Лягли спать в 10 вкчера и не могла уснуть до часу ночи потому что вокруг стреляли..ели уснула после салюта..у меня у одной собачки случился нервный срыв она так испугалась и плакала что пришлось ее к нам под одеяло пустить. Муж вчера говорит: все люди сейчас сытые и довольные только мы одни в Новый год ложимся спать голодные..я говорю тебя не заставляла в холодильнике лежит еда иди и ешь и вино есть..он захотел со мной на кефире..ну вообщем сегодня большой плюс первое это хороший отвес и второе это голова не болит от выпитого вчера..На завтрак будет блинчик с красной икрой и творожок обезжиреный и кофе со сгущенкой..Пошла завтракать и скоро по гостям отправимся..

Привет с новым годом тебя,да интересно вы его встретили, я как все сытая и пьяная спать пошла, но голова с утра не болит в гости к свекрови надо сходить конфетки ей подарить.

я тоже щас с конфетками в гости пойду.

а мы сейчас очухаимся и подем,муж в вану залег ну ночего скроо вылезиет и будем собиратся.еше в магазин зайдем надо мандарины,хлеб подкупить и мзохно опять за стол возврашатся

Только вернулись..побывали у всех родственников.
Кушала в 11 4 шоколадные конфетки с чаем, потом у свекрови были там съела пол кусочка рыбы жареной(толстолобик)+ маленький кусочек отварной куриной грудки+3 ложки салата с капусты+половинка от кусочка тортика. За сегодня не больше 1000ккал.
Велотренажор 40 минут+400 упражнений для рук+30 отжиманий.
#77

Привет!
Вот это новогодняя ночь у тебя С другой стороны, когда вокруг столько соблазнов, может и к лучшему В гостях отлично себя вела. С одной стороны, и насладилась едой, а с другой стороны, и не объелась. Это самое золотое

Я помню одну из твоих старых фото.. и сравниваю с этой. Изменения - значительные! Уже прорисовывается талия и пр. МОЛОДЕЦ!!!

Все доброе новогоднее утро!Взвешиваться сегодня нет желания-вчера пришли гости поздно уже с бутылкой вина..ну и естественно пошло поехала..к вину котлетки, рыба, мандарины..короче пила вино и лопала до 9 вечера наверное...

Все таки сегодня взвесилась плюс ровно килограмм..я в шоке..короче сегодня опять разгрузку делаю на гранатовом соке весь день(знакомый из азербайжана свой домашний гранатовый сок привез- в магазинах точно подделку продают с этим не сравнится). весь день почти лежу пластом..какой то ужасный упадок сил сегодня...хоть бы завтра этот килограмм ушол..

это новый год

- не хочу больше таких праздников...к нам еще скоро собираются прийти гости..думаю что соврать им и как отмазаться чтоб не приходили...

Сегодня вес 83 кг..ушло за сутки на голоде всего 400 грамм...все больше непью спиртного. Сегодня муж перепутал время слышу проснулся..ну думаю надо пойти завтрак сделать..разогрела ему а потом смотрю на время а только 4 часа утра..я говорю ты чего?а он говорит мне показалась что уже утро и светает скоро на работу.Вот так я с ним встала больше и не заснула..теперь весь день как чумная буду с красными глазами ходить..Вчера пришло смс посылку получить..это пришли мои архангельские водоросли антицилюлитные для обертывания тела..но оказывается у нас не пропадают пленку для обертывания..зашла в интернет магазин пленка очень дорогая..заказала 2 рулона..ну попытаюсь еще сегодня в городе поспрашивать за пленку эту..
Завтрак 5.40 3 говяжьих котлеты+брюссельская капуста+перец закатаный болгарский+кофе со сгущенкой.
Перекус пол яблока, 2 финика, 1 маленький гранат и половинка апельсина.
Обед- пюре из красной чечевицы с добавлением сметаны+кусочек свиной печенки+салат из корня сельдерея.

Привет,да со спертным вес скачет,но выравнивается дня через 3 я уже давно это поняла,но совсем без него тоже скучно,иногда можно побаловатся,так,что ты умничка.