Metamorfoza, Валерия Г приветик девченочки
нас сегодня выписали хотя кашль еще остался немного и сопли тоже чуто-чуть, лечимся дальше Скорее бы уже лето

прЮвет




Сегодня я собой очень довольна кушала сегодня правильно, ничего вредного в рот не затащила даже утром умудрилась немного позаниматься Буду стараться питаться в том же духе и по возможности упры какие нибудь делать

Молодец!

Natale
молодец, утром зарядка для меня это что-то нереальное сейчас я не высыпаюсь совсем
здорово когда целый день все соблюдаешь в питании, к концу дня так приятно себя чувствовать!!!

Наточка, привет!


Молодец!!! У меня сегодна тоже по питанию полный ОК! Может с атмосферой что случилось или нам комсос помогает?

Хороших выходных!!!

Ну вот,и вы болеете.Поправляйтесь поскорее.

Хорошо,но все-равно долечивайтесь.

Давай,чтою каждый день ты была так собой довольна и отвес не посмеет задержаться

Молодечик! Так держать!

Наталья, привет!!! Главное, что ты собой довольна на этой неделе, будем продолжать работать? Я продолжу по прежнему своему плану. Упражнения вообще мне энергии добавили. В воскресенье не делала, так такая вялая была, зато вечером на лыжах км 3 пробежала, так классно потом стало, приятно поболели мышцы ног. Ну и давайте, быстрее от соплей избавляйтесь. Я тут дочку алое лечу.

Привет, Наталья!!!
Кашель прошел?

Metamorfoza,Валерия Г,Инта Шантэ привет красотки

спиасибо, стараюсь

для меня тоже, это мне часов в 5 вставать надо чтоб зарядку сделать, я только по выходным занимаюсь. для меня тащить ребенка в сад с утра уже равносильно зарядке по сугробам иногда приходиться нести на руках когда снег наметет в быстром темпе чтоб еще и на работу вовремя придти. в сад приношу ее сама все взмокшая, руки аж трясуться... так что ребенок без физ нагрузки не оставит

ага легкость такая а когда весы еще радуют вообще красота

ну пусть этот космос нам всегда помогает главное не сбиться с настроя

Да уж, это главное! Удачи нам и на этой неделе!

_/\Ен@_,Донна Роза,Olenushka,FionaFiona а вам приветик красоточки

да в общем уже почти выздоровели сопли немного и кашль тож раз от раза, а в общем нормально уже все

стараюсь Леночка вот сегодня весы показали 93.9 (вчера - 94.3) потихоньку дважемся к цели правда сегодня в 16 часов съела кусок курицы а грам 200 морковки по карейски... после этого недаразумения выпила наверное литр воды... больше ничего пока вечером не кушала, перед сном выпью кефирчика ... вот думаю будут завтра отеки или нет, наверное ждать отвесов завтра не стоит...

так держу
конечно будем

круто а я пока мелкую из сада тащу еже никаких сил ничего делать дома нет... первое время руки страшно болели и мышцы на попе а теперь ничего, привыкла видимо уже

лечимся, проторгол капаем, вот думаю если до конца недели не пройдут уже буду изофру капать. А мне хорошо помогает мирамистин а про алое незнаю, у меня его нет дома.

да в общем то да немного подкашливает иногда еще но все уже хорошо

удача точно не помешает

Привет Натуська!

здорово, что выздоровили, а мой болеет

ну как, что там с весом?

Хорошего настроения на весь день!!!
#77

Венера,Елена1703 приветик

да уж... сегодня опять дома... вчера пришли из сада и мелкую начало тошнить... пвесь вечер и пол ночи мучались... еще и температура потом поднялась. Сегодня все прошло, бегает играет... даже не знаю что это и было такое, сидим ждем врача.

вчера был привес (94.2), сегодня 93.7

спасибо Ленусь