да нет, именно 500 кг....но это надо видеть...посмотрите передачу "Пусть говорят" от 25.05.15 называется "ПОХУДЕЛА НА 408 КГ"...
Эта девушка установила мировой рекорд по весу, признана была самой тяжелой в мире.
Но давайте уж мы к этому рекорду тянуться не будем
Вес сегодня 115,4...

молодец, а где менюшки

, сочувствую её мужу, и восхищаюсь его выдержкой и терпением столько лет за ней каждый день ухаживать это сколько сил и труда

Она его еще и бросила, после того как похудела....и нашла себе другого...

Привет!!!

Ты - ПЫШЕЧКА !!!
Я называю жириками тех у кого и кости видны и жировые складки свисают.
Жир как бы прилеплен к телу и это видно. Вот взять нож и срезать. Человечек стал худеньким!
А пышечки они равномерно мягонькие. Жирок надо топить как масло, равномерно и постепенно.
Но плохо всё!

Посмотрела
Мужик просто ловил кайф от такой массы
Это же он ей всю жрачку носил, ГАД

спасибо, конечно....

Вес сегодня 114,9

Отличный отвес. Молодец.

вес 114,8

молодец главное идешь в нужном направление, а почему не пишешь что ела, как у мелкого здоровье , как ремонт продвигается

ой, Светик, как-то всё некогда...
что я ела....
как обычно питание бестолковое, то ем, то не ем, продукты те же: кефир, творог,курица, овощи....
думаю пора разнообразить меню, можно считать, что переходный период закончился, большие порции теперь в меня не влазят, сладкого и мучного не хочу, двигаться стала намного легче, хоть и похудела всего на 4 кг
планы такие:
1. добавить физ. нагрузку, я всю неделю ходила с Данькой в поликлинику, в сад собираемся, врачей обходили, и сделала вывод, что ходить уже не так трудно, как раньше....решила продолжить и дальше, просто быстрая ходьба, для начала по часу в день с утяжелением в виде Дани в коляске...и упры на пресс
2. питание всё таки надо наладить...5 раз обязательно по 250 г
3. Водааааааааааааа!!!!!!!!
а да...взвешиваться буду по субботам, каждый день не интересно...

Ремонт продвигается, но очень медленно, потому что меня вечно нет дома, а посторонних я у себя не могу одних оставить...

И надо всё таки писать что и сколько ем и пью....

Питание сегодня:
3 яйца вареных
салат из капусты с морковкой
гречка
жареные грибы с луком
кусок ржаного хлеба
половинка яблока
движения ноль
воды мало
Все остальные дети заболели ветрянкой. Теперь Илья и Никита не идут в школьный лагерь, а у Дани откладывается сад...
А у Егорки уже все прошло....

Привет.у тебя 4ро детей?теперь пока все переболеют...ветрянка это кошмар...по опыту знаю.смотрела за братишками пока родители за границей были.а они как назло в этот период ветрянкой заболели.но уж лучше переболеть в детстве...старший братишка от младшего заразился и очень тяжело перенес.а младший легко и почти без температуры:)

Олечка привет! С первым днём лета тебя!#77
Сочувствую. Бедные мальчишки. Ничего, это всего то на недельку. Ты главное сама держись, дорогая.
Мне нравятся твои планы.
Надо и мне тоже составить план и отчитываться здесь по пунктам.
И не только по похудению, а ещё и домашние дела в план включить.

Доброе утро! Как сегодня твои дела?

Мне так тоже легче. Помогает ничего не забыть. Я, например, себе в планах всегда пишу "витамины". И вспоминаю о них только, когда читаю. А не запишу и не прочитаю - и не вспомню.

перегнала блин!!!у меня 115 после пьянки в субботу))
а ти уменка!!!