Привет!!! Мечтать не вредно, вредно- не мечтать

Улыбка
Приветик! Пока я топталась не понять где - у тебя супер отвесы!!!! Вот это настрой!

Привет! Поздравляю с отвесами! Умничка!

Зефирка
Привет!
Сегодня 69.8...результат моего совершенно неправильного питания вчера.
8 каша, сыр
10,30-творог, йогурт
13-грибной суп, ножка куриная, огурец, помидор,хлеб
16-морской коктейль в масле, огурец, помидор, чай, зефирка
20-(в гостях) окрошка, чай кусочек тортика

Кто ходит в гости по утрам ,тот поступает мудро!

Известно всем,тарам-парам, что тортик очень вкусный))) Зная тебя, завтра уже будут минусы!! Хорошего настроения!

Снежка, спасибо за доверие, не уроню его...постараюсь

Улыбка
приветик! тортик я думаю - иногда, ну конечно очень иногда - можно, а если точно - то даже нужно. Иначе как? Мы же барышни!!! А барышни без тортиков - это не барышни! Хорошего настроения тебе!

Согласна надо иногда позволять....но очень иногда
Мое меню сегодня:
8-каша овсяная, сыр
10,30-груша, йогурт
13-грибной суп, курица
16-творог,йогурт питьевой
18,30-курица, спаржа корейская

69.7 Отвес 100 грамм.

отлично!

О, да мы тёзки и почти сверстницы!

держись,я вот себе цель поставила к 15 мая (будет месяц на форуме)- увидеть цифру 79 кг,а ты какую цифру хочешь увидеть к 15 мая?

Габи
ПРИВЕТ! Рада видеть тебя в моем дневничке!
Снежка, приветик!Ой хотелось бы, конечно, сразу 53 , но будем реалистами поставлю цель...66,6Пусть будет три шестерки . Теперь придется выполнять....

Мое меню сегодня: 8-каша, сыр, яйцо
10,30-творог, йогурт
13-рыба, запеченая в духовке, спаржа
14,30-запеканка, чай
17-запеканка, кефир
20-кусочек пирога, чай
21-котлета, рыба, сало, икра из свеклы, огурец, чай(всего по-немножку)
Сегодня была баня..взяла с собой йогурт-думала не буду есть..ага..и обратно его принесла. Баня супер...напарилась...бассейн холодненький ..немного там даже аквазарядкой позанималась))