Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 02 июл 2025, 09:23


На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 78  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 авг 2010, 19:59 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2010, 20:39
Сообщений: 1428
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Осенняя ярмарка (1)
Благодарил (а): 196 раз.
Поблагодарили: 179 раз.

Дневник: Записки пищеголика
Милчик, привет !!!!!!
Возвращайся скорей к нам !!!!! :fly_kiss: :fly_kiss: :fly_kiss: :fly_kiss: :romashka: :romashka: :romashka:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02 сен 2010, 00:06 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания
Сладких снов,зай,ты куда пропала? :(
#77

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02 сен 2010, 10:30 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 22:36
Сообщений: 736
Откуда: Москва
Награды: 1
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Стройная жизнь мисс Маффин - попытка №2!!!
Блииин....как же в поход охота!!! В лесочек...как в фильме Москва слезам не верит...когда Гоша повез всю компанию на шашлыки!!! Вот это песня...Моих тоже так не вытянешь на природу...

#77

_________________
#77
Мой план на день: Ккал 1200-1550 У 135-251 Ж 26-60 Б 60 - 165


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03 окт 2010, 18:45 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2010, 20:39
Сообщений: 1428
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Осенняя ярмарка (1)
Благодарил (а): 196 раз.
Поблагодарили: 179 раз.

Дневник: Записки пищеголика
Мил, давай возвращайся, я очень жду тебя, моя дорогая !!!!

#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: MILKA:так вкусно пахнет... - счастьем*))))
СообщениеДобавлено: 09 янв 2011, 21:18 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2010, 21:53
Сообщений: 959
Награды: 3
за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: MILKA:бороться и искать! найти и не сдаваться!!!!
#77

привет девочки! очень соскучилась по всем вам!!! надеюсь вы меня еще помните!!!
сегодня заглянула к вам в гости - какие же вы молодцы - поздравляю вас всех с результатами - я очень рада - вы умнички!
расскажу немного о себе с кем не знакома - зовут меня Мила ! я как и все мы здесь стремлюсь к красивой фигуре (хотя я и сейчас ничего - но нет предела совершенству)))) худела на этом форуме еще летом - и я добилась своего - весила 58 кг!!!! но недолго((((( пока жила пол года в Бруклине - разъелась до 70 кг! теперь смотрю на линеечку - и не верю своим глазам! надо ее переставить - и опять идти к своим заветным и любимым 58, а еще лучше 55 кг.

заходите ко мне буду очень рада вас видеть - мне так не хватало вашей поддержки )))

_________________
#77

Чтобы привлечь что-либо в свою жизнь, представь, будто оно уже там есть.

#77

Мы не знаем, что будет завтра: наше дело – быть счастливыми сегодня!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: MILKA:так вкусно пахнет... - счастьем*))))
СообщениеДобавлено: 09 янв 2011, 21:31 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2010, 21:53
Сообщений: 959
Награды: 3
за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: MILKA:бороться и искать! найти и не сдаваться!!!!
СТРАТЕГИЧЕСКИЙ ПЛАН ДЕЙСТВИЙ)))

1). Вернуться к тренировкам!!!!! наверно их мне не хватало больше всего!!! там я тоже ходила в спортзал - но это больше похоже было на занятие пенсионеров в группе здоровье!

2). Есть все но пытаться вложиться в ккал - 700-1000ккал в день!!! пробывала больше - полнею(((((

3). разбила на этапы: 1ый - 65кг
2ой - 62кг
3-ий - 58 кг

4). хотя бы раз в неделю делать массаж,растирание, обертывание, или принимать жиросжигающие ванны.

5). Сегодня завела блокнот - где записываю сколько схомячила - и выпила - оказалось рекомендованные 1.5 л воды я не выпиваю - зато Латее - это то чему я не изменяю - пью его литрами(((

6). а вот и дошла я до Латте - 1 кружка в день !!!!!!!!!!!! иногда 2 - так побаловать себя любимую!!!

7). контрасный душ по утрам - ускоряет обмен веществ - и наполняет энергией - правда надо решиться на это - бррррр!!! итак холодно )))

8). Я не худею - я стройнею - а постройнение это не кара небесная - а радость))))


#77

_________________
#77

Чтобы привлечь что-либо в свою жизнь, представь, будто оно уже там есть.

