Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 21 сен 2025, 22:16


На страницу Пред.  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 129  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 авг 2010, 15:27 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2009, 01:53
Сообщений: 1567
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Так, удерживаю вес...
Рыся писал(а):
бобы хорошо на обед и ужин? А я что-то если ем фасоль, то только на завтрак.

У меня сейчас фасоль 3 раза в день, потому что в доме кончились деньги, доедаю то, что есть, - крупы, яблочки мороженные.
Бобы - белки и сложные углеводы, 2 в 1.
Только что постила в одном дневничке и тут повторю
http://www.protein-shop.ru/use/library/weight/888.html
Цитата:
Белок, принимаемый без углеводов, будет использоваться для энергии, а не для построения или восстановления мышечной ткани. Хотя белок - строительный материал массы, углеводы требуются, чтобы поддерживать уровень инсулина, необходимый для облегчения усваиваемости белка мышцами.

_________________
#77
Быстро вес набрать диета
Поможет лучше диабета.
Если похудеть хотите,
На диетах не сидите.
Ешьте много, часто, вкусно.
Стройный быть не должен грустным!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 авг 2010, 15:39 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2009, 01:53
Сообщений: 1567
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Так, удерживаю вес...
Лиска
Меня сейчас больше тётя беспокоит. На лопатках кажется тоже пролежни зреют.
РысяDiemitra
Вот и не на крыше стояла, а стукнуло. Как-то странно.
Сама машина не горела, но расплавились колёса и резиновая вонь по всей улице. Пожарная машина стояла, но утром никаких признаков, что что-то тушили

_________________
#77
Быстро вес набрать диета
Поможет лучше диабета.
Если похудеть хотите,
На диетах не сидите.
Ешьте много, часто, вкусно.
Стройный быть не должен грустным!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 авг 2010, 19:32 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2009, 01:53
Сообщений: 1567
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Так, удерживаю вес...
Слушаю Валентину Толкунову, как она исполняет песни Светланы Копыловой.
Своеобразно получается.
Они совсем разные по темпераменту и Валентина в Светланины песни привносит что-то своё, спокойное-размеренное, зрелое.
http://video.mail.ru/mail/pavlova10071954/498/1289.html
http://video.mail.ru/mail/kiryushenko_n ... /7192.html
http://video.mail.ru/mail/singlewoman.45/6533/6813.html
http://video.mail.ru/mail/singlewoman.45/6533/6961.html
http://video.mail.ru/mail/singlewoman.45/6533/6811.html

_________________
#77
Быстро вес набрать диета
Поможет лучше диабета.
Если похудеть хотите,
На диетах не сидите.
Ешьте много, часто, вкусно.
Стройный быть не должен грустным!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 авг 2010, 20:35 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2009, 01:53
Сообщений: 1567
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Так, удерживаю вес...
http://video.mail.ru/mail/singlewoman.45/6533/6049.html
Нашла своё любимое со звуком. Это Копылова.

_________________
#77
Быстро вес набрать диета
Поможет лучше диабета.
Если похудеть хотите,
На диетах не сидите.
Ешьте много, часто, вкусно.
Стройный быть не должен грустным!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23 авг 2010, 10:15 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2010, 09:26
Сообщений: 3019
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Чемпион (1)
Симпатия форума (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 180 раз.

Дневник: Одни верят в чудеса, другие творят их сами!
Здравствуй Анна, просто зашла познакомиться, давно читаю твой дневник, ты очень интересно пишешь. Всегда читаю с улыбкой. Скорейшего выздоровления твоим родным.

_________________
Мечты сбываются, если их сбывать)
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23 авг 2010, 13:45 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2009, 01:53
Сообщений: 1567
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Так, удерживаю вес...
Мечтательная писал(а):
Скорейшего выздоровления твоим родным.

Чудеса конечно бывают, у меня едва ли не каждый день что-то происходит.
Но по естественному течению событий - у тёти даже нет симптоматического лечения, бабушка долго будет приходить в себя после пребывания в больнице.

