Ксюня, привет! Да ты не торопись так, у меня тоже сначала бысторо сбрасывалось, а сейчас так не получается, совсем по чуть-чуть. Конечно в выходные, бывает, отъедаюсь, но это редко. Я уже пришла к выводу: медленно и навсегда!!! А то я уже столько раз скакала туда сюда, обратно, не хочу!!!

Olenushka
спасибо за поддержку! Тоже хочу раз и навсегда!)

угу.......а как ты его пьешь?....в еду добавляешь?

lemyrrka
ну как уже написала от запоров и проблем с желудком и кишечников. Продается в аптеке. От запоров делаю так: две ложки семян заливаю1-1,5 ложкой кипятка, накрываю крышкой.Даю настоятся и съедаю ложкой запивая водой.Действует по накопительной системе - чем дольше пьешь тем лучше результат. Для желудка их надо варить и пить слизь которую они выделяют при варке.

lemyrrka
кстати в еду его тоже добавляют в некоторых рецептах. Но я не практикую как-то. Еще кстати лучше что бы семя было коричневое. Есть еще светлые семена - они хуже помогают

вкусно?

пряздря со спортом

Ксюня
Мне тож его советовали... помогает?

lemyrrka
ну как сказать...вкуса не имеет, но немного противно то что слизкие они такие.

спасибо)
Топатушка
могу сказать, что да. Я когда его месяц пила проблемы вообще пропали и в туалет ходила нормально, и вздутия всякие прошли. У мамы желудок болеть стал меньше когда она эту слизь пила.

ааа

Mariska

вот сума сойти.. сколько у нас проблем, если так подумать!

Mariska
да в современном мире нереально быть здоровым))у тебя тоже такие проблемы?

нее.. у меня другие! если быстро худею, то начинается КД нарушаться(((
врачиха моя не может понять, в чём дело, т.к. все анализы в норме.. а если медленно, то всё ок

Mariska
ну организм протестут значит. значит худей медленно!