***Улыбаемся и... пашем =)))***

Пата

Silvia писал(а):

Это кто тут грустить без миня?

да вот нашло вчера #77

привеееееет, моя солнышка #77 я улыбаюсь тебе

Silvia писал(а):

Ещё погода эта гадкая (((( Тут не то что загрустишь, завоешь блин ((((((((

да(((( я не люблю ругать погоду, но это уже просто невыносимое что-то....очень не хватает тепла и солнца :cry:

Silvia писал(а):

Дашусь, не растраивайся. Ты же знаешь, сегодня над нами тучка, а завтра солнышко вовсю печёт и всё не почём

спасибо!!!!!! постараюсь не расстраиваться! столько поддержки вокруг #77

Silvia

Dari писал(а):

Вес с утра - 58, 8!

эх! мне б 58 :girl-sigh:

Какая меню у тебя сегодня фруктовофкусная ммм :aga:

Dari писал(а):

утром у меня уже который день холодный душ (приводит меня в чувства ) и мне кажется, что кожа становится лучше + массаж у меня ног + крем

#77 ужс...и как ты решаешься на это ))))
массажики :!:

Пата

Silvia писал(а):

ужс...и как ты решаешься на это ))))

Наташик, да вот я раньше много читала про обливание, потом еще и еще статьи про то ,что очень полезно это для кожи и вообще всего организма, а потом попробовала впервые знаешь где? в Крыму на роднике) обливались холоднючей водой, а потом ну такой кайф было идти в жару такую с прохладным таким телом O:)

вообще непередаваемо!!!
Потом знакомая одна мамы тоже вычитала про обливание и стала обливаться... ООооочень хорошо похудела, но она обливалась с головой. Я тока тело.
Ну и еще есть ребята-друзья, кто это делает уже очень давно и чувствуют себя прекрасно.

Для меня - это такой экстрим))) а потом обалденное чувство бодрости O:)

обливаюсь тока по утрам)
потом я растираюсь хорошенечко и иду в свой новый день O:)

Silvia

Дашуль, я знаю, что обливание ЭТО ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО, но так как я теплолюбивая натура, для меня это такой ВЫСОКИЙ барьер :cry:

а вот сын с мужем у меня жаркие парни :grin:

им везде жарко и закаливание как раз для них. Мой сын обожает холодной водой обливаться. Всё время меня просит и умоляет облить его :lol:

Пата

Silvia писал(а):

Всё время меня просит и умоляет облить его

клааасс))))))

Silvia писал(а):

но так как я теплолюбивая натура, для меня это такой ВЫСОКИЙ барьер

у меня такая сестренка))) и мама))) горячая ванная, горячий душ)))
ну я так тоже - сначала согреваюсь, а потом уже только - ууух :roll:

я рада, что настроение у меня более спокойное, чем вчера :oops:

сегодня с подругами увижусь вечером, но там просто увидимся поговорить по делам, никакого обжорства не будет

Dayana

Дашуль, молодец!! Вот почитала тебя и решила, что надо свою хандру тоже прогонять.... а то так не долго обратно кгешки свои вернуть - ттт :lol:

Бодрого тебе денечка!! :buket:

Пата

Dayana писал(а):

Дашуль, молодец!! Вот почитала тебя и решила, что надо свою хандру тоже прогонять.... а то так не долго обратно кгешки свои вернуть - ттт
Бодрого тебе денечка!!

Спасибо

Silvia

Dari писал(а):

но там просто увидимся поговорить по делам, никакого обжорства не будет

смотри у миня :zllaya:

Пата

Silvia писал(а):

смотри у миня

слушаюсь #77
ну и встречаюсь я с подругой, которая сама следит, что я ем и что покупаю...
недавно сказала мне - ты когда покупаешь шоколад, представляй, будто тебе олепляют от жирной тетеньки целлюлит и упаковывают в оберточку :ofigel:

Silvia

Dari писал(а):

недавно сказала мне - ты когда покупаешь шоколад, представляй, будто тебе олепляют от жирной тетеньки целлюлит и упаковывают в оберточку

какая прелесть :lublu:

тоже хочу такую подругу. Где таких дают?

persikk

Дашулик,приветик!
Я тоже летом 2009 обливаться начала....несомненно-кожа подтягивается...выравнивается даже как то-я каждое утро и вечер это делала-прям ледной-но без головы....так обливалась я около 2 месяцев-а потом почки застудила и в большницу попала!Так что ты осторожнее!!!

Пата

Silvia писал(а):

какая прелесть тоже хочу такую подругу. Где таких дают?

ага

очень такая прямая девушка, без сюсюканий скажет все, как есть и поддержит тоже в трудную минуту...
и к слову сказать - оооочень сама любит поесть и всегда себя держит на высоте. ест правильно и красиво, ну и соответственно, - стройная

в гости когда приходит ко мне, приносит конфеты

из кураги

чернослива, орешки там грецкие - сама делает)))
ну и в таком духе)

Пата

persikk писал(а):

Дашулик,приветик!
Я тоже летом 2009 обливаться начала....несомненно-кожа подтягивается...выравнивается даже как то-я каждое утро и вечер это делала-прям ледной-но без головы....так обливалась я около 2 месяцев-а потом почки застудила и в большницу попала!Так что ты осторожнее!!!

Катюш, да, знаю и такое... к сожалению, в любом деле есть как положительные последствия, так и отрицательные.
Я обливаюсь постепенно снижая температуру, ну и совсем холодной считаю до 33)и потом очень интенсивно растираюсь

persikk

Dari писал(а):

Я обливаюсь постепенно снижая температуру, ну и совсем холодной считаю до 33)и потом очень интенсивно растираюсь

Молодечик-я просто резко начала....поэтому так!

Silvia

Dari писал(а):

в гости когда приходит ко мне, приносит конфеты из кураги чернослива, орешки там грецкие - сама делает)))ну и в таком духе)

ой

чёт калорийное она тебе гостинчики носит :twisted:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

***Улыбаемся и... пашем =)))***

Кто сейчас на форуме

Улыбаемся и... пашем =)))