_________________
#77
Быстро вес набрать диета
Поможет лучше диабета.
Если похудеть хотите,
На диетах не сидите.
Ешьте много, часто, вкусно.
Стройный быть не должен грустным!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 авг 2010, 01:23 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2009, 01:53
Сообщений: 1567
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Так, удерживаю вес...
Полезное
Цитата:
Полный человек, стремящийся к похудению, восходя на весы, всякий раз надеется увидеть там цифры меньшие, чем накануне.

Если же эти цифры большие, то неизбежно плохое настроение, отчаяние, обвинение себя в безволии и слабохарактерности. А возможен и срыв.

И чтобы не разочаровываться, очень часто человек худеющий подчиняет всю свою деятельность главной цели - увидеть уменьшение веса. Отказывает себе в жидкости, избегает больших объемов пищи, даже если это овощи, еда низкокалорийная и со всех сторон полезная. Сидит в сауне. И что совсем уже недопустимо, применяет мочегонные и слабительные. То есть делает все то, что, либо никак не способствует похудению, либо прямо ему препятствует.

Сразу скажу, принципиально возможны две ситуации:

- Несмотря на то, что жировая масса снижается или, по крайней мере, не растет, наш пользователь видит увеличение веса.
- Жировая масса не снизилась или снизилась весьма незначительно, тогда как весы показывают довольно приличный результат.

Понятно, что и в первом и во втором случае человек будет дезориентирован. Поэтому, и процедура взвешивания, и интерпретация результата - вещи весьма серьезные. Подходить к ним следует, вооружась специальными знаниями и навыками.


Итак, давай те учтем несколько моментов.

Мы взвешиваем не массу жира, а общую массу помещенного на весы объекта, включая накопленную в тканях воду, содержимое мочевого пузыря, содержимое кишечника, вес одежды и прочих вещей.

Даже при очень грамотно и качественно подобранном режиме похудения уменьшение жировой массы редко превышает один килограмм в неделю. Поэтому, если вы за день сбросили целый килограмм, то не следует думать, что весь этот килограмм приходится на жир. И наоборот, если за день вы килограмм набрали, не отчаивайтесь. Набрать за день килограмм жира практически невозможно.

В течение суток вес человека колеблется, и эти колебания составляют 1-3 килограмма. Связаны они с приемами пищи и воды, опорожнением кишечника и мочевого пузыря, потерей жидкости при дыхании и потоотделении.

Довольно много проблем бывает связано с весами. Большинство бытовых весов обеспечивают точность не более килограмма. Да и то с трудом. Результаты взвешивания порой зависят от вашего положения на платформе весов, стоите ли вы на одной ноге, или на двух. Что бы устранить эти погрешности, выбирайте весы, обеспечивающие точность хотя бы порядка 100 граммов. Лучше, чтобы это были электронные весы. При проверке обращайте внимание на то, удалось ли вам при повторном взвешивании получить тот же результат, зависит ли результат от того, стоите вы на весах прямо или наклоняетесь в сторону?

Самая частая причина всех огорчений, связанных с взвешиванием - это задержка в тканях воды. И есть ряд ситуаций, когда жидкость в организме задерживается с очень высокой вероятностью. Вот эти ситуации.

- Употребление больших количеств соленой и острой пищи. Поваренная соль (хлорид натрия) в организме присутствует в виде так называемого изотонического раствора с примерной концентрацией 0,9-1%. То есть, каждый лишний грамм соли, прежде чем покинет организм, будет удерживать 100 мл воды. Соответственно 10 г соли задержат уже литр воды, а это обеспечит прибавку веса на целый килограмм. Для справки, 10 г соли содержится в 100 г соленой и в 50 г сушеной рыбы.

- Задержка жидкости на фоне употребление алкоголя. Та же ситуация. Алкоголь и продукты его распада требуют разведения водой до каких-то менее токсичных концентраций.

- У многих женщин наблюдается увеличение накопления воды во вторую фазу менструально-овариального цикла, за одну-две недели до очередных месячных. Иногда колебания веса, связанные циклом бывают очень значительными и достигают 2-3 килограммов.

