Привет зайка))))) Как успехи сегодня не жрешь



У меня подруга тож худеющая ... семечками спасается.... а я просто телик обхожу или стараюсь чем то заниматься когда его смотрю))

Картинка ваще-аж дух захватило.....после того как представила себя в купальнике..... Горе то какое е е е е е.....
отличного дня позитив Ходячий!!!!!!!!

Да.... а я об этом не подумала..... Ужасссссс:cry:

Милунька, приветик !!!!!


Все воюешь????


Эх, Нин, ее по-моему нормально накормить можно только связав и насильно разжав зубы, и то не гарантия.. . Токо не посылайте меня на форум садистов....

ВОТ СИЖУ И ЖУЮ КОРЕНЬ СЕЛЬДЕРЕЯ - ЭТО ЕЩЕ БОЛЬШЕ МЕНЯ СБЛИЖАЕТ СО СВЯЩЕННЫМ ЖИВОТНЫМ КОРОВА

Думала за вчерашнее - посажу желудок под арест - за подстрекательство и срыв планов по созданию идеального тела ))) но в итоге суд его оправдал

уже успела порастирать ноги, принять контрасный душ! впереди бодифлекс, растяжка и степ-аэробика - все для того чтоб некогда было сесть готовиться а экзаменам)))

еда
завтрак - желудок еще не успел переварить вчерашнюю радость - поэтому отделалась бананом-99ккал
кисель желудочный - мультивитаминный - 156 ккал (вспомнила детство)
обед твороженные РАФАЭЛКИ (очень-очень вкусно - вкуснее простого творога-даже чем-то похожи на настоящее рафаэлло)-182ккал
Кофе+молоко+1 ч.л сах.-72 ккал

Ужин салат из апельсина+банан+кунжут+корица - 185ккал
3 хлебца-39 ккал
манюсенький кусочек сыра - 38 ккал

корень сельдерея - в прикуску ко всем приемам пищи - ккал в нем не считала!

итого 771 ккал

привет - жру - но не в таком количестве- все в пользу - может хоть грудь вырастит на казеных харчях)))))


))))))) ну вы мне льстите - я сегодня больше лежачий позитив - у меня день лени!!!!!



привет Ленусик!!! а то - на поле танки грохатали - солдаты шли в последний бой - и только Мила наедалась - для отваги боевой)))) -так экспромт!!!!


не мне латее и пироженко покажите -я его с рукой официанта отхапаю! Вот и открылась тайна откуда я черпаю белок - там руку надкушу - там палец)))


ну творогом я объелась - а кокосовая стружка - это не углевод а жиры- так что сегодня у меня жиропраздник))))

)))))))) а сама))))))))))))) ты б еще как буротино одну луковку в день съедала- свеколкой она обедает у нас-

ааа! забыла про яйцо счастливчика выжевшего в пытке варения и потерявшего боевого товарища в неравном бою))))

ууууух, ты там с голода не пухнешь?
поражаюсь твоей стойкости
интересно, сколько я съедаю? наверно мнооооогооо




а еще можешь?)

Привет!

Весело у тебя процесс идет. Заряди меня таким настроением, я умираю у компьютера с годовыми отчетами, одни нервы и никаких сил, сплошной недосып!

привет всем гостям моего скромного дневника

сегодня вот мой рацион был придуман спонтанно - называется - я его слепила из того что было)))

еда -рррр
завтрак горячие бутерброды с сыром и грибами - 144ккал
кисель желудочный 2 здоровые кружки - 156 ккал
банан - гулять так гулять)))-90ккал

обед салат со свеклой+чернослив+кунжут - 230ккал

ужин иду с друзьями в кафешку - чтоб судорожно не выискивать в меню чтоб такого съесть и похудеть - решила что буду есть фруктовый салат и латте)))))

весы забили тревогу когда я утром к ним подошла - и до сих пор не подают признаков жизни - поэтому пока не куплю батарейку вес мой будет 58 кг))) как говориться меньше знаешь-лучше спишь!!!

ато!!!!! мне еще на пробежку надо успеть перед кафе - что уж точно Латте - было не лишним!!!!!!!!!!!!!

а у нас снега в этом году даже не было)))) а сейчас вообще оттепель - поэтому бегать один кайф!!!!