Привет, Svettik! Рада познакомиться! как там мороз у вас, не стих? Мне кажется, что только от такого мороза можно потерять несколько кило, стараясь согреться! Удачи в похудении!

Привет! Ты куда пропала? Что ешь? Рассказывай!

#77 #77

Всем привет! Я так увлеклась на этом форуме, что только и думала как бы быстрее попасть на него снова, откинув все остальные дела. Я раньше сидела вязала, немножко шила и т.д., что теперь все это закинуто. Но вот вчера начала малышке вязать кофточку и подумала - смогу ли удержаться - смогла, но было очень скучно. А с другой стороны теперь больше свободного времени я стала уделять себе, думаю это правильно и так должно было быть раньше. Раньше я укачивала дочу сидя и при этом вязала, а теперь я или приседаю или хожу на чыпочках или еще что-то, а когда она спит, я делаю упражнения, массаж как могу. Но почему-то времени сидеть на форуме остается мало, а так хочется общаться - с вами интересно. Как я раньше жила без этого форума и почему попала сюда так поздно. А с другой стороны как замечательно, что я здесь. Кстати на прогулке знакомая мне сегодня сказала что я похудела. Было очень приятно. Вчера у меня было еще - 500, сегодня нет (просто у меня весы без гр.). Но если раньше от того что я немножко похудею я чувствовала себя замечательно, а теперь мне кажется что у меня везде всего много и он (т.е. жир) мне очень мешает. А питание мое почти то же самое. Утром теперь обязательно каша, в обед суп, вечером творог или снова каша. Перекусы - фрукты или зеленый чай с медом или с сухофруктами. И в перерывах - вода. теперь вечером есть и не хочется. Всегда бы так. А еще совет, может быть кому-нибудь поможет: если очень хочется кушать вечером - заходите на этот форум и о еде просто забудете.

#77
Светик, меня тоже затянуло!!!!
Малышка подрастает уже меньше спит,а больше общенья просит.

Привет! Смотри как картинки размещать - сайт http://www.gifzona.ru, правой кнопкой на кртинку - копировать адрес изображения. Потом в своем сообщении нажимаешь 2 раза подряд Img (кнопка такая над Закрыть теги), и между ними (квадратными скобками) вставляешь этот адрес.

#77

Цветущая
Спасибо за подсказку, но сегодня хочу еще дневники девчонок почитать и попасть на сайт "Диета Онлайн". А как ты все успеваешь?

Я в отпуске по уходу за ребенком - второй дочке 10 месяцев.

#77 #77 #77

Цветущая
А как со временем? Я почему-то в последнее время не могу найти время здесь посидеть.

Девчонки, помогите. У меня к вечеру зачем-то в голове стали мысли появляться: "А надо ли". Но ведь надо, надо, надо, а вес почему-то стоит. Что делать?

#77
Светка ты че?Даже не вздумай уходить от нас!!!!! Почитай дневнечки,скоро весна,а сейчас не сбросишь потом труднее будет А насчет веса мы все сталкиваемся с этой проблемой,когда мертвой точкой стоит.Сделай для организма встряску.Американские горки это когда один день сидишь 1200 ккал,второй 900ккал,и так уменьшаешь,увеличиваешь.Не уходи

Я что то наоборот. похожу по дневникам и есть хочу. Все свои рационы пишем, рецепты и фотографии блюд выкладываем

Делай что должен и будь что будет
Ты должна похудеть. Эта твоя жизнь, твое здоровье, твой внешний вид, ощущение себя красивой.
Время идет очень быстро, Ты будешь стройной и будешь счастлива что удержалась.

молодец! хорошо написала! я поддерживаю!

ну ничего! выздоровеешь и снова в бой с лишним кило!
#77
Доброго утра!

#77

Привет! Депрессию долой!!! И никого не слушай. Мужики они все такие собственники. Любоваться буду только я, пусть даже объект любования больше нормы раза в 2. Мы ж когда похудеем будем стройными, красивыми, будем идти по улице, а мужики будут падать и сами в штабеля укладываться. Какому мужу такая перспектива понравится. Мой тоже мне говорит, что моей попе худет не надо, а я-то знаю, что еще как надо. Так что держись изо всех сил. Вес постоит и уйдет. Я уже месяц болтаюсь между 81-82 кг. И Дету Онлайн освоишь - ничего сложного.