ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

#77

Да нет конечно, не лежа, и не размельчаю Просто бывают отруби в гранулах, как сухарики. А я обычные ем, как опилки, как трава. Посмотри, может у тебя продается сибирская клетчатка. Она с травками разными. Ем я их конечно стоя, но потом пристраиваюсь на левый бок с зелчаем. Причем днем эта фигня не работает, возможно потому что я утром тоже хожу, просто после завтрака, тоже полежав на боку.

Лиска
я как стала вести ЗОЖ тоже перестала по утрам ходить
неее такой у нас точно нет! российского товара вообще мало и то тока косметика.

Tore
Спасибо!
angellira
Я всю жизнь страдаю и придумала себе вот такой ритуал. Попробуй, Оленушке помогло.
Ну а отруби - все что могла - рассказала. Ты же понимаешь, что они полезные, просто надо заставит кишечник их входить наружу.

так ты их берёшь прямо с ложки сухими и запиваешь или предварительно размочив?

Лизонька какие вы молодцы,дружные все и любящие!!!!
Конечно!!!!!!

Привет, Лизанька, дорогая! Я вчера почти на сутки вырубилась спать, вот сегодня с утра зашла в первую очередь к тебе, и не ошиблась! Поздравляю с таким событием счастливым! Так здорово, когда мечты сбываются! Будьте счастливы! Ну и мы тебе скучать не дадим!

Лиска
Привет! И я зашла тебя поздравить с радостным событием :0 Всего вам самого лучшего с малышонком

ПОЗДРАВЛЯЮ.
Нет слов как я рада за тебя. Сразу себя вспомнила. Самое главное сейчас для тебя и малыша - здоровья. Пусть у вас все будет замечательно. Хотя знаю, что так оно и будет, могла бы не писать. Я очень тяжело ходила первый триместр - давление. Ну просто умирала, чтоб у тебя этого не было.

Доброе утро, Лиска!!!
Еще бы счастье какое!!!!!!!!!! Приятные хлопоты начнутся!!! Лиска, глядишь и кожаные штаны еще поносишь)))))животик когда подрастет!

А ты витаминки себе купишь для беременных? фолиевую кислоту...вообще что-то собираешься в рационе сейчас менять, кушать что-то мега полезное? первые месяцы очень важны я читала!!!

Лиска
Почему тебе еще медальку пузатую не дали? Модераторы!!! Ау!!!

#77

- Скорей проснись,
уж солнышко взошло!
Привет, кись-кись!
- Ты Солнышко моё! -
открыв глаза, котёнок улыбнулся,
зевнул и окончательно проснулся...

Надеюсь ты нас не покинешь из за беременности?

ЛИзонька, доброе утро!


Ооо, меня в детсике магазины пускать категорически запрещено. Потрачу все, что есть в кошельке


Надо опробовать.

Кстати, тебе можно будет Шейп-маму покупать Я в свое время несколько выпусков приобрела, хороший журнальчик. Там всякие комплексы для беременных есть, планы питания и т.д.

*HELLGA*
Стихотворение супер,я аж плачу сижу

Линеечка супер,молодец!!!!


Понимаю тебя,эти ощущения не передаваемы!!!!!!!
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!

ЗОЖ продолжается,а привесам мы теперь будем только радоваться

Вот это планы,супер!!!!!

Зашевелится,поверишь

Да,вот это проблема,точно.Отруби и еще раз отруби.

Конечно,мы теперь с форума не уйдем,пока ты не родишь и снова не похудеешь

Обязательно будет помогать,у меня вон пацан,а помогал мне очень сильно,даже памперсы менял в случае чего,и остается с ней,когда надо,у нас не с кем больше ее оставлять,так что старший брат очень даже справляется.А у тебя Маришка вообще помощница хорошая

Я тоже их вспомнила. Еще пригодятся!

Прямо с ложки, забрасываю в пасть, заливаю туда воду , мотаю головой чтобы размешалось и глотаю

Сама вчера умилялась.

Не сомневаюсь!Что бы я без вас делала?
Митинка
Спасибо! Вот рожу, буду твой дневник изучать!!

Я тоже первый раз была с давлением, и рожала с ним и с капельницей. Надеюсь щас все будет хорошо, соленого не ем (пока что:-) )

Главное чтобы только животик рос, а то не влезу

Конечно, собираюсь, надо только самые лучшие найти
Рацион - да нормальный рацион, просто не голодать, а так я все что хочу имею. Я щас гораздо лучше питаюсь , чем раньше. Каждый день ем все.

Наоборот! Форум для меня как оплот! Муж уже по этому поводу сказал, мол, вовремя ты этот форум нашла

Я очень не хочу лишних вещей, у нас такая маленькая аккуратненькая квартира, не хочу ее захламлять. Очень буду стараться не купить лишнего:grin:

Посмотрим, мне щас и читать то не когда из за форума

Мы с Димкой давно уже ходим, присматриваемся....

Давайте первое время радоваться отвесам, а?
Вот сегодня например -100. Я вернулась к прошлой среде.

А я комочек внутри чувствую, постоянно...

Я очень надеюсь не набрать лишнего. Буду стараться.
Упражнения пока что потихоньку делаю


Как раз весной пригодятся! Они на слякоть лучше всего

Так здорово , зашла утром , а тут все вы!
Спасибо за медаль! Я вчера сказала Димке, что у меня будет такая, ждала!