#77

Мы не знаем, что будет завтра: наше дело – быть счастливыми сегодня!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: MILKA:так вкусно пахнет... - счастьем*))))
СообщениеДобавлено: 10 янв 2011, 00:41 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2010, 21:04
Сообщений: 3350
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 70 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Круговорот жира в человеке
я с ответным визитом :) рада знакомству, я Лена :wink:

milka писал(а):
Я не худею - я стройнею

:!: отличный девиз, я тоже себе так всегда говорю

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: MILKA:так вкусно пахнет... - счастьем*))))
СообщениеДобавлено: 10 янв 2011, 00:49 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2010, 21:53
Сообщений: 959
Награды: 3
за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: MILKA:бороться и искать! найти и не сдаваться!!!!
~Milka~ писал(а):
я с ответным визитом рада знакомству, я Лена


очень рада!!!! будем знакомы!!! я тоже не люблю слово худею - как-то худо - не есть хорошо)))) поэтому я просто с каждым днем становлюсь идеальной :oops:

как-то немного боязно начинать все с начала - откуда ушли туда и пришли - но любой путь начинается с первого шага - вот я его и сделала- вернулась к вам!!!

_________________
#77

Чтобы привлечь что-либо в свою жизнь, представь, будто оно уже там есть.

#77

Мы не знаем, что будет завтра: наше дело – быть счастливыми сегодня!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: MILKA:так вкусно пахнет... - счастьем*))))
СообщениеДобавлено: 10 янв 2011, 00:51 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2010, 21:04
Сообщений: 3350
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 70 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Круговорот жира в человеке
milka писал(а):
как-то немного боязно начинать все с начала - откуда ушли туда и пришли - но любой путь начинается с первого шага - вот я его и сделала- вернулась к вам!!!

главное начать :) тем более опыт у тебя уже есть)

ох, другая страна :roll: так заманчиво) как там, за океаном?)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: MILKA:так вкусно пахнет... - счастьем*))))
СообщениеДобавлено: 10 янв 2011, 01:00 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2010, 21:53
Сообщений: 959
Награды: 3
за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: MILKA:бороться и искать! найти и не сдаваться!!!!
классно! главное все такие пампушечки и ты среди них прям стройняшка!!! вернулась домой - и от моей иллюзии стройности ничего не осталось!!!!
главное начать - а там кааак пострайнею - что весы напольные вздохнут с облегчением)))

_________________
#77

Чтобы привлечь что-либо в свою жизнь, представь, будто оно уже там есть.

#77

Мы не знаем, что будет завтра: наше дело – быть счастливыми сегодня!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: MILKA:так вкусно пахнет... - счастьем*))))
СообщениеДобавлено: 10 янв 2011, 01:27 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 18:44
Сообщений: 7931
Награды: 1
За опыт! (1)
Благодарил (а): 1060 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Лучшая версия себя!
Мил,привет)
а я тя помню!любительница латте))
рада твоему возврату?
Как за океаном?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: MILKA:так вкусно пахнет... - счастьем*))))
СообщениеДобавлено: 10 янв 2011, 10:21 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2010, 21:04
Сообщений: 3350
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 70 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Круговорот жира в человеке
milka писал(а):
главное все такие пампушечки и ты среди них прям стройняшка!!!

оооо это чувство :grin: оно прекрасное :)

milka писал(а):
главное начать - а там кааак пострайнею - что весы напольные вздохнут с облегчением)))

:!: :)

как начался день? успехи уже есть? :Rose:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: MILKA:так вкусно пахнет... - счастьем*))))
СообщениеДобавлено: 10 янв 2011, 22:41 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2010, 21:53
Сообщений: 959
Награды: 3
за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: MILKA:бороться и искать! найти и не сдаваться!!!!
ПРИВЕТ ВСЕМ СТРОЙНЯШКАМ И СТРОЙНЕЮЩИМ!!! Я вот только прибежала с тренировки - да летала сегодня по всему залу - получая нагоняев от тренера - в итоге у меня сегодня было 2 тренировки :shock: :shock: :shock: до сих пор в шоке!!!
правда схомячила гематоген в перерывах - наверно на нем и держалась моя шоколадная душа)))

