**Julij**
приветик рада знакомству) я Даша
как борюсь с весом - тут усё расписываю, постепенно стараюсь

ну,приветик!
пролистала немного твой дневничок!
я тоже сластена!ещё та....
шоколад обожаю.отказываться от него не буду.сейчас,правда,мало ем его.
ну,к лету поддтянемся!станем стройными,красивыми!

привееет!!!

ох.... а я вот отказалась пока




посидала я тут, подумала и решила - на три дня сесть на гречневую диету.как раз и попощусь строго и польза для себя же...
сегодня заварю крупу и буду чередовать-день с овощами какими-нибудь, например с кабачковой икрой, день с сухофруктами. говорят, это вообще очень даже полезно
ну и спорт и вода-вода-вода!!!!!!

ой,Дашуль молодец! Поздравляю с 59!!!
У тебя классные объемы...а говорила,что груди нет и попа большая!представляешь как мне?грудь 85! Жо 101 Вот это не очень! У тебя должо быть гармоничнее!!!
Чёт не поняла,как ты питаться стала?
П.с. Не бросай меня и стимулируй

а я вообще гречкой не наедаюсь

Танюш, спасибо тебе, что заглядываешь
у меня не грудь там, а широкая грудная клетка)))вот что)))
ну и попа....поверь, она меня тоже мучает многие годы уже)ну не люблю я такие пухлые объемы, хотя многие любят


да пока у меня чуть ли ни второй день разгруз получается сегодня съела то, что у тебя написала и пока усе...вечером не знаю еще что съем


все никак с тобой не пересекусь) но я тебя не забываю


а я вот люблю ее так что завтра потащу с собой на работу кашку и буду есть

девочки, снова смешинка
у меня подруга есть, красивая-обалдеть просто, но весит 80кг, очень любит поесть и никак не похудеет. Вообще на внешность - Мерлин Монро. Так вот... она руководитель отдела, на работе в бухгалтерии решили девчонки с финансовым директором (мужчина-красавец-рыцарь, в которого влюблены все!) повесить турник и вот, что мне подруга написала:
Дашка! Я толстею! В эти морозы я перестала ходить пешком. Какая же я стала круглая, ужас!!!!! И есть стала. Ты права. Я собираюсь худеть в пост. Очень хочется. Я вот обруч купила с датчиком. И сломала. А как на турнике висела я в бухгалтерии и его оборвала, я тебе рассказывала? Висела, висела и упала вместе с турником. Вешу 80 кг. Представляешь??? Дашенька, повлияй на меня.

ахаха)) ну и прикол))
Дашуль, а ты кем работаешь? Я забыла или не знала
на счёт ЖО это моя беда...т.е. Многие говорят,что у меня классная фигура,а чё там такого? Одна жопа-паровоз))
я надеюсь,если будем стройнеть вместе,быстрее дело пойдёт!
Лапуль! Сделай гречу с грибами!поджарь грибы,добавь лук+морковь,можно масла каплю и водички,чтоб не сухое было. Свари гречу.Всё соединяешь и тушишь минут 15-20! Можно сметаны чуток тож добавить!

бедняжка

я капусту шинкую и туда

да))))) два в одном-и смешно невозможно, и тоже жалко...но все же больше смешно, потому что смешинка она еще та)))))) вот никак не уговорю ее начать работать с собой...

забыла память у тебя девичья)))) читай личку

я вот теперь каждый день если даже спортом не занимаюсь, но подъемы своей популечки делаю 40 раз, как я описывала раньше) мне вообще сегодня пришла мысль, что все мои 4 кг там, в попе


девоньки спасибо за совет) вечером отпишусь, как приготовлю)
Наташик! капуста!!! ты напомнила мне ,что нужно капусту мне купить

Дашуль, зови сюда подругу))
я приду тоже буду гречу делать. С грибами!
а то,что ты делаешь постоянно упры,то тебе медальнадо вешать! Я всё ленюсь... Надумала проконсультироваться с одним мальчиком-тренером из одного фитнес-клуба крутого на счёт того как убрать Лопес свою И питание он рассписывает! Воть! А сама я ужасно ленивая

смешно конечно, но на ее месте мне бы смешно не было )))))))
на самом деле может форумом с подружкой поделишься?)