Лиза тебя надо чем-то встряхнуть. .Новой диетой, новым спортом, сместить объемы принятия пищи с ужина в пользу завтрака, а то че-то твой организм уже одревенел от однообразия, экстримчика и перемен ему явно не хватает. Надо тебе что нибудь эдакое придумать. В бассейн что-ли запишись, душики шарко какие нибудь, массажики.

Берем на заметку, ждемс. Вот вес недельку постоит, а потом снова каак ух.
Кулачки за тебя держим.

что за паника в рядах?
у меня вес стоял месяц почти!))

Ага! Мы тут все друг за друга волнуемся по настоящему
Приятно!

Лен, это значит только одно:Я не правильно держу калорийность. Надо есть больше. Посмотрим, я сегодня почти 1400 наела, завтра с мужем в ресторан идем, мне даже интересно. Ясно, что за несколько дней я жира не отложу, потому что я все таки все полезное ем, а вот переучит организм есть более калорийную пищу, я вполне могу. Кстати, Новый Год мне как не странно помог. У меня постепенно уходило наеденное, захватив с собой еще 1 кг. Когда вес очень большой, 1 кг уходит быстрее, а у меня все го то 4-5 лишних осталось, кто то скажет что мне вообще уже хватит худеть! И скорей всего организму просто комфортно в таком весе.
Ну что то я разговорилась. Философ хренов.

Ты права, только диеты не хочу, боюсь даже, спорт больше чем занимаюсь тоже не хочу, что бы не приучать тело к постоянным тренировкам. Бассейн- отличная мысль! Я даже справку взяла. Осталось только секя туда отнести . Объемы пищи сместить - я на ужин почти не ем, или совсем не ем, не хочу просто. Массаж - собираюсь повторитьЮ когда только начинала худеть, очень мне помог в этом деле. Спина сошла.У меня в соседнем доме в салоне отличный массажист.
Как хорошо! Есть проблема - решаем вместе! Сашка, спасибо тебе за советы! На массаж однозначно запишусь, на 10 сеансов. А еще, посмотрев на твой дневник и почитавши разных статей , я увеличила калорийность. Мораль тяжело. Посмотрим!
Вряд ли я поправлюсь.


Да сама так обычно всем пишу! Только наверно не недельку, а побольше, потому как неделю назад он вдруг рванул вниз. Надо ему и отдохнуть.

Твой пример кстати доказывает, что не стоит себя ограничивать во всем, так ка это делает большинство здесь собравшихся. Так что завтра буду пить бамбуковое пиво, саке,и безобразия нарушать

Ой, как классно ты собираешься безобразия нарушать
Мож мне оже с мужем пива напиься?

Лиска
Узнала новость и спешу поделиться!
14 февраля будет Восточный Новый год! Год Тигра!!!

#77

День будет супер! Днем активный ночью рамантический(звезды встанут как-то клево),т.к. еще День Влюбленных.
Надо в этот день покататься на лошадках!!!
Это принесет счастье и от лошадок передастся все хорошее,короче на лошадок!!!

огогось!!! Что за праздник?

скорее всего. Это потому, что он особо не напрягается, ему элементарно хватает энергии на работу!


отчего же? Ему встряска нужна, поработать по-больше! Может он даже кричит об этом!

Лиска
вот например сейчас буду пить пиво и есть фисташки, вполне возможно завтра будет снова 65)))) и что теперь усрацца чтоли)))))))))) нет уж!)))))

porridge
Ага, я тоже так решила

я однажда с этим плато на весе 57 кг сидела целый месяц,и че только не делела,хорошо ж все таки,что я упрямая,выждала)))

Вот мне надо научиться так!

Я с удовольствием качаюсь полчаса, а потом балдею какая я умница. Если занимаюсь больше-лежу без задних лап тяжело дышу и мерю давление.

Просто мы туда раньше часто ходили, а из-за меня перестали. А щас решили, что у меня уже с головой все в порядке, можно!!!

Лошадок пока что Маришке нельзя, и потом, конечно манеж-это не то! Вот природа-это да!
#77

#77

#77

#77

#77

#77

аааа!!!!какие фотки!!!!блин...у меня челюсть на полу,как открытки!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Димка умеет кадры золотые выбирать. Лена меня горы попросила, я ей выложила немного, сходи, посмотри!

Ой, а давайте на форуме праздник устроим.

Лизонька! Здорово! Я заметила, что лошадки разные, а ты с каждой, как с родной, так спокойно с ними. Молодец, я вот их боюсь, всего один раз в жизни садилась на лошадь и то, лошадь за повод водили.