katy
я с тобой)))

Будем стараться!!!!!!!А ты нас по попе если что, договорились?

ТЫ У НАС СЕГОДНЯ ГЕРОЙ

Блин, теперь и не сосокочишь))))) Что написано клавиатурой- не вырубишь и арматурой

Пойду пробовать медовый масаж ВСЕМ ПРИЯТНЫХ СНОВ

У НАС ТОЧНО НЕ СОСКОЧИШЬ!!!!! БУДЕМ СМОТРЕТЬ ЗА ТОБОЙ В ОБА

калории эт вапще не моё не могу их считать. не хватает меня на долго.

а крылышки отварные?
самое диетическое в курице это грудь а крылышки по-моему, если не ошибаюсь, самые жирненькие. Я люблю курогрудь и всегда её варю. Ещё оч важно не соли продукты когда готовишь. Посоли их лучше уже в готовом виде в тарелке. Так меньше соли в них будет

может гематоген лучше сухофруктом заменить? пользы, мне кажца больше

на ужин советуют белок. Курогрудь с салатом, или рыба с овощами или творог. Я сегодня запланировала салат, а хоть убей к ужину захотелось творога

держиииииииииииимммсяяяяяяяяяяяяяяяя

Я первую страницу чтоли читала?

АГААААААААААААА Сильвунь ты там как?????????

Стройняша держуууууууууууусь
есть хочу нимагу. Муж мандарины уплетает, сын - печенье
Но я ничего не буду. Даже мандаринки. Ни капельки, ни кусочка НИ ЧИ ГО

А у тя как?

ВОТ МОЛОЧИНКА!!!!!!!!!!!ГОРЖУСЬ ТОБОЙ!!!!! Я тоже поужанала в 19-00 после ничего не ела. Хочется сырок с чаем, но не буду ДЕРЖУСЬ!!!! Сейчас иду массаж медовый делать и баськи

Медовый массаж: самый "вкусный" способ похудения

Мед очень полезен не только в качестве сладкого лакомства, но и для наружного применения, а именно - медового массажа.
Этот вид массажа основан на воздействии лечебных, биологически активных веществ, содержащихся в меде, он благотворно влияет на кожу человека и на общее состояние организма.

Медовый массаж значительно улучшает кровообращение в глубоких слоях кожи и подлежащих мышцах, что способствует улучшению питания внутренних органов и тканей. Мёд, отдавая биологически активные вещества, адсорбирует токсины и способствует быстрому выведению их из организма. Такой массаж проводится для увеличения лимфотока и чистки кожи. После его проведения подкожные уплотнения разглаживаются, кожа становится шелковистой и упругой, исчезает целлюлит, предотвращается отложение солей, улучшается обмен веществ.

Как отмечают специалисты центра «Архитекура Здоровья», очень эффективен медовый массаж в качестве метода лечения и профилактики умственного и физического утомления, нарушений сна, головных болей, артрозов, ишиас, радикулита, остеохондроза, миозита, психосоматических заболеваний, вегето-сосудистой дистонии, нарушений работы внутренних органов, простуды, кашля, для повышения иммунитета, уменьшения отечности.
Также медовый массаж является прекрасным средством по уходу за кожей и восстановлению ее упругости. Специалисты обещают, что полтора часа наслаждения не только помогут вернуть вашему клиенту утраченные силы, но и сделают его более молодым и здоровым.

Курс медового массажа рассчитан на 5-8 сеансов. Их проводят 1 раз в неделю, чтобы кожа успела отдохнуть и восстановиться.
Для массажа используется цветочный, липовый или гречишный мед, также могут добавляться различные эфирные масла.
Перед процедурой медового массажа пациент разогревается в капсуле, для того чтобы открылись все поры и кожа впитала все полезные вещества.

Массажист наносит мед на ладони и нежными надавливающими движениями с разной силой нажатия начинает втирать его. Частично смесь остается на массируемой зоне, а другая часть остается на руках массажиста. Если зон несколько, то каждая зона массируется по очереди.

После того, как мед полностью перенесен на тело, ладони аккуратно «приклеиваются» к телу, и производятся разной степени надавливания в зависимости от расположения мышц и биологически активных точек. Постепенно движения становятся более быстрыми и сильными. Ладонь массажиста накладывается на тело и затем плавно отнимается от кожи пациента, как бы вытягивая грязь. Через некоторое время на коже пациента появится некая густая, вязкая серая масса - это шлаки.

После окончания массажа мед смывается теплой водой и массируемое место смазывается увлажняющим кремом.
После полного курса медового массажа ваше тело будет выглядеть здоровым и подтянутым, а целлюлит просто исчезнет. После каждого сеанса объем тела будет уменьшаться на 2-3 см.

Леночка,расскажи потом как массажик

Катюнь, пока свежи ощущения сразу расказываю Я приняла душ,распарилась и прям в ванне на мокрое тело нафигчилсь медом , потом начала отрывать ладошки а они вообще не липнут Ну думаю балда, смыла все, вытерлась намазалась снова, вот тут усилий пока мазалсь мнооооого потратила ,как после занятий спортом потом ладошки отрывала ощущения немного болезненные, но мне понравилось!!!! Извела пол банки меда но осталась довольна сейчас кремом намазалась осталось легкое приятное покалывание, вот такие делишки.