Сангрия
Aliss
Привет, девченки!
У меня второй сеанс. После первого было получше, а сейчас прямо все в синяках.
делает мужчина, руками, больно...


встречалась с одной дамой, она из тех, кому нельзя сообщать о своих неприятностях и показывать, что у тебя трудности

Медовый или просто масло массажное и крепкие руки?
Интересно будет узнать твой отзыв по окончанию курса
Кстати, фото ДО приготовила уже, чтобы потом сравнить эффект?

медовый. фотку, конечно, не делала.

Доброе утро!
Проснулась с больным горлом и в соплях. В бассейн в таком виде, пожалуй, не стоит. Ну что ж, постараюсь потратить день с пользой. Буду рассылать резюме напрямую в компании, которые меня интересуют, даже если они сейчас не ищут такого классного спеца как я. Вдруг, кто и осознает, как я им нужна.
#77
по еде план такой:
завтрак: 2 яйца, хлебец с сыром и капучино
обед куриная грудь и гавайская смесь
ужин суп.

Жаль конечно, чтобы воочию глянуть на эффект

Наташа, куда делась..выходь уже)))

Всем привет!
Я не пропала, мы с Олькой приболели. И настроения писать не было. Вес на месте топчется опять. Вокруг 77,5. Сопли до колен, а у Ольки еще и температура поднялась вчера. Но сегодня вроде лучше уже.
И сегодня мне есть чем похвастать. Я тут не просто так, я тут училась, квалификацию повышала в ускоренном темпе. Пятилетка в три года и все такое. Сегодня съездила, получила удостоверение об окончании курсов по "1С:Документооборот". Теперь на повестке дня английский, оплатила тестирование, потом начну интенсив. Я сто лет не искала работу, даже забыла как это делается. И требования за это время выросли. Короче, без технологий и английского приличную работу найти сложно. Скоро от уборщиц начнут требовать аппер-интермедиэйт и владение компьютером, а 1С наверняка придумает какую-нибудь "1С:Управление поломойкой".
#77

По еде сегодня ровно, без перегибов туда-сюда.
На завтра по плану
завтрак: хлебцы и форелью, кофе
обед: курица тушеная с овощами
ужин: суп
дочитать Пинтосевича и мучить Мёрфи.

а еще у нас завтра горячую воду отключают
придется каждый день в бассейн ходить
а то я че-то заленилась

Не знаю, это от массажа эффект или от 2 км брассом, но утром я проснулась 78 кг, а после бассейна и массажа стала 77! Линейку пока не двигаю.

круто как!!!! радость и телу и душе



удачи тебе, дорогая!

спасибо!

Доброе утро!
Я вчера молодец.
Сегодня планирую тоже быть молодцом.
на завтрак были хлебцы с тунцом и капучино
на обед будет суп фасолевый
на ужин греческий салат и, возможно, форель, если в магазине будет свежая
и пойду покорять вольный стиль...
#77

Умница, Наташенька....передавай привет, Вольному))). хорошего дня.

Привет всем!
Не знаю, чо сегодня было, но я не могла войти на форум.
Зато опять поплавала. С вольным не получается пока. Точнее получается, прямо скажем, фигня, хлебаю воду. Буду работать.
В калории уложилась. На завтра планирую повторить и еще массаж у меня.
#77

Хорошего дня, Н аташа)))