- Состояние после вдруг предпринятой интенсивной тренировки. В этой ситуации так же может наблюдаться задержка жидкости, связанная с отеком перетренированных с непривычки мышц. Очень часто бывает, что человек принимаясь худеть, одновременно начинает исполнять и слишком суровый диетический режим, и слишком жесткий режим тренировок. Он надеется, что вес при таком сочетании будет уходить в два раза быстрее. Но часто оказывается разочарованным - в первые дни, несмотря на нечеловеческие условия жизни, вес либо не снижается совсем, либо снижается очень медленно.

Теперь ряд ситуаций, когда вес снижается, и порой довольно значительно. Но опять же это связано в основном с потерей жидкости, а не жира.

* Опыты с применением мочегонных и слабительных. Сначала, на фоне их приема жидкость эффективно покидает организм и вес снижается. Однако потом, когда действие лекарства проходит, возникает обратная фаза, вода начинает эффективно накапливаться. Можно сказать, что применение мочегонных или слабительных без должных на то показаний недопустимо. Применение же их для снижения жировой массы совершенно бессмысленно.
*
* Потеря жидкости в ходе интенсивной спортивной тренировки. Очень часто человек, сам, или поощряемый тренером, старается заниматься как можно «потогонней». И взвешиваясь, радуется, что ему удалось сбросить за тренировку целый килограмм. Однако это опять же килограмм воды, а не жира. Считайте сами. Даже при очень интенсивной тренировке расход энергии редко превышает 900 килокалорий за час. А это эквивалент максимум 100 граммов жира. И еще. Интенсивные, потогонные режимы тренировок - не самые лучшие режимы для снижения веса. Обычное следствие такого режима - утомление, вялость, снижение мышечного тонуса, повышение аппетита.
* Потеря воды, вызванная пребыванием в сауне. В данном случае снижение веса обусловлено исключительно потерей жидкости и тоже не имеет никакого отношения к расходу жировой ткани.
*
* Потеря воды на фоне жаркой погоды. Очень часто в период жары мы видим уменьшение веса на 1-2 килограмма. Однако когда жара проходит, запасы воды восстанавливаются, соответственно восстанавливается и вес.
*
* Ситуация, о которой не так хорошо известно. Уменьшение содержания воды, связанной с запасом углеводов. Углеводы в организме содержатся в виде гликогена. Общая масса этих запасов небольшая, не превышает 100 -150 г. Калорий в этом запасе не более 600. При обычной жизнедеятельности человек расходует это количество энергии за 4-5 часов бодрствования. Однако гликоген в организме существует не в виде сухого вещества. Он связан с водой. Эдакий киселек.

На удержание в тканях данного количества гликогена необходимо 1-1,5 литров воды. При соблюдении разгрузочной диеты запасы гликогена истощаются буквально в первые дни. И за счет выведения связанной с гликогеном воды наблюдается быстрое снижение веса до килограмма в день. Однако уже при небольшом расширении питания запасы гликогена восстанавливаются, и человек набирает все сброшенное назад. Очень часто этот механизм срабатывает у людей, применяющих традиционные разгрузочные дни, яблочный, или творожный. Сброшенный после такого дня килограмм уже на следующий день благополучно возвращается назад.

* Потеря жидкости, обусловленная уменьшением содержания соли в организме. Этот механизм снижения веса так же может наблюдаться у соблюдающих «похудательную» диету. Особенно если эта диета бедна поваренной солью.

Итак, что же делать, что бы свести к минимуму ненужные разочарования и необоснованные надежды, связанные с взвешиванием?

Вот несколько советов.

* Процедура взвешивания должна быть максимально унифицирована. Взвешиваться следует в одно и то же время суток, в одной и той же одежде, или без одежды. Лучше всего взвешиваться утром натощак, после туалета.
*
* Старайтесь взвешиваться на одних и тех же весах. При этом оптимально, что бы ваши весы обеспечивали точность порядка 0,1 кг.
*
* Умейте правильно интерпретировать результаты взвешивания. Если, несмотря на ваши усилия, вес стал больше, то связано это, скорее всего с увеличением накопления жидкости в организме.

