новый год наступил, а обещанное еще не исполненно

Привет))) я знакомиться)))



я бы так не смогла.....во-первых-из любопытства)))обязательно бы посмотрела)) а во-вторых-если что то и наела, побыстрей узнать и начать действовать)))) я от незнания скорее в дипрессию впаду)))

так что...давай вставай на весы...узнавай вес...и вперед к похуданию))

Lenchik, привет! Да уж, снега то было, пипец сколько... Я машину смогла со стоянки на дорогу выгнать только 5-го числа. А знаешь что бесит? У нас дороги ВАЩЕ не чистят! Капец.... Сволочи....

воробеЙка, привет! Да, блин.... я такая нефотогеничеая... ужас просто. Выложу счас одну, с этой осени, тока по морде лица видно, что толстяк я ....

Вот моя фотомордочка.... Это так, что б вы просто видели с кем дело имеете...Свои толстые руки покажу немного погодя...как тока свыкнусь...

Киприда
Глупышка ты , очень симпатичная девушка

Среда, 12 января....
Ненавижу новогодние праздники! Ну зачем они случииилииись....
Я все ем и ем и ем..... Привес уже 1,9 кг!!!!!!!

привет)))))я тоже все ела и ела)))))уже начала боками за косяки дверные цепляться)))))))))))это все,предел
голова то думает,что бока нет,а он есть))))))

у меня столько же, блин...

Tequiladreams, Lenchik, приветик!
Уже не знаю я что делать... Завтра с утра БУДУ НАЧИНАТЬ СНАЧАЛА!!!!!!!
Сегодня мой тренер звонила и "материлась", у меня ж абонемент на январь выкуплен, а я и понедельник и среду пропустила... Завтра ПОЙДУ! и послезавтра тож ПОЙДУ и позанимаюсь... Блииин......

я уже линейку исправила... а ведь было 61 !!!!!

и тебе не хворать

Ольгуня, добро пожаловать!

будем вместе.

Татьян привет))))
давай собирайся !!!!!! а то лето уже на носу)))) хватит жрать и халтурить !!!!
я такую халтуру знаю.....у меня муж купил абонемент на год.....говорил...обязательно буду ходить в зал....ну и действительно проходил- целых 3 раза)))

а собачки у тебя-СУПЕР!!!!)))

_TatyanaAvci, привет!!!! Приятно тебя видеть в моем дневничке! Очень меня подстегнули твои слова.... бросаю жрать!
Итак, начнем новый год и новую жисть с начала.

14 января 2011 год, пятница
Не взвешивалась, чот не успела как то.
7.30 - Завтрак: 1 тертая свежая морковка + 2 ч.л. сметаны + витамины + ЧМ
9.00 - Еще завтрак: куриный бульон с зеленью (150 гр) + мясо курицы (20 гр) +ЧМ
11.00 - Яблоко
12.00 - 4 мандарина + Йогурт активия 290 гр 2% - 230 ккал.....
13.00 - Кофе с молоком
до 16.00 - 5 мандаринов + 1 яблоко
и вода-вода-вода.... (горяченькая)

19.00-20.00 - аэробика
и усе, не пить не есть низзя .....

блин, таак живот раздулся и болит, и голова болит.... Это наверное организм протест высказывает свой, а еще на занятия ж идти, ща мезим выпью...
и усе, не пить не есть низзя .....