То есть начать есть все жареное жирное и тд? Че та не хочется. Во первых для ребенка вредно, я все таки щас все полезное ем.
Во вторых - плавали, знаем. Хочу быть красивой -раз, здоровой-два
Далее. От соли у меня давление, давно уже поняла что она мне не нужна. От невчемсебенеотказного питания отвратительная работа кишечника. Если что то забыла поправьте.
Вот щас пойду сварю себе бульочик куриный, вкусный, наваристый, с лучком и морковочкой.
Приготовлю овощей как я люблю, с кавказскими приправами, настоящими.
На перекус у меня памела, на ужин клубника с творогом
Я ем все что хочу, при этом я хочу только то что не больно для моего желудка.
И потом! Я щас такая идеально красивая и стройная! Зачем портить красоту! Я за первую беременность набрала 9 кг. Не много, при том что я не задумывалась над тем что ем. Но тогда у меня щитовидка здорова была. А щас мне конечно надо беречь себя. Для моих детей в первую очередь.
Все, пошла готовить вкусный обед!!!

Лизок, привет!
С прошедшим праздником тебя!
#77
Желать вам с мужем еще любви будет уже просто неприлично, но я все равно пожелаю

Поздравляю с окончанием праздников))))))))

#77

С привесиком!!!!!
#77

Нэна
Спасибо! Этого добра много не бывает

Вот это точно! Наконец то! Хорош уже праздновать

Ага, спасибо!
Морда у меня осунулась, похудела, видимо я сбросила все таки, а значит что я поправилась

Вот это ты сказанула Поздравляю!

Ох у меня из носа и льет сегодня! давно такого не было! Чихаю как пес, но по крайней мере сдвиг какой то. Папа мой говорит "температура-хорошо, сопли-хорошо, кашель-хорошо! Организм борется, а если ничего нет, как у меня было две недели, то инфекция побеждает.

Лиска
Рыженький. вЫЗДОРАВЛИВАЙТЕ СКОРЕЕ. я ЗА ВАС ВОЛНОВАЮСЬ

#77

Лиска У тебя такие красивые слова о ЗОЖ Поэт-прозаик

От такого классно помогает дольку чеснока за щеку засунуть. И по мере необходимости менять. Завтра насморк сдаст позиции или даже к вечеру,еще не позно

Да ладно не утрируй я не призываю есть гамбургеры и запивать их отработанным маслом от картошки фри. Я про то чтоб на голодухе не сидела. А соль оказывается и мне враг, перестала ее есть как месяц и давление со 150 до 130 рухнуло, когда это таблетками только удавалось, может конечно и из-за снижения массы тело произошло, но все же.

С наступишвим днем Валентина!
Пусть все будет хорошо!!!

#77

Да я уж устала квелой ходить . Наверно это все таки из-за беременности.

А мы красиво едим! Про каких таких заек?

Бррр.Я понимаю что полезно, но все равно бррр. Я имбирь грызу. Правда он закончился, надо купить. Вчера последний смолотила. Он тоже хорошо инфекцию убивает

Сашка, я не голодаю! Я ем просто чаще чем раньше и калорийность увеличилась на много.
Вот что я сегодня ела
Завтрак: банан, мюсли, творог, цикорий с молоком
Перекус: морковный сок 500 г
Перекус: молоко 450 г
Перекус: Помела 300 г
Обед: Куриный бульон с курогрудкой, морковка, и луковица
Кабачки с помидорами
Ужин: Клубника, творог.
Перекус: Смородина

Лиска
Ты чего это разболелась,давай поправляйся скорее,нельзя болеть.
#77

Все,завтра тоже бульончик себе сварю,так вкусненько у тебя.

И я И я: ХОЧУ ПОХУДЕТЬ.

Ну вот с привесиком тебя.

Она ж не на диете, а PJ:/ Она ведь кушает то что хочет, или я не права.

Вот, смотрите какая у меня диета
#77

Ты попробуй соли не положить, а моркови и лука побольше. Вкус совсем другой!

Еще как! Просто не ем вредного, а так не отказываю себе.