на ужин поела омлет с перцем, зеленый чай, пошла на фитнес, сегодня день для новичков поведу своих сестер, пусть тоже приобщаются к спорту.

Это кого ты повела..Э и Д??

Привет зашла с ответным визитом,сначало хотела фотки посмотреть и оценить насколько надо худеть,а фоток и нету,а в подписи написанно что есть,ладно обойдусь,а какой хоть рост у тебя? И давай не бросай начатое,ведь дневник 2011 года,ты сама смотри сколько времени упустила а могла уже стройняшкой быть.

привет!и я пришла за обещанными фотками на стр.1.3.и 7-и тоже не нашла а вес у тебя небольшой-молодец!умеешь держаться!

ООООООООООООООО...Ирина....у тебя движуха хоть в дневнике появилась!!!!!

Кстати, Ирина моя сестра!!!

Здорово семейный форум у нас тут.а чего так сестра стройняшка судя по весу а ты давай догоняй сестренку будите вдвоем блестать летом.

Да, их самых, позанимались сегодня хорошо, пришла приняла ванну, сделала антицеллюлитный массаж, нанесла маску на волосы, сижу довольная

надо глянуть, может и удалила, столько времени прошло, то выхожу из подполья, то опять ухожу.., а новый дневник не хочется заводить, надо новые выставить, забыла уже как это делается..

djulja207
спабиб о, приятно, а фотки выложу обязательно

УУ, она меня обязательно догонит, еще перегонит, такими темпами

Сегодня делала замеры своего тела, чето я ни чего не пойму..Не знаю какой у меня вес, похоже все 70 кг. т к. по объемам очень много выходит, правда мерилась новой лентой, может поэтому вобщем:
Обхват груди был 02.10.13 - 99 стал 28.01.2014- 103 - выросла
Обхват талии было 88 стало 89 - ну нормально
Обхват бедер было 104 стало 107 - тоже выросло
Весы срочно надо покупать

Загрузила фотки, в спойлере

Averin@
спасибо за фоточки а какой у тебя рост а то вес маленький я думала сейчас модельку увижу а ты довольно в теле такая можно и худеть конечно,и приятно было увидеть тебя

Да я метр с кепкой -153, так что во мне лишних целых 10 кг.

спасибо за фоточки будем знакомы-приятнее общаться-когда видишь с кем!весы надо купить обязательно-куда без них!а мериться сантиметром-както обманчиво-я например живот втягиваю и ленту натягиваю-обманываю когото зато циферки тогда не страшные