_________________
#77
Быстро вес набрать диета
Поможет лучше диабета.
Если похудеть хотите,
На диетах не сидите.
Ешьте много, часто, вкусно.
Стройный быть не должен грустным!


За это сообщение автора Анна Без Наркоза поблагодарили: 2 лура(20 сен 2010, 14:59), Митинка(27 авг 2010, 06:26)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 авг 2010, 20:04 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 авг 2010, 20:41
Сообщений: 127
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Дневник
Доброго времени суток!

Принцеска писал(а):
спасибо за полезные ссылочки! Smile

Анна, присоединяюсь к Принцеске. Огромное спасибо за то, что встретили меня на форуме самым нужным советом. Рассчитала по Вашей ссылке БУМ, и теперь кушаю правильно и худею)))).

Желаю всего-всего, а главное, силы воли - для себя и для близких!

#77

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 авг 2010, 22:38 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2009, 01:53
Сообщений: 1567
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Так, удерживаю вес...
Рада, что БУМчики пригодились.
Camomille писал(а):
силы воли - для себя и для близких!

Это аминь.
В среду бабушка выписывается из больницы.
Ходит она с ходунками, очень медленно. Естественно в памперсе.
Как её переодевать дома буду, не представляю, там сиделка огромная,
есть женщины в русских селеньях, а здесь я да сосед - тощий очкарик,
который с 32-килограммовой тётей едва управляется, 59 кг ему не поднять.
Сейчас ищу в интернет-магазинах биотуалет повыше да покрепче.

_________________
#77
Быстро вес набрать диета
Поможет лучше диабета.
Если похудеть хотите,
На диетах не сидите.
Ешьте много, часто, вкусно.
Стройный быть не должен грустным!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 сен 2010, 16:57 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2009, 01:53
Сообщений: 1567
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Так, удерживаю вес...
Удалила я свой аккаунт на Твиттере.
Много времени жрёт просмотр отзывов.
Всё своё потёрла, это оставила, может кому пригодиться.
Копирайты там просто необходимы были, здесь для красоты.

Правду любят все: одни - выслушивать о себе, другие - говорить об иных. Едва ли найдётся любящий то и другое одновременно. (С) Без Наркоза.

Родина - место, где ты хотел бы умереть. (С) Без Наркоза.

Звуки, краски и запахи непричастны добру и злу, лишь слово
делает их орудиями добра и зла. (С) Без Наркоза.

Благотворительность - это когда отдаёшь либо лучшее из того,
что имеешь, либо последнее, либо самого себя. (С) Без Наркоза.

Побеждённых судят люди, победителей - Бог. (С) Без Наркоза.

Можно бояться одиночества и при этом любить уединение,
ведь это разные вещи. (С) Без Наркоза.

Опыт - такой дорогой учебный
материал, что обычно дешевле пользоваться чужим, чем приобретать свой. (С) Без Наркоза.

Наша Цель оправдывает только те средства, которые
достойны Её. (С) Без Наркоза.

Единственная благодарная работа на свете - очищение своего
сердца от лукавых страстей. (С) Без Наркоза.

То, что твои ближние называют твоей маленькой слабостью,
пока ты здоров, окажется большим капризом, когда ты заболеешь. (С) Без Наркоза.

Счастливые часов не наблюдают, а блаженным и календари не
нужны. (С) Без Наркоза.

Последнее слово в споре поколений - всегда за детьми. "Как же
вы были правы!" - говорят они наконец на могилах своих отцов. (С) Без Наркоза.

_________________
#77
Быстро вес набрать диета
Поможет лучше диабета.
Если похудеть хотите,
На диетах не сидите.
Ешьте много, часто, вкусно.
Стройный быть не должен грустным!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 сен 2010, 11:02 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2010, 09:26
Сообщений: 3019
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Чемпион (1)
Симпатия форума (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 180 раз.