ЕДА

1Л КЕФИРА 1% + КЛЕТЧАТКА
1 ГЕМАТОГЕН
ИТОГО 465 ККАЛ

8 СТАКАНОВ ВОДЫ БЕЗ ГАЗА - ДУМАЛА ЛОПНУ - ДАВНО Я ТАКОЙ ТЕРРОР ОРГАНИЗМУ НЕ УСТРАИВАЛА


ХОЛОДНЫЙ ДУШ - НЕ РЕШИЛАСЬ - ЗАМЕРЗЛА И БЕЗ НЕГО :oops:

ЗАВЕЛА ТЕТРАДЬ ГДЕ ЗАПИСЫВАЮ ЕДУ И ВОДУ И СПОРТ И ККАЛ - КОРОЧЕ НЕ МАЛА БАБА ХЛОПОТУ КУПИЛА ПОРОСЯ :?:

Завтра планирую начать готовиться к экзаменам - а то мне итак отсрочку дали - а лень матушка наверно родилась раньше меня)))

_________________
#77

Чтобы привлечь что-либо в свою жизнь, представь, будто оно уже там есть.

#77

Мы не знаем, что будет завтра: наше дело – быть счастливыми сегодня!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: MILKA:так вкусно пахнет... - счастьем*))))
СообщениеДобавлено: 10 янв 2011, 22:51 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2010, 21:53
Сообщений: 959
Награды: 3
за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: MILKA:бороться и искать! найти и не сдаваться!!!!
Вредина-miss Sixty писал(а):
Мил,привет)а я тя помню!любительница латте))рада твоему возврату?


привет!!!!!!!! ой так приятно))) да Латте это моя страсть ну или капучино- а еще если там молотый лесной орешек или миндаль - мммм!!! все размечталась не на шутку!!! заглядывай ко мне всегда рада!!!

~Milka~ писал(а):
ак начался день? успехи уже есть?


ооо! ну если не считать разбитый лоб - (неудачно подняла голову и об угол навернулась) то вцелом ничего так! завтра взвешусь и линеечку передвину - а то на старой у меня 63 еще -а теперь до 63 стройнеть и стройнеть))))


Afinogena писал(а):
Ну, начался марафон к 8 марта у всех, как я понимаю? И у меня))

:friends: да мне бы к 14 февралю себя немного расшевилить - а там к 8 вообще тростиночкой стану)))

Afinogena писал(а):
а вообще собираюсь каждый вечер садиться и записывать, что буду есть весь следующий день и заранее готовить порции...главное приучить себя...Итак, привычка вырабатывается 21 день!


я тоже - потому что когда знаешь что сегодня съешь - уже лишнего в рот не закинешь - да и ккал за ранее можно отредактировать! а то наелся - записал - сосчитал - расстроился! а так сначала сосчитал и все - можешь сам управлять своим рационом!
Я как-то пыталась одно время - но потом обленилась - и вот теперь тоже закралась такая мысль начать снова составлять меню!!!

_________________
#77

Чтобы привлечь что-либо в свою жизнь, представь, будто оно уже там есть.

#77

Мы не знаем, что будет завтра: наше дело – быть счастливыми сегодня!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: MILKA:так вкусно пахнет... - счастьем*))))
СообщениеДобавлено: 10 янв 2011, 23:24 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2010, 21:04
Сообщений: 3350
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 70 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Круговорот жира в человеке
milka писал(а):
Я вот только прибежала с тренировки - да летала сегодня по всему залу

отлично :wink: я уже тоже не могу, в зал хочу :sport:

milka писал(а):
правда схомячила гематоген в перерывах - наверно на нем и держалась моя шоколадная душа)))

ну он только на пользу=)

milka писал(а):
ну если не считать разбитый лоб - (неудачно подняла голову и об угол навернулась)

:o
а сейчас ты как?

milka писал(а):
Я как-то пыталась одно время - но потом обленилась - и вот теперь тоже закралась такая мысль начать снова составлять меню!!!

а я так не могу. я вообще калории не считаю. у меня день нестабильный) могу оказаться неожиданно в другом месте, чем планировала)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1162 ]  На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 78  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 18


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020