Народные рецепты похудения. Так помогите ему похудеть простым народным способом - вареньем из тыквы.

Для изготовления варенья "стройности" вам потребуется:
3 кг тыквы;
2 апельсина;
1 лимон;
сахар

.
Рецепт: сначала тыкву очищенную от кожицы и внутренней мякоти необходимо порезать кусочками, затем добавить апельсины и лимон с цедрой. После этого перемешать с сахаром по вкусу и сварить в 2 приёма на медленном огне. Получится очень сладкая диета для похудения, не оторвешься.



А вот народный сбор трав, который поможет вам похудеть. Нацелен он, прежде всего, на очищение организма, что очень правильно:
кора крушины
кориандр
корень солодки голой
лист сены
трава горца перечного
трава фиалки трехцветной
лист толокнянки

Народные рецепты похудения. Этот набор трав нужно с вечера заварить в термосе в пропорции: 1 ст.л. смеси стаканом крутого кипятка. Утром отцедить и выпить. Так нужно делать в течении 4х недель.

Усиливают эффект похудения травяные ванны, которые усиливают метаболизм. Для них нужен следующий сбор: (в скобках указано количество частей)
кора крушины (3)
трава фиалки трехцветной (3)
корень солодки голой (2)
корневище пырея (2)
трава горца перечного (2)

На 1 л воды добавить 4 ст. л. сбора, довести до кипения и варить ещё 15 минут, после чего процедить и добавлять в ванну ежедневно. Температуру воды желательно держать в пределах от 37 до 40 градусов. Принимать такие ванны можно в течении 10-15 дней.

Ещё для одного народного рецепта, помогающего быстро избавиться от нескольких лишних килограммов, нужно:
яблоко
корень сельдерея
стакан простокваши
корень хрена
соль

Народные рецепты похудения. Тертое яблоко нужно смешать с корнем сельдерея в соотношении 3 к 1. Мелко натереть корень хрена и добавить его вместе с простоквашей к яблоку с сельдереем. Посолить можно по вкусу. Съедайте это каждый вечер в течение недели.

_/\Ен@_
Приветик,теперь у тебя!!!Вот забежала к тебе!!!
Какая ты умница,такие результаты,сила воли.
За рецептики отдельное спасибо. Будет чем заняться
Ты просто красавица!!!% баллов,так держать!!Удачи в достигнутом. К сожалению,картинки я пока не умею вставлять

ШЕРБЕТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ приготовленный по старому восточному рецепту.
Возьмите 350 г кураги, столько же сушеного инжира и брикет сенны (александрийского листа). Все это пропустите через мясорубку. Получится шербет прекрасного вкуса. Ешьте его утром и вечером по столовой ложке.

Лечение ожирения медом

Возьмите 1 ст. ложку пчелиного меда, растворите в 100 мл кипяченой воды комнатной температуры и выпейте утром натощак. Затем в течение двух часов ничего не ешьте. Вечером, за два часа до сна, вновь выпейте натощак 100 мл воды с растворенной в ней 1 ст. ложкой меда.

Продолжительность курса лечения - 1 месяц. Затем сделайте перерыв 1-2 недели и повторите курс.

Ячменные супы и каши избавляют от избыточного веса

Если у вас имеется лишний вес, обязательно включите в свой рацион ячменные каши и супы. Эти блюда содержат много клетчатки, которая создает иллюзию насыщения, но при этом практически не усваивается организмом. Кроме того, клетчатка стимулирует продвижение пищи по желудочно-кишечному тракту, вбирает в себя избыток холестерина и вредные продукты обмена и способствует их выведению из организма.

ЕСЛИ ОДЕЖДА СТАЛА ТЕСНОЙ. Всем, кто хочет быстро и без особых усилий сбросить парочку лишних и совсем никому не нужных килограммов, советую заменить ужин замечательным коктейлем, после которого есть не хочется, настроение повышается, фигура становится стройнее.

Покупаете обычный кефир, наливаете в чашку, добавляете 2 ч.л. меда, немного толченых орешков (не грецких), 1 ст.л. очищенных подсолнечных семечек, немножко изюма, половинку измельченного яблока. Все смешиваете и получаете восхитительную смесь, которая не то что ужин - обед способна заменить. Вот так и ужинайте, пока опять не потянет на картошку с мясом, но никак не меньше недели

Класс!!!!!

А как фоточки посмотреть???

это ядерная смесь какая-то! после сенны-то!
#77

_/\Ен@_
приветик)чуть фотки твои не проглядела,кстати последняя впечатляет,молодец!

_/\Ен@_, привет! Звала в гости - так вот я пришла
Посмотрела твои фотки - ОФИГЕТЬ! ПРОСТО ОФИГЕТЬ!Есть на кого равняться

Ахахахаха, я оборжалась

Лёгкой тебе и полезной недельки!!!
#77

На 63 стр.

ВСЕМ ПРИВЕТ!!!
Мой рацион на сегодня:
З. Яичница из 2-х яиц.салат из моркови,яблока и меда,чай
О.Цветная капуста ,свинина постная,чай
У. свекла отварная,кедровые орехи,кефир.

БЖУК 48-93-66=1261

Свинина отменяется,придумаю что-нибудь другое.

За выходные кстати вес чуток вернулся 57.500,но еще и КД начались,поэтому все нормально,рассправлюсь и с этими 500 гр.

_/\Ен@_
Привет, вот ведь меня угораздило пропустить твои фотки, но ничего я сегодня их посмотрела и приношу свои поздравления и подарок...
#77

выглядишь просто суперски умничка, молодчина!!!

#77


Держи оптимистичную чашку!!!

_/\Ен@_
Привет. Всего-то 500 гр. Тем более кд. Сами убегут после.
Рецепты очень интересные))))