Дневник: Одни верят в чудеса, другие творят их сами!
#77
Замечательные выражения, с удовольствием прочитала, есть о чем задуматься.

_________________
Мечты сбываются, если их сбывать)
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 сен 2010, 17:30 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2010, 11:51
Сообщений: 63
Откуда: СПб
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Долгий путь
Анна Без Наркоза писал(а):
Последнее слово в споре поколений - всегда за детьми. "Как же
вы были правы!" - говорят они наконец на могилах своих отцов. (С) Без Наркоза.

Грустно,но,обычно, правда....

_________________
хочешь,значит,можешь...

рост 172 вес 63.

20 лет


http://vkontakte.ru/id690109
я в контакте,добавляйтесь.

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 сен 2010, 13:03 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2010, 13:53
Сообщений: 120
Откуда: Istanbul
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Будь собой, остальные роли заняты
Анна Без Наркоза писал(а):
В среду бабушка выписывается из больницы.
Ходит она с ходунками, очень медленно. Естественно в памперсе.
Как её переодевать дома буду, не представляю, там сиделка огромная,
есть женщины в русских селеньях, а здесь я да сосед - тощий очкарик,
который с 32-килограммовой тётей едва управляется, 59 кг ему не поднять.
Сейчас ищу в интернет-магазинах биотуалет повыше да покрепче.

Доброго дня! Ань, я два года с папой по больницам, ему по частям ноги полностью ампутировали + зрения нет (уже есть, имплантировали хрусталик). Так что опыт по уходу за недееспособными есть. Я тебя прошу обращаться, постараюсь помочь, если нужен совет.
Про пролежни, лучше крема от пролежней ничего не придумали. В любой аптеке, думаю есть. Врачи мне рекомендовали протирать стирилиумом, а потом детской пудрой покрывать - БРЕД все только хуже.
Сейчас с папой все хорошо, мы адаптировались его ничего не беспокоит, хотя путь был сложный :!:

_________________
#77


За это сообщение автора Yulia.Kond поблагодарил: Анна Без Наркоза(09 сен 2010, 16:19)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 сен 2010, 14:42 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2010, 10:39
Сообщений: 5986
Откуда: Москва
Награды: 6
Мастер эпистолярного жанра (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Дневник
Анна Без Наркоза писал(а):
Последнее слово в споре поколений - всегда за детьми. "Как же

вы были правы!" - говорят они наконец на могилах своих отцов. (С) Без Наркоза.

Супер!
Анечка, как дела? давно к тебе не забегала.

_________________
#77#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 сен 2010, 16:18 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2009, 01:53
Сообщений: 1567
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Так, удерживаю вес...
Пролежни тётины, слава Богу, залечили.
Пробовали солкосерилом, но поскольку места постоянно под давлением,
получалось симптоматическое лечение.
Наконец победили жадность и купили 3 пластинки хартмановского гидрокола по 540р. Всё, пролежней нет. :!:

Я сижу этот месяц без зарплаты, взяла за свой счёт отпуск.

Бабушка первые 4 дня на ходунках еле-еле до туалета добиралась, теперь с палочкой, почти расходилась, даже кашу сегодня пыталась сама сварить.
Yulia.Kond писал(а):
Я тебя прошу обращаться, постараюсь помочь, если нужен совет. Опыт по уходу за недееспособными есть

А за не очень сознательными (со спутанным сознанием)?
Тётя с Альц-геймером иногда забывает, как рот открыть, чувствует,
что ложка с вкусняшкой приехала, но стискивает зубы и приходится
мне ей насильно рот раскрывать.
Нет ли какого ненасильственного способа открыть рот ребёнку?

_________________
#77
Быстро вес набрать диета
Поможет лучше диабета.
Если похудеть хотите,
На диетах не сидите.
Ешьте много, часто, вкусно.
Стройный быть не должен грустным!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1925 ]  На страницу Пред.  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 129  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Yandex [Bot] и гости: 26


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020