Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 23 июл 2025, 21:41


На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 66  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 07 дек 2010, 21:17 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2008, 01:42
Сообщений: 2001
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Выселяю дядю Жору
glamourka87 писал(а):
Я еще 2 канфетки слопала

Приветик=)не кори себя расслабляться то когда то надо=)) :Bravo: только смотри ещё не съешь :lol: Я тоже хочу на каток сходить=))))Только не умею совсем=)

_________________
#77
#77
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 07 дек 2010, 23:01 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 17:55
Сообщений: 1038
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: GLAMOURKA_Моя розовая мечта...
Оляля) писал(а):
Девченки, я для нас торт-мотивашку нашла

я на полу :lol: :ROFL: :ROFL: :ROFL: торт ваще клевая тема :lol: такой надо давать за взятие веса-сладкая награда :roll:

_________________
#77
#77
Я Юля)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 07 дек 2010, 23:06 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 17:55
Сообщений: 1038
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: GLAMOURKA_Моя розовая мечта...
Иришечка
Ага,Ирусь...Тоже так думаю.Тем более косячила днем а не вечером.
Я тоже не ахти катаюсь.Вот седня с милым катались.Я в его коньках рассекала.Набила синяков наверно на попе не мало.Ну и плевать,зато так даже веселее :lol: Главное не перед теликом на диване валялась

_________________
#77
#77
Я Юля)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 08 дек 2010, 09:07 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 17:55
Сообщений: 1038
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: GLAMOURKA_Моя розовая мечта...
Доброе утро!Сегодня вес соответствует линеечке, что не может не радовать! :D Моя вчерашняя менюшка:
завтрак - геркулес на молоке с кусочками хурмы и медом
2 завтрак - 3 канфетки и зеленый чай :oops:
обед - свинина(сначала слегка обжареная, потом приготовленная на пару), брокколи на пару, 2 листика салата, 3 помидорки черри, один маринованный огурчик(маленький).А еще перед обедом за 20 минут скушала 2 мандаринки
перекус - 2 канфетки :oops:
полдник - пюре из персиков и яблок со сливками(детское), четверть хурмы
ужин - салат из листьев салата и помидорок черри с лимонным соком и капелькой растит.масла,3 оливки еще. Сердечки куриные на пару, яйцо.
Выпила где то 1,8л воды
Что-то я вчера много скушала...Только щас это поняла, когда все записала :eek:
Из физ нагрузок - 40 минут на коньках и запланированная ванна, массаж, обертывание...
Сегодня планирую вечером бодифлекс.

_________________
#77
#77
Я Юля)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 08 дек 2010, 09:21 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2010, 22:39
Сообщений: 5215
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Мисс Улыбка (1) Самая красивая невеста (1)
Счастливы вместе (1) Давайте посмеемся (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 308 раз.

Дневник: persikk-настрой позитивный-жду результатов...
Ну.....не знаю уж сколько ты там слопала...мне кажется -немного,точнее в норме)))Но я к чему это веду???К тому что вес то в норму пришел-а это самое главное!!!!Ты просто Супер Гламурка!!!!!На тебе цветочек дорогая моя :Rose:
Как сегодня кушать собираешься?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 08 дек 2010, 11:05 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 17:55
Сообщений: 1038
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: GLAMOURKA_Моя розовая мечта...
persikk писал(а):
Ты просто Супер Гламурка!!!!!На тебе цветочек дорогая моя

Спасибо,Катюнь!!! :chmok: Очень приятно :Yahoo!:
persikk писал(а):
Как сегодня кушать собираешься?

На завтрак скушала 2 бутера с твердым сыром и грубым хлебом.На обед то же что и вчера буду кушать.А на ужин планирую роллы накрутить :)

_________________
#77
#77
Я Юля)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 08 дек 2010, 11:59 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2010, 14:45
Сообщений: 1989
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 368 раз.
Поблагодарили: 321 раз.

Дневник: КрОличья норка
ДОБРОЕ УТРО!!!!
glamourka87 писал(а):
Сегодня вес соответствует линеечке, что не может не радовать!

:!: :!: :!:
glamourka87 писал(а):
Из физ нагрузок - 40 минут на коньках и запланированная ванна, массаж, обертывание...Сегодня планирую вечером бодифлекс.

