Питаюсь так не всегда, могу и пельменей мисочку навернуть
А сейчас просто доедаем то, что дома осталось. Надеюсь скоро получить з/п, вот тогда и буду покупать полезности.

Перед работой съела рыбу, на работе помело и козинаки, после работы омлет.
Год назад весила столько же.
А вот скажите мне кто-нить, антидепрессанты - это гормональное? Боюсь пока с них слезать.

Эт к Йульке, я не в курсе. Там вроде разное бывает.

За вчера еще не отчитывалась.
Вес с утра 97,2 +100гр
Завтрак помело 300гр
Обед треска на пару 200гр салат греческий 200гр (без соли с лим. соком)
Ужин1 постная свинина на сухой сковороде примерно 150гр
Ужин2 творог зерненый в сливках 300гр. (но сливки я сливаю)
Калории не считала
По спорту было примерно тоже что и вчера: три из восьми остановок пешком и лифтом не пользовалась
Сегодня утром вес такой же: 97,2
Еще не ела ничего, только чай дую, сейчас буду с работы уходить, что-то куплю.

Ты по сменам работаешь что ли?

нет, не по сменам. Это я так протестую, что нам уже с марта не платят з/п. Прихожу, что-то срочное сделаю и ухожу, либо вообще по удаленке из дома сижу.

А сколько было у вас времени на момент написания тобою того сообщения?

Ну вот отчет за вчера:
первая еда была в 2 часа дня - 2 банана, куриная грудка гриль без кожи (300гр) и огурец (150гр)
около семи вечера бутерброд - хлеб бородинский и вареная колбаса (40/70)
и часов в 11 - чашка ряженки (170гр)
Сегодня утром вес 97,8 итого за три дня привес 700гр
Чё делать-то?
Из спорта вчера было много ходьбы - погода была жаркая +17 - с работы шла 4 остановки пешком и потом три часа гуляла с 3х до 6 вечера.
Когда такой привес, сразу хочется все бросить буду терпеть, может наладится

Час дня, в два была дома

Я бы тебе конечно тут уже жоп навешала километра три, но боюсь, что тебя это не проймет. Ты сама весишь под стольник, год сидишь на этом форуме и не можешь организовать свое питание. Чужими жопами тебя не напугать, раз ты даже своей не пугаешься.
Что это за еда вообще? В первую половину дня голодать, потом че-то закинуть, потом пять часов опять голодать, потому что курица без гарнира это вообще ни о чем, и бананы эти...
Ты провела голодный день, причем на не самых правильных продуктах и это я так понимаю еще спасибо флешмобу, если бы не он, то ты вообще неизвестно чем закинулась, так? И это ты еще не работаешь весь день.
Ты не знаешь, что нужно завтракать? Ты не знаешь, что в твоем весе колбаса и бананы противопоказаны? Куру гриль-то хоть сама делала или тоже покупала?

покупала

Ты не замужем, я так поняла.
Ну давай теперь колись : как собираешься худеть, если не можешь наладить питание? Год не можешь, как минимум. При этом знаешь как надо делать, но делаешь как не надо.

Отчет за вчера:
завтрак-опять же бутер с колбасой
обед-салат греческий и грудка гриль
вместо ужина была только ряженка поздно, потому что получила свои долги и бегала билеты заказывала, в поликлинику за лекарствами, а дома все в чемодан закидывала - отпуск наметился с 4 июня
Вместо спорта была вышесказанная беготня.
Сегодня утром вес 97,4
Я исправлюсь чесслово! (хорошо хоть колбасы взяла немного ,уже кончилась, а то мне одной ее есть, тетка вегетарианка).
В отпуске будет очень много ходьбы, шататься по деревне одно удовольствие.

Налажу! Обязательно! Сейчас только надо, чтобы жизнь нормализовалась.
Расскажу немножко о себе. В теле я была с подросткового возраста, но все равно максимум весила чуть больше 70кг. Потом примерно лет пять назад меня стало разносить, начались серьезные проблемы с месячными - их просто не бывало по несколько месяцев. К врачам ходила, ставили поликистоз яичников, но ни какого конкретного лечения не назначали. Два раза делали чистку эндометрия. А потом в июле прошлого года я по скорой загремела в гинекологию с острыми болями в животе. Разрезали, нашли почти 4кг кисты, которая уже все там переплела. И все к едрене фене отрезали. Вот так в 26 лет я заработала климакс.
Из-за этого началась депрессуха, когда я целыми днями сидела лила слезы. Потом сама подняла себя за шкирку, отвела к врачу, он назначил антидепрессанты, на которых сижу уже 9 месяцев.
Так что это я к чему - я сильная, но сука ленивая. Ты мне вешай, вешай люлей, чтоб не расслаблялась. А я в свою очередь обещаю совсем исправиться с питанием и в скором времени обязательно подключу спорт.

Ты еще и сама ее покупаешь Мне иногда кажется, что люди неисправимы.

И кстати, год назад я весила 90кг, а не 97, а эти 7 набрала на таблетках.