планы прям ГРАНДИОЗНЫЕ))))
#77

_________________
КТО ВЕРИТ И ЖДЕТ - ТОМУ ВСЕ ПРИДЕТ!!!!! (ИЛИ УЙДЕТ - ЭТО О ЛИШНИХ КИЛОГРАММАХ)

#77#77


За это сообщение автора krOlia поблагодарил: glamourka87(08 дек 2010, 12:55)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 08 дек 2010, 12:07 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 17:55
Сообщений: 1038
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: GLAMOURKA_Моя розовая мечта...
krOlia писал(а):
планы прям ГРАНДИОЗНЫЕ))))

Ну это вчера...Сегодня только бодифлекс... :D

_________________
#77
#77
Я Юля)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 08 дек 2010, 12:12 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2010, 14:45
Сообщений: 1989
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 368 раз.
Поблагодарили: 321 раз.

Дневник: КрОличья норка
glamourka87 писал(а):
Сегодня только бодифлекс...

тоже хорошо)))как вчера на коньках покатались?

_________________
КТО ВЕРИТ И ЖДЕТ - ТОМУ ВСЕ ПРИДЕТ!!!!! (ИЛИ УЙДЕТ - ЭТО О ЛИШНИХ КИЛОГРАММАХ)

#77#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 08 дек 2010, 12:55 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 17:55
Сообщений: 1038
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: GLAMOURKA_Моя розовая мечта...
krOlia писал(а):
как вчера на коньках покатались?

Мне понравилось!!!!Правда на мужских коньках каталась, которые мне велики на 3 размера как минимум :grin: Только надо что-то потеплее одевать на ноги.Я была в леггинсах.Они хоть и утепленные,но ляжки у меня заледенели.Колготочки пододеть надо было.Хочу купить коньки себе и чередовать бодифлекс с катанием на коньках - день через день.

_________________
#77
#77
Я Юля)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 08 дек 2010, 13:10 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2010, 14:45
Сообщений: 1989
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 368 раз.
Поблагодарили: 321 раз.

Дневник: КрОличья норка
glamourka87 писал(а):
Хочу купить коньки себе и чередовать бодифлекс с катанием на коньках - день через день.

Здорово!!! А какток у Вас какой открытый или закрытый?

_________________
КТО ВЕРИТ И ЖДЕТ - ТОМУ ВСЕ ПРИДЕТ!!!!! (ИЛИ УЙДЕТ - ЭТО О ЛИШНИХ КИЛОГРАММАХ)

#77#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 08 дек 2010, 15:44 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 17:55
Сообщений: 1038
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: GLAMOURKA_Моя розовая мечта...
krOlia писал(а):
А какток у Вас какой открытый или закрытый?

Каток есть такой и другой в городе.Но у меня прямо у дома открытый.И бесплатный :grin: А закрытый платный естесственно, да и далеко он...

_________________
#77
#77
Я Юля)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 08 дек 2010, 15:54 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2010, 19:58
Сообщений: 1594
Откуда: Волгоград
Награды: 3
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: БегИмотик)))
glamourka87 писал(а):
планирую роллы накрутить :)

Это я так понимаю отместка за мой вчерашний торт)))))

_________________
#77

#77
#77

Моё фото, стр. 9,18,99,102,112 моего дневника
Если ты жирный, то не жри. Если ты безвольный жирный - то жри и плачь.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 08 дек 2010, 16:07 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 17:55
Сообщений: 1038
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: GLAMOURKA_Моя розовая мечта...
Оляля) писал(а):
Это я так понимаю отместка за мой вчерашний торт)))))

:lol: :yes: АГА :yes: :lol:
Ну я не так жестока как ты :grin: Каллорий то всеж поменьше

_________________
#77
#77
Я Юля)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 08 дек 2010, 16:12 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2010, 14:45
Сообщений: 1989
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 368 раз.
Поблагодарили: 321 раз.

Дневник: КрОличья норка
glamourka87 писал(а):
прямо у дома открытый.И бесплатный

здорово))))
а ым тоже хотели на выходные выбраться на каток, но не знаю, наверно, не получится, муж работать будет...у нас тоже далеко от дома, закрытый, платный..но зато там коньки напрокат можно брать...своих-то у нас нет)))

_________________
КТО ВЕРИТ И ЖДЕТ - ТОМУ ВСЕ ПРИДЕТ!!!!! (ИЛИ УЙДЕТ - ЭТО О ЛИШНИХ КИЛОГРАММАХ)

#77#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 976 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 66  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 27


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020